Zahájení tréninku
Alternativní způsoby procházení aplikace najdete v oddílu Navigace v aplikaci Polar.
Zahájení tréninku



- Na hodinkách M600 stiskněte přední tlačítko, aby se spustila aplikace Polar. Pozn. nejprve musíte ukončit všechny ostatní aplikace.
- Stiskněte přední tlačítko, aby se otevřela nabídka Training (Trénink) a zobrazil se seznam sportovních profilů.
- Procházejte seznam sportovních profilů tak, že budete švihat zápěstím k sobě nebo od sebe, a zvolte si profil, který chcete použít. V tomto předtréninkovém režimu setrvejte, dokud hodinky M600 nezaznamenají vaši tepovou frekvenci a satelitní signál GPS (pokud se použije pro zvolený sport), abyste zajistili, že vaše tréninková data jsou přesná.
Jakmile hodinky zaznamenají tepovou frekvenci, na displeji se zobrazí ikona srdce s hodnotou tepové frekvence.
Jestliže sportovní profil podporuje sledování pomocí GPS, zobrazí se ikona GPS. Abyste chytili satelitní signál GPS, jděte ven a stranou vysokých budov a stromů. Aby systém GPS fungoval co nejlépe, noste hodinky M600 na ruce tak, aby displej směřoval nahoru. Mějte je v horizontální poloze před sebou a dál od hrudníku. Během vyhledávání držte ruku nad úrovní hrudníku a nehýbejte s ní. Stůjte klidně a vydržte, dokud M600 nezachytí satelitní signál.
Vzhledem k umístění antény GPS na M600 se nedoporučuje hodinky nosit s displejem na spodní části zápěstí. Pokud máte hodinky nasazené na řídítkách, dbejte na to, aby displej směřoval nahoru. Více informací o GPS najdete v oddílu GPS.
Zelený kruh kolem GPS se přestane otáčet, jakmile přístroj zachytí signál GPS.
- Chcete-li zahájit trénink, stiskněte přední tlačítka na zvoleném sportovním profilu.
Pozn. Pokud v tréninkových datech chcete zobrazovat informace na základě těchto měření, musíte aplikaci Polar na hodinkách M600 povolit sledování vaší polohu a měření tepové frekvence.
Udělení/zrušení povolení
- Jděte do nabídky Settings (Nastavení), najděte položku Apps (Aplikace) a klepněte na ni.
- Klepněte na System Apps (Systémové aplikace).
- V seznamu vyhledejte a klepněte na Polar.
- Klepněte na Permissions (Povolení).
- Klepněte na Location (Poloha) nebo Sensors (Snímače) a zvolte, zda chcete aplikaci povolit (přepínač je modrý), nebo zakázat (přepínač je šedý) tyto informace sledovat.
Více informací o tom, jaké informace může aplikace Polar zobrazovat při tréninku, najdete v oddílu Při tréninku.
Zahájení tréninku s tréninkovým cílem
V aplikaci nebo webové službě Polar Flow můžete plánovat trénink a vytvářet si osobní tréninkové cíle. Pozor, tréninkové cíle musíte nejprve synchronizovat s aplikací Polar, abyste je mohli používat. Více informací viz část o synchronizaci. Aplikace Polar vás při tréninku povede ke splnění vašeho cíle.
Zahájení tréninku s tréninkovým cílem naplánovaným na dnešek
- Na hodinkách M600 stiskněte přední tlačítko, aby se spustila aplikace Polar.
- Klepněte na Training (Trénink). Hodinky vás vyzvou, abyste zahájili tréninkový cíl, který máte na daný den naplánovaný.
- Klepněte na ikonu zaškrtávacího znaménka.
- Najděte sportovní profil, který chcete při tréninku použít, a klepněte na něj.
NEBO
- Na hodinkách M600 stiskněte přední tlačítko, aby se spustila aplikace Polar.
- Jděte do nabídky My day (Můj den).
- Najděte tréninkový cíl a klepněte na něj.
- Najděte požadovaný sport pro trénink a klepněte na něj.
Zahájení tréninku s tréninkovým cílem naplánovaným na jiný den
- Na hodinkách M600 stiskněte přední tlačítko, aby se spustila aplikace Polar.
- Klepněte na Training (Trénink) nebo stiskněte přední tlačítko, aby se otevřel seznam sportovních profilů.
- Přejeďte prstem jednou zprava doleva, aby se otevřel seznam tréninkových cílů naplánovaných na posledních sedm dní, na dnešek a na dalších sedm dní.
- Najděte tréninkový cíl, který chcete splnit, a klepněte na něj.
- Poté najděte požadovaný sport pro spuštění záznamu tréninku a klepněte na něj.
Zahájení tréninku s oblíbeným cílem
- Na hodinkách M600 stiskněte přední tlačítko, aby se spustila aplikace Polar.
- Klepněte na Training (Trénink) nebo stiskněte přední tlačítko, aby se otevřel seznam sportovních profilů.
- Přejeďte prstem dvakrát zprava doleva, aby se otevřel seznam tréninkových cílů, které jste přidali k oblíbeným položkám.
- Najděte oblíbený tréninkový cíl, který chcete splnit, a klepněte na něj.
- Najděte požadovaný sport pro spuštění záznamu tréninku a klepněte na něj.