Botões, ícones do visor e estrutura do menu
Botões
O seu M200 tem dois botões, um de cada lado. Consulte a tabela abaixo para ver as funções dos botões.
| ESQUERDO | DIREITO |
| Premir | Premir |
| Regressar ao nível anterior do menu | Percorrer o menu, seleções e vistas de treino |
| Colocar o treino em pausa | |
| Premir sem soltar | Premir sem soltar |
| Se o treino estiver em pausa, para o treino | Entrar no menu |
| Voltar ao visor da hora | Confirmar seleções |
| Na vista da hora, iniciar o emparelhamento e a sincronização. | Iniciar o treino |
| Marcar uma volta durante o treino |
Premir um dos botões ativa a retroiluminação. Durante o treino, o visor ilumina-se sempre que virar o pulso para o ver.
Ícones do visor
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Os pontos em torno do visor podem indicar várias coisas:
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O Modo de voo está ativado. Todas as conexões sem fios do seu telemóvel e acessórios estão desligadas. |
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O modo Não perturbar está ativado, o que significa que não receberá notificações inteligentes. Por predefinição, o modo Não perturbar está ativado entre as 10 da noite e as 7 da manhã. Na aplicação móvel Polar Flow é possível ativar e desativar o modo Não perturbar e ajustar as definições. Para mais informações, consulte Notificações inteligentes. |
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A ligação Bluetooth para o telemóvel emparelhado está desligada. Na vista da hora, prima o botão ESQUERDO sem soltar, para voltar a ligar. |
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A sincronizar. Na vista da hora, quando o M200 estiver a sincronizar com a aplicação Polar Flow, é apresentado um círculo a rodar. |
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A sincronização foi bem sucedida. Após uma sincronização bem sucedida, esta mensagem é apresentada durante breves instantes em vez do círculo a rodar. |
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A sincronização falhou. Se este ícone for apresentado após uma sincronização, o M200 não conseguiu sincronizar-se com a aplicação Polar Flow. |
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Atingiu o seu objetivo semanal. Para mais informações, consulte o capítulo sobre Programa de corrida. |
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O ícone GPS pisca quando o M200 estiver a procurar o sinal do satélite GPS. Quando o M200 detetar o sinal, o ícone GPS deixa de piscar e fica ligado. |
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O ícone do coração significa frequência cardíaca. O ícone coração pisca quando o M200 estiver à procura da sua frequência cardíaca. Quando a frequência cardíaca for detetada, o ícone deixa de piscar e fica ligado, sendo indicada a frequência cardíaca. |
Estrutura do Menu
Treino
Selecione Treino para iniciar uma sessão de treino. Percorra a lista de perfis de desporto e escolha o que pretende usar na sua sessão de treino. A partir da aplicação móvel Polar Flow ou do serviço Web Polar Flow é possível adicionar mais desportos à lista. No serviço Web, pode configurar definições específicas para cada perfil de desporto.
Atividade
Na vista Atividade , é visualizado o seu objetivo de atividade diária com uma barra de atividade. A barra de atividade fica cheia quando atingir o objetivo diário. Na vista de hora, os pontos em torno do visor também permitem ver o progresso da sua atividade diária. Aceda ao menu Atividade para ver as opções para atingir o seu objetivo de atividade diária e os passos dados durante o dia. Se receber carimbos de inatividade durante o dia, estes também serão apresentados no menu Atividade.
O objetivo de atividade diária que lhe é apresentado pelo Polar M200 baseia-se nos seus dados pessoais e nas definições do nível de atividade, que pode encontrar e alterar nas definições da aplicação ou do serviço Web Polar Flow, por debaixo do seu nome e fotografia de perfil.
Para mais informações, consulte Monitorização Permanente da Atividade.
Historial
Em Histórico pode ver as sua últimas cinco sessões de treino. Os dados das suas sessões de treino mais antigas são guardados no M200 até este ser sincronizado com a aplicação ou o serviço Web Polar Flow. Se o M200 estiver a ficar sem memória para armazenar o seu histórico de treino, ser-lhe-á pedido para sincronizar sessões de treino antigas com a aplicação ou serviço Web Polar Flow. Para mais informações, consulte Resumo do treino.
A minha FC
Em A minha FC pode verificar a sua frequência cardíaca atual sem iniciar uma sessão de treino.
Definições
Em Definições, pode emparelhar e sincronizar dispositivos com o seu M200 e ativar/desativar as notificações inteligentes e o modo de voo. Para mais informações, consulte Definições.