Komma igång
Introduktion
Installera din M400
Ladda batteriet
Knappfunktioner och menystruktur
Kompatibla sensorer
Ihopparning
Inställningar
Allmänna inställningar
Inställningar för sportprofiler
Personliga inställningar
Klockinställningar
Snabbmenyn
Uppdatering av mjukvara
Träning
Använda pulssensorn
Starta ett träningspass
Polar stegsensor Bluetooth® Smart
Funktioner under träning
Pausa/Stoppa ett träningspass
Efter träning
Funktioner
GPS
Tillbaka till start
Aktivitetsmätning dygnet runt
Smart Coaching
Träningseffekt
Konditionstest
Löpindex
Pulszoner
Smart Calories
Smart-notiser
Hastighetszoner
Sportprofiler
Kadens från handleden
Polar löpprogram
Polar Flow
Polar Flow-appen
Polar Flow webbtjänst
Träningsmål
Favoriter
Sportprofiler i Flow webbtjänst
Synkronisering
Viktig information
Batterier
Skötsel av din M400
Säkerhetsföreskrifter
Tekniska specifikationer
Begränsad internationell Polar-garanti
Lagstadgad information
Ansvarsfriskrivning
PDF
Filter
M400 Användarhandbok
M400 Support at Polar.com
Inställningar