Vi ste tukaj: Lastnosti > TrainingPeaks

Združljivost naprave M460 z računom TrainingPeaks

TrainingPeaks® je platforma za trening in analizo, namenjena treningu vzdržljivosti. Vključuje spletno storitev, namizno programsko opremo ter mobilne aplikacije za trenerje in športnike. TrainingPeaks zagotavlja naslednjo napredno matriko moči za kolesarjenje: NORMALIZED POWER® (NP®) (Povprečna obremenitev med vadbo), INTENSITY FACTOR® (IF®) (Dejavnik intenzivnosti vadbe) in TRAINING STRESS SCORE® (TSS®) (Vrednost obremenitve med vadbo).

  • NORMALIZED POWER (NP) zagotavlja oceno intenzivnosti vadbe. Omogoča boljšo merljivost fiziološke obremenitve pri določeni vadbi.
  • INTENSITY FACTOR (IF) je razmerje med povprečno obremenitvijo med vadbo in vašo mejno močjo. IF torej predstavlja veljaven in priročen način primerjave relativne intenzivnosti med vadbo ali tekmo bodisi med posameznimi kolesarji bodisi pri enem kolesarju, pri tem pa upošteva spremembe in razlike v mejni moči.
  • TRAINING STRESS SCORE (TSS) opredeli skupno obremenitev vadbe na osnovi vaših podatkov o moči. Upoštevajte, da Polar training load (obremenitev pri vadbi Polar) in TRAINING STRESS SCORE (Vrednost obremenitve med vadbo) ni mogoče primerjati. Gre za dva različna pristopa.

Da bi lahko videli te matrike moči na napravi M460 med vadbo in po njej v storitvi TrainingPeaks, morate:

  1. Napravo M460 združiti s senzorjem moči.
  2. Povezati računa Polar Flow in TrainingPeaks.
  3. Dodati nov pogled vadbe z matriko TrainingPeaks v napravo M460 v nastavitvah športnih profilov Polar Flow.
  4. Sinhronizirajte napravo M460.

V spletni storitvi Polar Flow ALI aplikaciji Polar Flow povežite računa TrainingPeaks in Polar Flow:

  • Spletna storitev Polar Flow: Settings > Account > TrainingPeaks > Connect (Nastavitve > Račun > TrainingPeaks > Connect)
  • Aplikacija Polar Flow: General Settings > Connect > Strava (Splošne nastavitve > Poveži > TrainingPeaks) (podrsnite gumb za povezavo)

Več informacij o razširjenih funkcijah TrainingPeaks Extended Power je na voljo v spletnem dnevniku TrainingPeaks.

 

NORMALIZED POWER®, INTENSITY FACTOR® in TRAINING STRESS SCORE® so blagovne znamke družbe TrainingPeaks, LLC, in se lahko uporabljajo samo z njihovim dovoljenjem. Za več informacij obiščite http://www.trainingpeaks.com.