我的最愛

在Favorites（我的最愛）中，您可以儲存並管理 Flow 網路服務中您最喜愛的訓練目標。在 M430 上您可以將您最喜愛的目標用作指定目標。有關更多資訊，請參見在 Flow 網路服務上規劃您的訓練。

M430 一次最多可儲存 20 個「我的最愛」。Flow 網頁服務中的最愛選項數量沒有上限。在 Flow 網路服務中若您的最愛項目數量超過 20 個，同步時列表中的前 20 個會傳輸到 M430 中。您可以拖放最愛選項，以變更其順序。選擇您想要移動的最愛項目，將它拖曳到清單中您想要放置的位置。

在「我的最愛」中新增訓練目標：

1. 創建訓練目標。
2. 按一下頁面右下角的「我的最愛」圖示。
3. 目標會新增至您的最愛項目。

或

1. 從您的 Diary（日記）打開您已創建的某個現有目標。
2. 按一下頁面右下角的「我的最愛」圖示。
3. 目標會新增至您的最愛選項。

編輯「我的最愛」

1. 按一下您姓名旁邊右上角的「我的最愛」圖示。顯示所有您最喜愛的訓練目標。
2. 按一下您希望編輯的「我的最愛」，然後按一下 Edit（編輯）。
3. 您可以更改運動、目標名稱，而且您還可添加備註。在 Quick（快捷）或 Phased（階段性）下面您可以更改目標細節。（有關更多資訊，請參見規劃您的訓練一章。）在您完成所有需要的更改後，請按一下 Update changes（更新變更）。

移除「我的最愛」

1. 按一下您姓名旁邊右上角的「我的最愛」圖示。顯示所有您最喜愛的訓練目標。
2. 按一下訓練目標右上角的「刪除」圖示，將其從「我的最愛」列表中移除。