You are here: Polar Flow > Spordiprofiilid Flow mobiilirakenduses ja veebikeskkonnas

Spordiprofiilid Flow mobiilirakenduses ja veebikeskkonnas

M430-s on vaikimisi kasutusel neli spordiprofiili. Polar Flow rakenduses või veebikeskkonnas on võimalik lisada uusi spordiprofiile ja muuta nende sätteid. Korraga saab M430-s olla maksimaalselt 20 spordiprofiili. Kui Polar Flow rakenduses ja veebikeskkonnas on rohkem kui 20 spordiprofiili, kantakse sünkroonimise ajal esimesed 20 üle M430-sse.

Teil on võimalik muuta spordiprofiilide järjekorda pukseerides neid teise kohta. Valige välja spordiala, mida soovite nihutada ning lohistage see soovitud kohta nimekirjas.

 

Spordiprofiili lisamine

Polar Flow mobiilirakenduses:

  1. Minge menüüsse Sport profiles.
  2. Puudutage ekraani paremas ülanurgas olevat plussmärki.
  3. Valige nimekirjast spordiala. Androidi seadme puhul puudutage valikut Done. Spordiala lisatakse teie spordiprofiilide nimekirja.

 

Polar Flow veebikeskkonnas:

  1. Klõpsake paremas ülanurgas oleval nimel/profiilipildil.
  2. Valige Sport Profiles.
  3. Klõpsake valikul Add sport profile ja valige nimekirjast spordiala.
  4. Spordiala lisatakse teie spordialade nimekirja.

Te ei saa uusi spordialasid ise luua. Spordialade nimekirja kontrollib Polar, kuna igal spordialal on kindlad vaikesätted ja -väärtused, mis mõjutavad näiteks kalorikulu arvestamist ning treeningkoormuse ja taastumise funktsiooni.

Spordiprofiili muutmine

Polar Flow mobiilrakenduses:

  1. Minge menüüsse Sport profiles.
  2. Valige spordiala ja puudutage valikut Change settings.
  3. Kui olete lõpetanud, puudutage valikut Done. Ärge unustage sätteid M430-ga sünkroonida.

 

Flow veebikeskkonnas:

  1. Klõpsake paremas ülanurgas oleval nimel/profiilipildil.
  2. Valige Sport Profiles.
  3. Klõpsake käsku Edit spordiala all, mida soovite muuta.

Iga spordiprofiili puhul on teil võimalik muuta järgmisi andmeid:

Basics (põhisätted)

  • Automatic lap (ringi andmete automaatne salvestamine) (Võimalik välja lülitada või määrata kestusel või vahemaal põhinev)

Heart Rate (südame löögisagedus)

  • Heart rate view (südame löögisageduse vaade) (Löögid minutis või % maksimaalsest südame löögisagedusest)
  • Heart rate visible to other devices (südame löögisagedus nähtav teistele seadmetele) (See tähendab, et teised Bluetooth Smarti raadiosidetehnoloogiat kasutavad seadmed (nt jõusaalivarustus) saavad teie südame löögisagedust tuvastada. Te saate M430 kasutada ka Polar Clubi rühmatreeningutel ning edastada oma südame löögisageduse Polar Clubi süsteemi.)
  • Zonelock (tsooni lukustamine)
  • Heart rate zone settings (südame löögisageduse tsoonide sätted) (Südame löögisageduse tsoonide abil saate hõlpsasti valida ja jälgida treeningute intensiivsust. Kui valite „Default“, ei saa te südame löögisageduse tsoonide piire muuta. Kui valite „Free“, on kõiki piire võimalik muuta. Vaikimisi määratud südame löögisageduse tsoonide piirväärtused põhinevad teie maksimaalsel südame löögisagedusel.)

Speed/Pace settings (kiiruse/tempo sätted)

  • Speed/Pace view (kiiruse/tempo vaade) (Valige kiiruse jaoks km/h / mph või tempo jaoks min/km / min/mi)
  • Zonelock available (tsooni lukustamine) (Lülitage tsooni lukustamise funktsioon sisse või välja)
  • Speed/pace zone settings (kiiruse/tempo tsoonide sätted) (Kiiruse/tempo tsoonide abil saate hõlpsasti valida ja jälgida oma kiirust või tempot. Vaiketsoonid on näide kiiruse/tempo tsoonidest, mis on mõeldud suhteliselt kõrge füüsilise võimekusega isiku jaoks. Kui valite „Default“, ei saa te piire muuta. Kui valite „Free“, on kõiki piire võimalik muuta.)

Training views (treeningvaated)

Valige, millist teavet soovite treeningu ajal ekraanil näha. Iga spordiprofiili jaoks on võimalik määrata kaheksa erinevat treeningvaadet. Igal treeningvaatel saab olla maksimaalselt neli erinevat andmevälja.

Klõpsake pliiatsiikoonil, et olemasolevat vaadet muuta või klõpsake valikul Add new view (lisa uus vaade).

Gestures and feedback (viiped ja tagasiside)

  • Automatic pause (treeningu automaatne peatamine): Treeningu automaatse peatamise funktsiooni kasutamiseks peate GPS-i jaoks seadma suure mõõtmistäpsuse või kasutama Polari jooksuandurit. Treening peatub automaatselt, kui lõpetate liikumise ning jätkub, kui alustate liikumist.
  • Vibration feedback (värintagasiside) (Te saate värinalarmi sisse või välja lülitada.)

GPS and altitude (GPS ja kõrgus)

  • Valige GPS-i salvestussagedus.

Kui olete spordiprofiilide sätete muutmise lõpetanud, klõpsake nuppu Save. Ärge unustage sätteid M430-ga sünkroonida.