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Resumen

Después de cada sesión de entrenamiento, obtendrás un resumen instantáneo de tu sesión. El resumen incluye:

  • Duración de tu sesión
  • Distancia
  • Frecuencia cardíaca media y máxima
  • Velocidad/ritmo medio y máximo
  • Calorías y % de grasa quemada de las calorías compensados con la altitud
  • Training Benefit: Las indicaciones en texto, por ejemplo Entrenamiento por ritmo constante+, se muestran si te has entrenado al menos un total de 10 minutos en las zonas de deporte. Para más información, consulta Training Benefit.
  • Tiempo de permanencia en cada zona de frecuencia cardíaca
  • Cadencia media y máxima

  • Ascenso y descenso

  • Altitud máxima
  • Salida de potencia media y máxima
  • W/KG medio y máximo (potencia en relación con el peso)
  • Distribución de potencia de pedaleo media entre los pies izquierdo y derecho en porcentaje
  • Tu ruta en un mapa

Detalles de lap

  • Número y tiempo de lap
  • Distancia
  • Frecuencia cardíaca media
  • Velocidad media
  • Cadencia media
  • Potencia media

Para ver tu resumen de entrenamiento más tarde, ve a HISTORIAL > Sesiones.