Du er her: Polar-funksjoner > Polar Smart Coaching-funksjoner > Smart Calories

Smart Calories

Den mest nøyaktige kaloritelleren på markedet beregner hvor mange kalorier du har forbrent basert på dine individuelle data:

  • Kroppsvekt, høyde, alder, kjønn
  • individuell makspuls (HRmax)
  • intensiteten på treningen eller aktiviteten din
  • individuelt maksimalt oksygenopptak (VO2max)

Kaloriberegningen er basert på en intelligent kombinasjon av data om fartsøkning og puls. Kaloriberegningen gir deg en nøyaktig måling av treningskaloriene dine.

Du kan se ditt kumulative energiforbruk (i kilokalorier, kcal) i løpet av treningsøkter, og totalt antall kilokalorier for økten etterpå. Du kan også følge med på totalt antall daglige kalorier.