Vi ste tukaj: Funkcije Polar > Funkcije Polar Smart Coaching > Smart Calories (Pametne kalorije)

Smart Calories (Pametne kalorije)

Najbolj natančen števec kalorij na trgu izračuna število porabljenih kalorij na osnovi vaših individualnih podatkov:

  • Telesni teži, višini, starosti, spolu
  • Maksimalnem srčnem utripu posameznika (HRmax)
  • Intenzivnost vadbe ali dejavnosti
  • Največjem vnosu kisika posameznika (VO2max)

Izračun kalorij temelji na pametni kombinaciji podatkov o pospeševanju med vadbo in srčnem utripu. Izračun kalorij natančno meri kalorije, ki jih porabite med vadbo.

Med vadbo si lahko ogledate skupno porabo energije (v kilokalorijah (kcal)), celotno število kilokalorij za vadbo pa si lahko ogledate po koncu vadbe. Spremljate lahko tudi skupno število kalorij za ta dan.