Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro Titan es un Premium Outdoor Multisport Watch robusto y resistente, diseñado para la aventura. Combina pantalla AMOLED de cristal de zafiro y carcasa de titanio con avanzadas funciones de navegación y rendimiento perfectas para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro es un Premium Outdoor Multisport Watch robusto y resistente, diseñado para la aventura. Combina pantalla AMOLED de cristal de zafiro y un completo kit de funciones de navegación y rendimiento perfectas para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Vantage V3

La combinación perfecta de biosensores, pantalla AMOLED, GPS dual, mapas y las funciones de entrenamiento y recuperación más completas del mercado. Domina tu entrenamiento con Polar Vantage V3 y prepárate para rendir al máximo nivel.

Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 es un elegante Fitness & Wellness Watch que te ayuda a vivir la vida con más energía. Hace un seguimiento de tu sueño, actividad y frecuencia cardíaca para ofrecerte consejos adaptados a tu cuerpo y estilo de vida.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro es un GPS Running Watch moderno, ultraligero, con barómetro y herramientas de entrenamiento para mejorar el rendimiento deportivo, las sesiones de entrenamiento y la economía de carrera.

Polar Pacer

El deporte es un juego: ¿por qué complicarlo? Polar Pacer es un rGPS Running Watch eficiente que ofrece a los nuevos deportistas todo lo esencial, además de funciones exclusivas de entrenamiento para entrenar mejor.

Polar Vantage V2

La potente unión entre diseño minimalista, tecnología innovadora y herramientas inteligentes de entrenamiento y recuperación convierten a Polar Vantage V2 en nuestro reloj deportivo más formidable hasta la fecha.

Polar Grit X Pro

Diseñado con la máxima durabilidad, cristal de zafiro y batería de larga duración, te ofrece nuevas herramientas de navegación, funcionesoutdoor siempre activas y las últimas soluciones de entrenamiento de Polar, para que puedas seguir a tu corazón allá donde te lleve.

Polar Vantage M2

Con un diseño funcional, el Polar Vantage M2 se adapta a tu nivel de entrenamiento. Nuestra innovadora tecnología te ayudará a lograr tus objetivos y ganar fuerza. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

¿Un reloj deportivo elegante, sencillo e inteligente? El Polar Ignite 2 reúne estas tres características ganadoras. Versátil y con una gran variedad de funciones, es el compañero perfecto para cualquier deporte y estilo de vida.

Polar Ignite

Polar Ignite es un fitness watch sumergible con GPS integrado y registro avanzado de la frecuencia cardíaca en la muñeca que te ofrece una visión global de tu día y te ayuda a llevar una vida más sana.

Polar Unite

Te presentamos un reloj muy sencillo, con guías de entrenamiento diarias personalizadas, seguimiento de la frecuencia cardíaca y registro de la actividad 24/7, además de funciones automáticas de registro del sueño y recuperación.

Polar Vantage M

Reloj deportivo con GPS para running y otros deportes: pensado para quienes quieran marcar nuevos récords. Polar Vantage M es el compañero de entrenamiento ideal, ligero y fino, que te proporciona todos los datos que necesitas para mejorar tu rendimiento.

Polar Grit X

Outdoor multisport watch con un diseño duradero y a la vez ligero, batería de larga duración y una enorme resistencia, para aquellos que prefieran los senderos a las carreteras.

Polar M430

Reloj para running con GPS, registro de pulsaciones en la muñeca, funciones avanzadas y el programa de running de Polar: el M430 es el reloj de alto nivel para corredores que siempre quieren más.

Polar Verity Sense

Si la libertad de movimiento es importante para ti, Polar Verity Sense será tu compañero ideal en cualquier deporte.

Polar H10

Considerado como la referencia en el registro inalámbrico de la frecuencia cardíaca, este es el sensor más preciso de la historia de Polar.

Polar H9

Sensor de frecuencia cardíaca fiable y de alta calidad con elástico para todas tus sesiones deportivas con conectividad Bluetooth® y ANT+. Conéctate y ponte en marcha.

Polar OH1+

El Polar OH1 es un sensor de pulso óptico que combina versatilidad, comodidad y simplicidad. Gracias a la conexión Bluetooth® y ANT+, puedes utilizarlo como dispositivo independiente o vincularlo con distintas aplicaciones de fitness, pulsómetros y relojes inteligentes.

Correas

Personaliza tu reloj para cualquier estilo y ocasión.

Bandas

Cambia o actualiza el brazalete o elástico Polar para los sensores de frecuencia cardíaca.

Baterías y cables

Carga tus productos y transfiere tus datos.

Soportes y adaptadores

Adapta tu dispositivo para cualquier situación.

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Serie Polar Grit X para exteriores

Pensados para hacer deporte al aire libre y resistir ante los elementos de la naturaleza, los relojes Grit X están diseñados para ayudarte a explorar el mundo y acompañarte en tus aventuras.

Serie Polar Vantage Performance

Nuestra serie insignia está diseñada para deportes y entrenamientos de alto rendimiento y resistencia. Todos los aspectos de nuestros relojes Vantage han sido diseñados con una persona en mente: el deportista.

Serie Polar Pacer Multideporte

La serie Polar Pacer ofrece al deportista moderno todo lo esencial: GPS y registro de la frecuencia cardíaca de alta precisión. Además, incluye funciones exclusivas de entrenamiento, recuperación y sueño para ayudarte a entrenar mejor.

Serie Polar Ignite Fitness y Bienestar

Elegantes, sencillos e inteligentes: los relojes Ignite son el compañero perfecto para lograr cualquier objetivo de fitness y vida saludable.

Fallo al sincronizar datos entre Grit X/Pacer/Vantage y la app Polar Flow Si tu Polar Grit X, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer, Pacer Pro, Vantage M, Vantage M2, Vantage M3, Vantage V, Vantage V2 o Vantage V3 falla al sincronizar con la app Polar Flow, revise esta lista de comprobaciones:iOS:Asegúrate de que tanto la app como el reloj estén actualizados: Comprueba en App... Fallo de vinculación del dispositivo Polar con la app Flow Si la app Polar Flow no encuentra tu dispositivo Polar, comprueba que:No hay suficiente batería ni en tu dispositivo Polar ni en tu dispositivo móvil.Tu dispositivo Polar está actualizado.El Bluetooth está activado en tus ajustes móviles.El modo avión/modo vuelo no está activado (ni en tu... Conexión de la app Polar Flow a Google Health Connect Nuevos perfiles de deporte de Polar Flow Hemos añadido nuevos perfiles de deporte en Polar Flow, que están disponibles de forma gratuita en el servicio web Polar Flow y en la app Polar Flow. Consulta el documento de asistencia correspondiente para saber cómo añadir estos nuevos perfiles a tu dispositivo Polar.Estos son los nuevos perfiles... Cómo gestionar los Favoritos y los objetivos del entrenamiento en Polar Flow Favoritos en el servicio web Polar FlowHaz clic en el icono Favoritos de la barra de menús situada en la parte superior de la página para acceder a tu página de Favoritos.Desde aquí puedes gestionar los favoritos de todos los dispositivos Polar que tengas registrados en tu cuenta Polar.1. En el lado... Temperatura nocturna de la piel La medición Temperatura nocturna de la piel registra automáticamente la temperatura de tu piel mientras duermes. Luego compara el resultado con tu media de 28 días y muestra la variación con respecto a esa media. Hacer un seguimiento de las variaciones de la temperatura de tu piel puede ayudarte a... Fallo al sincronizar datos entre el dispositivo Polar y la app Polar Flow Recuerda que es posible que la sincronización tarde un rato si tienes muchos datos de actividad y entrenamiento en tu dispositivo Polar. Una vez vinculado tu dispositivo Polar con la app Flow, normalmente la forma más sencilla de sincronizar es pulsando y manteniendo pulsado el botón ATRÁS en tu... Grabar sesiones de entrenamiento con la app Polar Flow Puedes grabar tus sesiones de entrenamiento en la app Polar Flow, también con la frecuencia cardíaca si utilizas un sensor de frecuencia cardíaca vinculado.Para entrenar con la app Polar Flow:Ve a Entrenamiento > Iniciar en la parte superior de la página.Toca el icono de deporte para seleccionar... Polar Fitness Test en la app Polar Flow El Polar Fitness Test puede realizarse con un sensor de frecuencia cardíaca Polar compatible y la app Polar Flow. Los siguientes sensores de frecuencia cardíaca de Polar son compatibles: H9, H10 y Verity Sense.Para utilizar tu sensor con la app Polar Flow, en primer lugar debes vincularlo con la... Resolución de problemas de conectividad de Huawei/Honor con dispositivos Polar Es posible que tengas que desactivar el ahorro de energía y todas las restricciones de segundo plano de la app Polar Flow/Beat en tu dispositivo Android si tienes alguno de los problemas que se enumeran a continuación.Polar Flow:La sincronización automática no funciona en segundo plano o es... App Polar Flow y dispositivos compatibles Si utilizas un producto Polar más antiguo (M400, M460 o V650), debes registrarlo en el servicio web Polar Flow en tu ordenador para poder vincularlo con la app móvil Polar Flow. Dispositivos Polar y plataformas móvilesLos dispositivos Polar funcionan con los smartphones más modernos. Aquí aparecen... Editar el sueño en la app Polar Flow Puedes ajustar el sueño en la app Polar Flow en tu teléfono y hacer los siguientes cambios:Cambiar el tiempo de sueño detectado o restablecerlo al sueño detectado originalmenteAñadir un nuevo periodo de sueñoEliminar un periodo de sueño Solo puedes ajustar el tiempo de sueño con datos de los últimos... Cómo deshabilitar el ahorro de energía para las apps Polar Beat y Polar Flow Android Es posible que tengas que deshabilitar el ahorro de energía y todas las restricciones de segundo plano de la app Polar Flow/Beat si tienes alguno de los problemas que se enumeran a continuación.Polar Flow:La sincronización automática no funciona en segundo plano o es irregular.El dispositivo Polar... ¿Qué función tiene ANT+™ en los productos Polar? ANT+™ es un protocolo de transmisión inalámbrica como Bluetooth®, pero no requiere vinculación como ocurre con Bluetooth. Al enviar la señal ANT+, el receptor ANT+ compatible más cercano es capaz de recibirla.Los sensores de frecuencia cardíaca Polar H9, H10, OH1 y Verity Sense son compatibles con... Polar SleepWise™ Polar SleepWiseTM muestra cómo tu sueño reciente contribuye a tu nivel de alerta durante el día y tu disposición para rendir. Es lo que llamamos vitalidad después de dormir. Además de la calidad y la cantidad de tu sueño reciente, también tiene en cuenta el efecto del ritmo del sueño observando... Perfiles de deporte de Polar Flow Aquí tienes una lista de todos los perfiles de deporte compatibles con Polar Flow y los dispositivos Polar. Puedes elegir hasta 20 perfiles de deporte a la vez para tu dispositivo Polar. Consulta ¿Cómo puedo editar los perfiles de deporte y las vistas de entrenamiento en Polar Flow? para obtener más... ¿Cómo puedo actualizar Polar H10/H9? Con el sensor de frecuencia cardíaca Polar H10/H9, podrás obtener actualizaciones para tu sensor para mejorarlo o incluso incorporar nuevas funcionalidades. Podrás actualizar el firmware a través de Polar Beat o la app móvil Polar Flow.Para recibir actualizaciones del firmware, tu sensor de... Problemas de compatibilidad de teléfonos Android con productos Polar Hay mucha variación entre cómo manejan los diferentes dispositivos Android las tecnologías que se utilizan en nuestros productos y servicios, como Bluetooth Low Energy (BLE) y diferentes estándares y protocolos. Por eso, esta compatibilidad varía entre los fabricantes de teléfonos y cada cierto... Tests de Polar: ¿cuál elegir? Si eres un deportista profesional, es importante que conozcas tu VO2max con la mayor precisión posible. Si disfrutas de un paseo en bicicleta un domingo por la mañana o solo vas al gimnasio de vez en cuando, probablemente no tenga sentido que hagas un test de laboratorio ni un test de máximo... Minimización de los riesgos durante el ejercicio Salud y entrenamientoEl entrenamiento puede tener ciertos riesgos. Antes de comenzar un programa de entrenamiento regular, es recomendable que contestes a las siguientes preguntas sobre tu estado de salud. Si respondes afirmativamente a alguna de estas preguntas, se recomienda consultar a un médico... Problemas de conectividad del H10/H9 con Android 13 Tras la actualización a Android 13, muchos modelos de teléfono han experimentado problemas de conectividad con los periféricos Bluetooth y, lamentablemente, esto afecta también a algunos de nuestros usuarios de los sensores de frecuencia cardíaca Polar H10 y H9. Estos problemas se originan en el... Planificador de la temporada de Polar Flow Con el Planificador de la temporada de Polar Flow puedes planificar y personalizar la sesión de entrenamiento que desees. La mejor forma de descubrirlo es probarlo y crear una nueva temporada . Puedes editar el plan tras crearlo.Dividir tus sesiones de entrenamiento en periodosDefinir volúmenes... Sincroniza tu reloj con Flow para cambiar al horario de verano Por lo general, las regiones que aplican el horario de verano adelantan el reloj una hora cuando se acerca la primavera y lo atrasan una hora en otoño.Si sincronizas tu reloj con la app o el servicio web Polar Flow, podrás cambiar la hora del reloj en estos dos momentos del año. Durante el proceso... Crear un Objetivo de entrenamiento en la app Polar Flow Para crear un objetivo de entrenamiento en la app Polar Flow:Ve a Entrenamiento y haz clic en en la parte superior de la página.A continuación, selecciona el tipo de objetivo de entrenamiento entre los siguientes: Objetivo favorito Selecciona Objetivo favorito.Selecciona uno de los objetivo del... Conectar Polar Flow con Apple Health La app Polar Flow para iOS es compatible con Apple Health. Allí se pueden recopilar y ver datos relacionados con el estado desde aplicaciones y dispositivos compatibles. Solo puedes sincronizar los datos de la app Polar Flow con Apple Health. No es posible sincronizar los datos de la app Health con... ¿Cómo puedo editar los perfiles de deporte y las vistas de entrenamiento en Polar Flow? La función de perfiles de deportes te permite hacer una lista de todos tus deportes favoritos y definir los ajustes específicos para cada uno de ellos. Por ejemplo, puedes crear vistas de entrenamiento personalizadas para cada deporte que practicas y escoger qué datos deseas ver cuando estás... Indicaciones por voz en la app Polar Flow La función Indicaciones por voz proporciona datos de entrenamiento relevantes a través de los auriculares mientras estás entrenando. De este modo, no será necesario que mires el reloj durante el entrenamiento. Puede que lleves capas de ropa que tapen el reloj, que tus manos estén ocupadas o puede... Cómo comprobar el nivel de pila de mi sensor de frecuencia cardíaca Puedes comprobar el nivel de pila utilizando la app móvil Polar Flow o Polar Beat.1. Ponte el sensor de frecuencia cardíaca.2. En la app Polar Flow, ve a Inicio. Abre Ajustes de entrenamiento; para ello, toca el icono situado junto al botón Inicio para ver el estado.O bien2. En la app Polar Beat, ve... ¿Cómo sincronizo mi Polar V650 con la app Polar Flow? Asegúrate de que la ubicación esté habilitada para la app Polar Flow en los ajustes de la aplicación del teléfono. En dispositivos Android 6 y más recientes, se necesita el permiso de ubicación para buscar dispositivos Bluetooth. Si estás utilizando varios dispositivos Polar compatibles con la app... Vistas del reloj de Actividad En la vista Actividad puedes cambiar entre el Tiempo activo y el reloj de 24 horas detallado de tu actividad diaria con sólo pulsar el reloj de Actividad. Para ver el análisis de Entrenamiento directamente desde la vista Actividad, simplemente toca en el icono de deporte que marca tu sesión de... Problemas de compatibilidad de teléfonos Android con productos Polar Hay mucha variación entre cómo manejan los diferentes dispositivos Android las tecnologías que se utilizan en nuestros productos y servicios, como Bluetooth Low Energy (BLE) y diferentes estándares y protocolos. Por eso, esta compatibilidad varía entre los fabricantes de teléfonos y cada cierto... ¿Puedo añadir mis sesiones de entrenamiento al calendario de mi móvil? Puedes combinar tu calendario de entrenamiento de Flow con el calendario Google o Apple de tu móvil. Para combinar con el calendario Google en Android Abre la app Flow app y ve a ► Ajustes generales.Cambia los botones a la posición derecha de los resultados y objetivos de entrenamiento... ¿Puedo vincular el H10 con varios dispositivos? Puedes vincular el H10 con más de un dispositivo Bluetooth pero, por lo general, solo puedes usarlo con uno a la vez.Sin embargo, con la app Polar Beat puedes activar el ajuste Bluetooth dual para poder usar el H10 simultáneamente en dos dispositivos, por ejemplo, con equipo compatible del gimnasio... Conexión de la app Polar Flow a Google Health Connect Conectar Polar Flow con Apple Health La app Polar Flow para iOS es compatible con Apple Health. Allí se pueden recopilar y ver datos relacionados con el estado desde aplicaciones y dispositivos compatibles. Solo puedes sincronizar los datos de la app Polar Flow con Apple Health. No es posible sincronizar los datos de la app Health con... Crear un Objetivo de entrenamiento en la app Polar Flow Para crear un objetivo de entrenamiento en la app Polar Flow:Ve a Entrenamiento y haz clic en en la parte superior de la página.A continuación, selecciona el tipo de objetivo de entrenamiento entre los siguientes: Objetivo favorito Selecciona Objetivo favorito.Selecciona uno de los objetivo del... ¿Necesito tener una cuenta Polar para poder utilizar la app móvil Polar Flow? Sí, necesitarás crear una cuenta Polar en el servicio de web Polar Flow, si aún no tienes una en polarpersonaltrainer.com.Ve a www.flow.polar.com/register o www.flow.polar.com/login.Además para utilizar la app necesitarás un dispositivo de seguimiento de actividad Polar Loop que se haya usado en el... Editar el sueño en la app Polar Flow Puedes ajustar el sueño en la app Polar Flow en tu teléfono y hacer los siguientes cambios:Cambiar el tiempo de sueño detectado o restablecerlo al sueño detectado originalmenteAñadir un nuevo periodo de sueñoEliminar un periodo de sueño Solo puedes ajustar el tiempo de sueño con datos de los últimos... Forzar la sincronización de la lista de sesiones de entrenamiento de Polar Beat con Polar Flow En caso de que tus resultados de entrenamiento no se transfieran automáticamente al servicio web Polar Flow, puedes transferirlos manualmente deslizando hacia abajo y manteniendo pulsada la página de lista de sesiones durante un momento.Se puede acceder a las sesiones de entrenamiento desde la... Get started with Les Mills sport profiles Problemas de conectividad del H10/H9 con Android 13 Tras la actualización a Android 13, muchos modelos de teléfono han experimentado problemas de conectividad con los periféricos Bluetooth y, lamentablemente, esto afecta también a algunos de nuestros usuarios de los sensores de frecuencia cardíaca Polar H10 y H9. Estos problemas se originan en el... ¿Tienes problemas al sincronizar el OH1 con la app Flow? Asegúrate de que la ubicación esté habilitada para la app Polar Flow en los ajustes de la aplicación del teléfono. En dispositivos Android 6 y más recientes, se necesita el permiso de ubicación para buscar dispositivos Bluetooth. Si estás utilizando varios dispositivos Polar compatibles con la app... Having problems syncing your A370 with the Flow app? Make sure location is enabled for Polar Flow app in the phone's application settings. On Android 6 and newer devices, location permission is needed to scan for Bluetooth devices.If you have several Flow app compatible Polar devices in use, make sure you have chosen A370 as the active device in... Training Load Pro | Cómo utilizarlo‬‬‬ ¿Cómo puedo añadir y eliminar perfiles de deportes? A partir de Polar Flow app v.3.2 puedes administrar perfiles deportivos en tu móvil. Puedes tener hasta 20 perfiles de deportes activos en la app Flow y en tu dispositivo Polar.Aquí se explica cómo añadirlos y eliminarlos:Ve a Perfiles de deportes en el menú principal.Haz clic en el signo de más... ¿Puedo sincronizar automáticamente mis datos de Polar Flow con Strava? ​Ahora puedes sincronizar automáticamente tus sesiones de entrenamiento del servicio web Polar Flow con Strava. ¡Lo único que tienes que hacer es conectar tu cuenta Polar Flow con el servicio Strava y también verás tus sesiones de entrenamiento en Strava!Tras conectar tus cuentas de Polar Flow y... ¿Cómo puedo conectar la app MyFitnessPal con la app Flow? Ahora la app MyFitnessPal puede conectarse con la app Polar Flow. MyFitnessPal es una app gratuita para smartphones y web que controla tu dieta y ejercicio para determinar la ingesta óptima de nutrientes y calorías. La app MyFitnessPal está disponible en la App Store.En tu app Polar Flow, selecciona... ¿Cómo puedo editar los perfiles de deporte y las vistas de entrenamiento en Polar Flow? La función de perfiles de deportes te permite hacer una lista de todos tus deportes favoritos y definir los ajustes específicos para cada uno de ellos. Por ejemplo, puedes crear vistas de entrenamiento personalizadas para cada deporte que practicas y escoger qué datos deseas ver cuando estás... ¿Cómo puedo actualizar Polar H10/H9? Con el sensor de frecuencia cardíaca Polar H10/H9, podrás obtener actualizaciones para tu sensor para mejorarlo o incluso incorporar nuevas funcionalidades. Podrás actualizar el firmware a través de Polar Beat o la app móvil Polar Flow.Para recibir actualizaciones del firmware, tu sensor de... ¿Cómo puedo actualizar Polar OH1? Puedes actualizar el firmware de tu OH1 para mantenerlo al día. Recibirás una notificación a través de Flow cuando haya una nueva versión disponible. Las actualizaciones de firmware se realizan para mejorar la funcionalidad de tu OH1. Pueden incluir mejoras de las funciones existentes, funciones... ¿Cómo creo objetivos de entrenamiento? ​A partir de Polar Flow app v.3.2 puedes crear objetivos de entrenamiento en tu móvil. Crear objetivo rápido Ve a la vista de calendario Entrenamiento.Toca el botón de signo más en la esquina superior derecha de la vista.Selecciona Añadir objetivo rápido en la ventana emergente.Especifica tu... How do I pair my A370 with the Flow app? Before you can use your A370 with Flow app, you need to pair it. Check compatibility here. Do not use your phone’s Bluetooth menu to pair the A370. The pairing is done in Flow app.If you’ve taken your A370 into use with the Polar Flow app, it’s already paired with it. However, if you’ve started... ¿Cómo vinculo mi Polar M400/M460 con la app Polar Flow? Antes de vincular, asegúrate de que:Tu dispositivo móvil tiene Bluetooth activadoEl modo avión/modo vuelo no está activado (ni en tu dispositivo Polar ni en tu dispositivo móvil)Tu dispositivo móvil está conectado a InternetHas descargado la app Polar Flow desde App Store o Google Play y la has... ¿Cómo puedo compartir imágenes con mis sesiones de entrenamiento? ​A partir de app v.3.2 puedes compartir imágenes con tus datos de entrenamiento e instantáneas de los mapas de tus rutas de entrenamiento.Puedes compartir tus sesiones de entrenamiento anteriores desde tu calendario de entrenamiento. Solo tienes que buscar el icono de compartir, tocarlo y elegir tu... How do I sync my A370 with the Polar Flow app? Make sure location is enabled for Polar Flow app in the phone's application settings. On Android 6 and newer devices, location permission is needed to scan for Bluetooth devices.If you have several Flow app compatible Polar devices in use, make sure you have chosen A370 as the active device in... ¿Cómo sincronizo mi dispositivo Polar con la app Polar Flow? Antes de sincronizar asegúrate de que:Tienes una cuenta Polar y la app Flow descargada e instalada en tu dispositivo móvilHas registrado tu dispositivo Polar en el servicio web Flow y sincronizado los datos a través del software FlowSync al menos una vezTu dispositivo móvil tiene Bluetooth... ¿Cómo sincronizo mi Polar V650 con la app Polar Flow? Asegúrate de que la ubicación esté habilitada para la app Polar Flow en los ajustes de la aplicación del teléfono. En dispositivos Android 6 y más recientes, se necesita el permiso de ubicación para buscar dispositivos Bluetooth. Si estás utilizando varios dispositivos Polar compatibles con la app... ¿Cómo se calcula el sueño reparador/sueño agitado? La app móvil Polar Flow y el servicio de web los calculan cuando estás durmiendo. El tiempo de sueño se calcula automáticamente a partir de los movimientos de tu muñeca sin necesidad de activar un modo especial de sueño. El tiempo de sueño es el tiempo de descanso continuo más largo en 24 horas de... Cómo cambiar el idioma de Polar Flow y Polar Beat A continuación te mostramos cómo cambiar el idioma de la app en ambas plataformas móviles:AndroidEl idioma de la app es el mismo que se utiliza en el sistema operativo del teléfono. La única forma de cambiar el idioma de la app es cambiar el idioma del teléfono en la configuración del teléfono.iOSA... Cómo comprobar el nivel de pila de mi sensor de frecuencia cardíaca Puedes comprobar el nivel de pila utilizando la app móvil Polar Flow o Polar Beat.1. Ponte el sensor de frecuencia cardíaca.2. En la app Polar Flow, ve a Inicio. Abre Ajustes de entrenamiento; para ello, toca el icono situado junto al botón Inicio para ver el estado.O bien2. En la app Polar Beat, ve... Cómo deshabilitar el ahorro de energía para las apps Polar Beat y Polar Flow Android Es posible que tengas que deshabilitar el ahorro de energía y todas las restricciones de segundo plano de la app Polar Flow/Beat si tienes alguno de los problemas que se enumeran a continuación.Polar Flow:La sincronización automática no funciona en segundo plano o es irregular.El dispositivo Polar... How to view your activity in graph view With Polar Flow app (Android 3.5.2. and iOS 3.5.4) you can see more data of your activity in a graph view, especially if you have a Polar device that supports continuous heart rate tracking. You can see your daily activity, training sessions, sleep time and your heart rate presented in a time... ¿Cómo tratamos sus datos personales y sus datos personales confidenciales? Polar respeta tu privacidad y se esfuerza para ofrecerte una experiencia de cliente segura.En nuestro Aviso de privacidad te explicamos detalladamente qué datos recopilamos cuando utilizas nuestros productos y servicios, y cómo utilizamos y tratamos dichos datos.Cuando creas una cuenta de usuario... He hecho cambios en el servicio web/app Polar Flow pero no puedo verlos en mi dispositivo Polar. Si cambias los ajustes, creas o actualizas perfiles de deportes, creas objetivos de entrenamiento o añades favoritos en el servicio web Polar Flow o en la app Polar Flow, tienes que sincronizar los cambios con tu dispositivo Polar.Hay dos maneras de sincronizar los ajustes modificados con tu... Cómo gestionar los Favoritos y los objetivos del entrenamiento en Polar Flow Favoritos en el servicio web Polar FlowHaz clic en el icono Favoritos de la barra de menús situada en la parte superior de la página para acceder a tu página de Favoritos.Desde aquí puedes gestionar los favoritos de todos los dispositivos Polar que tengas registrados en tu cuenta Polar.1. En el lado... Minimización de los riesgos durante el ejercicio Salud y entrenamientoEl entrenamiento puede tener ciertos riesgos. Antes de comenzar un programa de entrenamiento regular, es recomendable que contestes a las siguientes preguntas sobre tu estado de salud. Si respondes afirmativamente a alguna de estas preguntas, se recomienda consultar a un médico... Nuevos perfiles de deporte de Polar Flow Hemos añadido nuevos perfiles de deporte en Polar Flow, que están disponibles de forma gratuita en el servicio web Polar Flow y en la app Polar Flow. Consulta el documento de asistencia correspondiente para saber cómo añadir estos nuevos perfiles a tu dispositivo Polar.Estos son los nuevos perfiles... Temperatura nocturna de la piel La medición Temperatura nocturna de la piel registra automáticamente la temperatura de tu piel mientras duermes. Luego compara el resultado con tu media de 28 días y muestra la variación con respecto a esa media. Hacer un seguimiento de las variaciones de la temperatura de tu piel puede ayudarte a... Fallo de vinculación del dispositivo Polar con la app Flow Si la app Polar Flow no encuentra tu dispositivo Polar, comprueba que:No hay suficiente batería ni en tu dispositivo Polar ni en tu dispositivo móvil.Tu dispositivo Polar está actualizado.El Bluetooth está activado en tus ajustes móviles.El modo avión/modo vuelo no está activado (ni en tu... Polar Fitness Test en la app Polar Flow El Polar Fitness Test puede realizarse con un sensor de frecuencia cardíaca Polar compatible y la app Polar Flow. Los siguientes sensores de frecuencia cardíaca de Polar son compatibles: H9, H10 y Verity Sense.Para utilizar tu sensor con la app Polar Flow, en primer lugar debes vincularlo con la... Planificador de la temporada de Polar Flow Con el Planificador de la temporada de Polar Flow puedes planificar y personalizar la sesión de entrenamiento que desees. La mejor forma de descubrirlo es probarlo y crear una nueva temporada . Puedes editar el plan tras crearlo.Dividir tus sesiones de entrenamiento en periodosDefinir volúmenes... Perfiles de deporte de Polar Flow Aquí tienes una lista de todos los perfiles de deporte compatibles con Polar Flow y los dispositivos Polar. Puedes elegir hasta 20 perfiles de deporte a la vez para tu dispositivo Polar. Consulta ¿Cómo puedo editar los perfiles de deporte y las vistas de entrenamiento en Polar Flow? para obtener más... App Polar Flow y dispositivos compatibles Si utilizas un producto Polar más antiguo (M400, M460 o V650), debes registrarlo en el servicio web Polar Flow en tu ordenador para poder vincularlo con la app móvil Polar Flow. Dispositivos Polar y plataformas móvilesLos dispositivos Polar funcionan con los smartphones más modernos. Aquí aparecen... Preguntas frecuentes sobre permisos de ubicación de la app Polar Flow ¿Cómo puedo conceder el permiso de ubicación para la app Polar Flow? En tu teléfono Android, accede a Ajustes > Ubicación > Acceso a la ubicación > Polar Flow y Permitir siempre: ¿Por qué necesita la app Polar Flow el permiso de ubicación y por qué es necesario habilitar los servicios de... Polar Flow app | Añade vistas de entrenamiento a pantalla completa Polar Flow app | Añade los nuevos perfiles de deporte Polar Flow app | Conecta aplicaciones compatibles Polar Flow app | Cómo editar un perfil de deporte Polar Flow app | Cómo editar los datos de sueño Polar Flow app | Free fitness and training app – Share your training data Polar Flow app | Cómo añadir vistas de entrenamiento Polar Flow app | Menú rápido Polar Flow | How To Use Training Targets With Polar Watches Polar SleepWise™ Polar SleepWiseTM muestra cómo tu sueño reciente contribuye a tu nivel de alerta durante el día y tu disposición para rendir. Es lo que llamamos vitalidad después de dormir. Además de la calidad y la cantidad de tu sueño reciente, también tiene en cuenta el efecto del ritmo del sueño observando... Tests de Polar: ¿cuál elegir? Si eres un deportista profesional, es importante que conozcas tu VO2max con la mayor precisión posible. Si disfrutas de un paseo en bicicleta un domingo por la mañana o solo vas al gimnasio de vez en cuando, probablemente no tenga sentido que hagas un test de laboratorio ni un test de máximo... Grabar sesiones de entrenamiento con la app Polar Flow Puedes grabar tus sesiones de entrenamiento en la app Polar Flow, también con la frecuencia cardíaca si utilizas un sensor de frecuencia cardíaca vinculado.Para entrenar con la app Polar Flow:Ve a Entrenamiento > Iniciar en la parte superior de la página.Toca el icono de deporte para seleccionar... Compartir sesiones de entrenamiento desde Polar Flow ​ App móvil Polar Flow Para compartir una sesión de entrenamiento como enlace:Abre una de tus sesiones de entrenamiento y toca el botón Compartir: Selecciona Enlace en las opciones para compartir.Pulsa Compartir para confirmar.Selecciona dónde quieres compartir tu sesión de entrenamiento.El icono... Smart Notifications feature on Polar A370 (Polar Flow app Android) The smart notifications feature allows you to get alerts about incoming calls, messages and notifications from apps onto your Polar device. You’ll get the same notifications on your Polar device that you get on your phone screen. Please note that when heart rate training with your A370, you can’t... Smart Notifications feature on Polar A370 (Polar Flow app iOS) The smart notifications feature allows you to get alerts about incoming calls, messages and notifications from apps onto your Polar device. You’ll get the same notifications on your Polar device that you get on your phone screen. When heart rate training with your A370, you can only receive... Sincroniza tu reloj con Flow para cambiar al horario de verano Por lo general, las regiones que aplican el horario de verano adelantan el reloj una hora cuando se acerca la primavera y lo atrasan una hora en otoño.Si sincronizas tu reloj con la app o el servicio web Polar Flow, podrás cambiar la hora del reloj en estos dos momentos del año. Durante el proceso... Fallo al sincronizar datos entre Grit X/Pacer/Vantage y la app Polar Flow Si tu Polar Grit X, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer, Pacer Pro, Vantage M, Vantage M2, Vantage M3, Vantage V, Vantage V2 o Vantage V3 falla al sincronizar con la app Polar Flow, revise esta lista de comprobaciones:iOS:Asegúrate de que tanto la app como el reloj estén actualizados: Comprueba en App... Fallo al sincronizar datos entre el dispositivo Polar y la app Polar Flow Recuerda que es posible que la sincronización tarde un rato si tienes muchos datos de actividad y entrenamiento en tu dispositivo Polar. Una vez vinculado tu dispositivo Polar con la app Flow, normalmente la forma más sencilla de sincronizar es pulsando y manteniendo pulsado el botón ATRÁS en tu... The A370 mobile setup fails, now what? Make sure location is enabled for Polar Flow app in the phone's application settings. On Android 6 and newer devices, location permission is needed to scan for Bluetooth devices.If you have several Flow app compatible Polar devices in use, make sure you have chosen A370 as the active device in... Conceptos y procedimientos de Polar Sleep Plus™ Qué es Polar Sleep Plus™ y cómo funciona Polar Sleep Plus™ es una función que te permites saber cómo y cuánto duermes. Es una forma fácil de controlar tu sueño y aprender más acerca de tus hábitos al dormir y de tu calidad de sueño. El feedback y los datos detallados sobre el sueño te guían para... Función Training Benefit ​Training Benefit te ofrece indicaciones de texto sobre el efecto de cada sesión de entrenamiento que te ayudan a comprender mejor la eficacia de tu entrenamiento. Puedes ver las indicaciones en la app Flow, app Beat y en el servicio web Polar Flow. Para recibir las indicaciones, tienes que haber... Resolución de problemas de conectividad de Huawei/Honor con dispositivos Polar Es posible que tengas que desactivar el ahorro de energía y todas las restricciones de segundo plano de la app Polar Flow/Beat en tu dispositivo Android si tienes alguno de los problemas que se enumeran a continuación.Polar Flow:La sincronización automática no funciona en segundo plano o es... Uso de productos Polar con Sennheiser MOMENTUM Sport Los auriculares Sennheiser MOMENTUM Sport miden la frecuencia cardíaca en el oído y la temperatura corporal durante las sesiones de entrenamiento que pueden analizarse y registrarse con los productos Polar. Los auriculares son totalmente compatibles con el ecosistema Polar Flow y se pueden gestionar... Indicaciones por voz en la app Polar Flow La función Indicaciones por voz proporciona datos de entrenamiento relevantes a través de los auriculares mientras estás entrenando. De este modo, no será necesario que mires el reloj durante el entrenamiento. Puede que lleves capas de ropa que tapen el reloj, que tus manos estén ocupadas o puede... ¿Qué función tiene ANT+™ en los productos Polar? ANT+™ es un protocolo de transmisión inalámbrica como Bluetooth®, pero no requiere vinculación como ocurre con Bluetooth. Al enviar la señal ANT+, el receptor ANT+ compatible más cercano es capaz de recibirla.Los sensores de frecuencia cardíaca Polar H9, H10, OH1 y Verity Sense son compatibles con... ¿Qué es mi rutina de entrenamiento? In Polar Beat you can assess Training background is an assessment the level of your long-term physical activity.
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