活動指引功能顯示您在當天的活躍程度，並告訴您還需要活動多少才能達到每日體能活動的建議目標。您可透過手錶、Polar Flow 應用程式或網路服務，查看您達到當天活動目標的進度。
更多資訊，請參見24/7 全天候活動追蹤。