Après l'entraînement
Obtenez une analyse instantanée et approfondie de votre entraînement et de votre récupération avec le V800, et l'application et le service Web Flow.
Résumé de l'entraînement sur votre V800
Après chaque séance d'entraînement, vous en obtiendrez un résumé instantané. Après consultation du résumé, vous verrez aussi comment votre séance a affecté votre statut de récupération.
Les informations figurant dans le résumé dépendent du profil sport et des capteurs utilisés. Les informations suivantes sont présentées :
- Charge d'entraînement et durée de récupération nécessaire pour la séance
- Efficacité de l'entraînement
- Heure de début et durée de votre séance
- Vitesse/allure moyenne et maximale, distance
- Fréquence cardiaque moyenne et maximale, et zones de fréquence cardiaque cumulées
- Calories compensées par l'altitude et graisses brûlées en % des calories
- Indice course
- Cadence moyenne et maximale (course à pied et cyclisme)
- Longueur de foulée moyenne et maximale (course à pied)
- Altitude maximale, dénivelé positif et dénivelé négatif
- Détails du tour
Pour consulter ultérieurement le résumé de votre entraînement, accédez à Journ. et choisissez le jour, puis choisissez le résumé de la séance à consulter.
Résumé par sport
Le résumé par sport comprend les informations détaillées de votre séance.
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Heure début Durée Distance (visible si la fonction GPS est activée ou en cas d'utilisation d'un capteur de foulée Polar Bluetooth® Smart/capteur de vitesse Polar Bluetooth® Smart) |
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Temps course Vitesse moyenne en course
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Charge d'entraînement Récupérez pdntcette séance |
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Efficacité entr. Appuyez sur pour plus d'informations.
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Zones de fréquence cardiaque
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Fréquence cardiaque moyenne Fréquence cardiaque maximale |
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Calories Graisses brûl %calories |
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Vitesse/allure moyenne Vitesse/allure maximale |
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Indice course
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Cadence moy. Cadence maximale
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Longueur de foulée moyenne Longueur de foulée maximale
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Cadence moy. Cadence maximale
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Altitude maximale Dénivelé+ Dénivelé-
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Tours Meilleur tour Tour moyen Appuyez sur pour plus d'informations. |
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Tours automatiques Meilleur tour Tour moyen Appuyez sur pour plus d'informations. |
Résumé multisport
Le résumé multisport comprend un résumé global de la séance, ainsi que des résumés par sport.
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Le résumé multisport fournit des informations générales sur l'ensemble de la séance d'entraînement. Durée Distance Appuyez sur pour plus de renseignements sur l'ensemble de la séance. Pour consulter des informations détaillées sur chaque sport, parcourez la liste via et appuyez sur dans le résumé du sport. |
Application Polar Flow
Synchronisez votre V800 avec l'application Flow pour analyser vos données d'un coup d'œil après chaque séance. L'application Flow vous permet de consulter un bref aperçu de vos données d'entraînement hors ligne.
Pour plus d'informations, reportez-vous à Application Polar Flow
Service Web Polar Flow
Le service Web Polar Flow vous permet d'analyser tous les détails de votre entraînement et d'en savoir plus sur votre performance. Suivez votre progression et partagez vos meilleures séances avec les autres.
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