Başlarken
Giriş
M400'ün Ayarlanması
Pilin Şarj Edilmesi
Düğme İşlevleri ve Menü Yapısı
Uyumlu sensörler
Eşleştirme
Ayarlar
Genel Ayarlar
Spor Profili Ayarları
Fiziksel Ayarlar
Saat Ayarları
Hızlı Menü
Bellenim Sürümü Güncelleştirmesi
Egzersiz
Kalp Atış Hızı Sensörünün Giyilmesi
Bir Egzersiz Seansının Başlatılması
Polar Adım Sensörü Bluetooth® Smart
Egzersiz Sırasındaki İşlevler
Bir egzersiz seansının duraklatılması/durdurulması
Egzersiz sonrası
Özellikler
GPS
Başlangıç noktasına geri dönme
24/7 Etkinlik Takibi
Akıllı Yönlendirme
Egzersize Yararları
Fitness Test (Kondisyon Testi)
Koşu Endeksi
Kalp Atış Hızı Bölgeleri
Akıllı Kalori
Akıllı bildirimler
Hız Bölgeleri
Spor Profilleri
Bilekten Kadans Ölçümü
Polar Koşu Programı
Polar Flow
Polar Flow Uygulaması
Polar Flow Web Hizmeti
Egzersiz Hedefleri
Favoriler
Flow Web Hizmeti'ndeki spor profilleri
Senkronizasyon
Önemli Bilgiler
Piller
M400 Bakımı
Önlemler
Teknik Özellikler
Sınırlı Uluslararası Polar Garantisi
Yönetmelik bilgileri
Sorumluluk Reddi
PDF
All Files
M400 Kullanım Kılavuzu
M400 Support at Polar.com
AYARLAR