Меню приложения Polar
Тренировка
Здесь начинаются ваши тренировки. Для отображения списка спортивных профилей, имеющихся в вашем приложении Polar, откройте раздел Тренировка. Здесь вы можете выбрать желаемый вид спорта.
Вы можете отредактировать спортивные профили, которые есть в приложении Polar на M600 либо в приложении Polar Flow, либо в онлайн-сервисе Polar Flow. В меню мобильного приложения выберите Спортивные профили. Перейдите на сайт flow.polar.com, щелкните ваше имя в верхнем правом углу и выберите Спортивные профили. Как в мобильном приложении, так и в онлайн-сервисе можно добавлять и удалять виды спорта и создавать списки, чтобы ваши любимые виды спорта были легко доступны на М600.
Чтобы начать тренировку, дождитесь появления значения вашего пульса рядом со значком спорта. Если выбранный вами спортивный профиль поддерживает функцию отслеживания местоположения по GPS, отобразится также значок GPS. Как только GPS-сигнал будет найдет, зеленый кружок вокруг значка GPS перестанет вращаться. Нажмите переднюю кнопку или коснитесь значка, чтобы выбрать вид спорта, и тренировка начнется.
Мой день
Вы можете просмотреть прогресс по своей ежедневной активности на домашнем экране М600, если используете собственные циферблаты Polar, например, «Polar Jumbo». В разделе Мой день вы можете просмотреть подробности своей ежедневной активности, а также сведения по сегодняшним тренировкам.
Откройте раздел Мой день для просмотра статуса СЕЙЧАС. Здесь отображается текущий прогресс достижения вами ежедневной цели активности, выраженный в процентах. Ваш прогресс также наглядно представлен в постепенно заполняющейся полосе активности. Помимо этого, здесь отображается количество пройденных вами шагов, расстояние, преодоленное на данный момент, и количество сожженных калорий.
Пролистайте меню Мой день, чтобы просмотреть свои тренировки за день, а также тренировки, которые вы запланировали на день в онлайн-сервисе Polar Flow или в приложении Polar Flow. Вы можете открыть прошлые тренировки и просмотреть подробные сведения о них.
Моя ЧСС
Здесь вы можете быстро узнать свою частоту сердечных сокращений, не начиная тренировку. Просто затяните браслет, коснитесь иконки и на экране мгновенно отобразится ваша частота пульса.
Пролистните вправо, чтобы перейти в меню Polar или нажмите боковую кнопку, чтобы перейти к домашнему экрану.
Синхронизация
Применимо только для устройства Polar M600, сопряженного с телефоном iPhone
Приложение Polar на М600 синхронизирует данные по вашей тренировке и активности с приложением Polar Flow автоматически после завершения тренировки. Но если вы не используете приложение Polar во время тренировки и хотите просматривать данные о своей физической активности в мобильном приложении, необходимо ручное выполнение синхронизации. Для этого коснитесь значка Синхронизация.. Во время синхронизации на экране М600 отображается сообщение Синхронизация, а после ее успешного завершения - Завершено.
При синхронизации приложения Polar на устройстве M600 с приложением для мобильных устройств ваши данные о тренировках и активности будут также автоматически передаваться через интернет-соединение на онлайн-сервис.