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Perfis de esporte no serviço web Flow

Por padrão, existem quatro perfis de esporte no M400. No serviço web Flow, você pode adicionar novos perfis de esporte à sua lista de esportes e ainda editar os perfis já existentes. O seu M400 pode conter um máximo de 20 perfis de esporte. Não existe limite para o número de perfis de esporte no serviço web Flow. Se houver mais de 20 perfis de esporte no serviço web Flow, os 20 primeiros da lista serão transferidos para o seu M400 quando você fizer a sincronização.

Você pode alterar a ordem dos seus perfis de esporte arrastando-os e soltando-os. Selecione o esporte que deseja mover e arraste-o para o lugar pretendido da lista.

Adicionar um perfil de esporte

No serviço web Flow:

  1. Clique no seu nome/foto de perfil, no canto superior direito.
  2. Selecione Perfis de desporto.
  3. Clique em Adicionar perfil de desporto e selecione o esporte na lista.
  4. O esporte é adicionado à sua lista de esportes.

Editar um perfil de esporte

No serviço web Flow:

  1. Clique no seu nome/foto de perfil, no canto superior direito.
  2. Selecione Perfis de desporto.
  3. Clique em Editar, sob o esporte que pretende editar.

Em cada perfil de esporte, você pode editar as seguintes informações:

Básico

  • Volta automática (Pode ser definida com base na duração ou distância)
  • Sons de treino
  • Exibição da velocidade

Frequência cardíaca

  • Exibição da frequência cardíaca (selecione batimentos por minuto (bpm) ou % do máximo)
  • Frequência cardíaca visível para outros dispositivos (a sua frequência cardíaca poderá ser detectada por outros dispositivos compatíveis que usem tecnologia sem fio Bluetooth ® Smart (por exemplo, equipamento de academia)).
  • Definições de zonas de frequência cardíaca (Através das zonas de frequência cardíaca, é fácil selecionar e monitorar as intensidades do treino. Se escolher Padrão, não poderá alterar os limites da frequência cardíaca. Se você escolher Livre, todos os limites poderão ser alterados. Os limites das zonas de frequência cardíaca padrão são calculados a partir da frequência cardíaca máxima.

Telas de Treino

Selecione as informações apresentadas na tela de treino durante as suas sessões. Para cada perfil de esporte podem existir, no máximo, oito telas de treino diferentes. Cada tela de treino pode ter no máximo quatro campos de dados diferentes.

Clique no ícone de lápis de uma tela existente para editá-la ou para adicionar uma nova tela. Você pode selecionar de um a quatro itens de seis categorias à tela.

Tempo Ambiente Parâmetros do organismo Distância Velocidade Cadência
  • Hora
  • Duração
  • Duração da volta
  • Duração da última volta
  • Altitude
  • Subida total
  • Descida total
  • Subida da volta actual
  • Descida da volta actual
  • Frequência cardíaca
  • Frequência cardíaca média
  • Frequência cardíaca máxima
  • FC méd. na volta
  • Calorias
  • ZonePointer
  • Tempo na zona
  • Distância
  • Distância da volta
  • Distância da última volta
  • Velocidade/ritmo
  • Velocidade/ritmo médio
  • Velocidade/ritmo máximo
  • Velocidade/ritmo da volta
  • Cadência de corrida
  • Cadência de corrida média
  • Cadência de corrida da volta atual
  • Comprimento da passada
  • Comprimento médio da passada

Quando tiver concluído as configurações dos perfis de esporte, clique em Guardar. Para sincronizar as definições com o seu M400, pressione sincronizar no FlowSync.

Observe que a configuração FC visível para outros dispositivos de vários perfis de esportes indoor, esportes em grupo e esportes coletivos é ativada por padrão. Dessa maneira, os dispositivos compatíveis que usam a tecnologia sem fio Bluetooth Smart, como os equipamentos de academia, podem detectar sua frequência cardíaca. Confira quais perfis de esporte têm a transmissão Bluetooth ativada por padrão na lista de perfis de esporte Polar. Você pode ativar ou desativar a transmissão Bluetooth nas configurações de perfis de esporte.