Depois do treino
Receba uma análise instantânea e uma interpretação detalhada do seu treino com o M460, o aplicativo Flow e o serviço de Internet Flow.
Resumo de treino no seu M460
Após cada sessão de treino, você receberá um resumo de treino instantâneo da sessão. Para visualizar posteriormente o resumo do treino, acesse Diário, escolha o dia e depois o resumo da sessão que pretende visualizar.
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O M460 recompensa você sempre que atinge o seu Melhor resultado em velocidade/ritmo médio, distância ou calorias. Os seus Melhores resultados são separados para cada perfil de esporte. |
Hora em que você iniciou a sessão, duração da sessão e distância coberta durante a sessão. A distância só estará visível se a função GPS estiver ativada ou se o sensor de velocidade Polar Bluetooth® Smart estiver em uso. |
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Feedback em texto sobre o seu desempenho. O feedback é baseado na distribuição do tempo de treino pelas zonas de frequência cardíaca, consumo calórico e duração da sessão. Pressione para obter mais detalhes.O Benefício de treino é exibido se tiver usado um sensor de frequência cardíaca e tiver treinado durante um total mínimo de 10 minutos nas zonas de frequência cardíaca. |
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Tempo gasto em cada zona de frequência cardíaca. Visível se você tiver utilizado um sensor de frequência cardíaca. |
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As frequências cardíacas média e máxima são mostradas em batimentos por minuto e porcentagem da frequência cardíaca máxima. Visível se você tiver utilizado um sensor de frequência cardíaca. |
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Calorias queimadas durante a sessão e gordura queimada em % de calorias |
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Tempo gasto em cada zona de velocidade. Visível se a função GPS estiver ativada ou se o Sensor de Velocidade Polar Bluetooth® Smart estiver em uso.
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Velocidade/ritmo médio e máximo da sessão. Visível se a função GPS estiver ativada ou se o sensor de velocidade Polar Bluetooth® Smart estiver em uso. |
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Cadência média e máxima da sessão. Visível se o sensor Kéo Power Polar LOOK ou o sensor de cadência Polar Bluetooth® Smart estiver em uso. |
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Potência média e máxima da sessão. Visível se o sensor Kéo Power Polar LOOK estiver em uso. |
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Tempo gasto em cada zona de potência. Visível se o sensor Kéo Power Polar LOOK estiver em uso. |
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Altitude máxima, metros/pés subidos e metros/pés descidos. |
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O número de voltas e a melhor duração e a duração média de uma volta. Pressione para obter mais detalhes. |
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O número de voltas automáticas e a melhor duração e a duração média das voltas automáticas. Pressione para obter mais detalhes. |
Aplicativo Polar Flow
Sincronize o M460 com o aplicativo Flow para analisar os dados rapidamente após cada sessão. O aplicativo Flow permite ver rapidamente um resumo dos dados de treino.
Para informações, consulte Aplicativo Polar Flow.
Serviço de Internet Polar Flow
O serviço de Internet Polar Flow permite analisar todos os detalhes do seu treino e saber mais sobre o seu desempenho. Acompanhe a sua evolução e compartilhe também com outros as suas melhores sessões.
Para mais informações, consulte Serviço de Internet Polar Flow.