現在のページ: スタート方法 > ボタン機能とメニューの構造

ボタン機能とメニューの構造

操作ボタンの機能

M460には、状況により異なる機能を持つ５つの操作ボタンがあります。各モードにおける機能は、以下の表をご参照ください。

時刻表示とメニュー	プレトレーニングモード	トレーニング中
ディスプレイの点灯長押しでボタンロック	ディスプレイの点灯長押しでスポーツプロファイル設定を開く	ディスプレイの点灯長押しでクイックメニューを表示

時刻表示とメニュー	プレトレーニングモード	トレーニング中
メニューの終了前のメニューに戻る設定を戻す選択項目をキャンセル長押しでメニューから時刻表示に戻る時刻表示画面で長押ししてFlowアプリと同期	時刻表示画面に戻る	1回押してトレーニングを一時停止 3秒間長押しでトレーニング記録を終了

時刻表示とメニュー	プレトレーニングモード	トレーニング中
選択を確定プレトレーニングモードに入るディスプレイ上の選択項目を確定	トレーニングセッションの開始	長押しでゾーンロックをオン・オフ一時停止時にトレーニング記録を再開ラップ記録

時刻表示とメニュー	プレトレーニングモード	トレーニング中
メニューリストを移動値を調整	スポーツリストを移動	トレーニングビューを変更

右上ボタンまたは右下ボタンを押してメニューを表示します。選択した項目でスタートボタンを押して確定、左下ボタンで戻ります。

メニューには以下の項目があります。

「ダイアリー」では、今週と前後の各4週間が表示できます。日付を選択すると、その日の全セッションと各セッションのトレーニングサマリー、行ったテストを確認します。また、計画したトレーニングセッションも確認できます。

「設定」には以下の項目があります。

詳細については、「設定」を参照してください。

「テスト」には以下の項目があります。

起立試験

フィットネステスト

詳細については、「機能」をご確認ください。

インタバールトレーニングで運動と回復の時間を把握するため、時間か距離に基づいたタイマーを設定します。

詳細については、「トレーニングセッションの開始」をご確認ください。

「お気に入り」で、Flowウェブサービスでお気に入りとして保存したトレーニング目標を確認できます。

詳細については、「お気に入り」をご確認ください。