Aplicação Polar
Treinar com a aplicação Polar no seu M600
Utilize a aplicação Polar no seu M600 para tirar o máximo proveito do seu smartwatch otimizado para desporto.
Descubra a aplicação Polar e como a pode utilizar:
Monitorize as suas sessões de treino e consulte, por exemplo, a sua frequência cardíaca, velocidade e distância durante o treino:
- Iniciar uma sessão de treino
- Durante o treino
- Fazer uma pausa/Parar uma sessão de treino
- Depois do treino
Veja também as nossas instruções sobre a colocação do seu M600, para obter medições exatas da frequência cardíaca e descubra em que tipo de desportos recomendamos o uso de um sensor de frequência cardíaca Polar à volta do peito para garantir medições fiáveis da frequência cardíaca:
Perfis de desporto
Perfis separados para todos os desportos que pretende praticar, com definições específicas para cada um deles. Ajuste as definições do perfil de desporto para que se adaptem melhor às suas necessidades de treino:
Funcionalidades Polar
As funcionalidades Smart Coaching exclusivas da Polar fornecem a melhor orientação possível para o seu treino, bem como comentários úteis sobre o seu progresso. A aplicação Polar no seu M600 inclui as seguintes funcionalidades Smart Coaching:
- Monitorização permanente da atividade
- Calorias inteligentes
- Benefício do treino
- Carga de treino
- Programa de corrida
- Índice de corrida
Conjuntamente com a aplicação móvel Polar Flow e com o serviço Web Polar Flow, pode planear o seu treino e alcançar os seus objetivos de treino, analisar e aprender sobre o seu desempenho, acompanhar o seu progresso e partilhar as suas sessões. Para mais informações, consulte Aplicação Polar e Polar Flow.
Consulte Atualizar a aplicação Polar para ver como manter as funcionalidades Polar atualizadas no seu smartwatch.