Du är här: Kom igång > Introduktion

Polar M430 Användarhandbok

Denna användarhandbok hjälper dig att komma igång med din nya M430. På support.polar.com/en/M430 finns M430 videohandledningar och svar på vanliga frågor.

Introduktion

Grattis till din nya Polar M430!

Polar M430 är en löparklocka med GPS med handledsbaserad pulsmätning, Polars avancerade träningsfunktioner och aktivitetsmätning dygnet runt. M430 ger dig personlig handledning och feedback gällende träning och din dagliga aktivitet för att hjälpa dig uppnå dina mål. Du kommer att kunna mäta ditt löptempo, distans, höjd och logga din rutt med den integrerade GPS:en. När GPS-funktionen inte är tillgänglig, beräknar din M430 hastighet och distans via dina armrörelser.

Du behöver inte bära en separat pulssensor. Du kan njuta av löpning med den handledsbaserade pulsmätningen, som alltid är redo när du är redo.

Med aktivitetsmätning dygnet runt kan du mäta aktiviteterna i din vardag. Se hur de påverkar din hälsa, och få tips om hur du når ditt dagliga aktivitetsmål. Håll kontakten med smart-notiser. Få varningar till din M430 för inkommande samtal, meddelanden och appaktivitet på din telefon.

Dra full nytta av din M430

Anslut till Polars ekosystem Polar Flow och få ut mer av din M430.

Ladda ner Polar Flow-appen från App Store® eller Google PlayTM. Synkronisera din M430 med Flow-appen efter träningen och få en snabb översikt och feedback på dina träningsresultat och prestationer. I Flow-appen kan du också se hur du har sovit och hur aktiv du har varit under dagen.

Synkronisera dina träningsdata till Polar Flow-webbtjänsten med programmet FlowSync i din dator eller via Flow-appen. I webbtjänsten kan du planera din träning, följa dina prestationer, få vägledning och se en detaljerad analys av dina träningsresultat, din aktivitet och sömn. Låt alla dina vänner få ta del av dina prestationer, hitta andra träningsutövare och få motivation från dina sociala träningscommunities. Allt detta finns på flow.polar.com.