Вы здесь: Функции Polar > Определение частоты шагов с запястья

Определение частоты шагов с запястья

Благодаря функции определения частоты шагов с запястья вы можете узнать свою частоту шагов без необходимости использования отдельного датчика бега. Ваша частота шагов измеряется с помощью встроенного акселерометра на основании движений запястья.

Частота шагов с запястья определяется для следующих видов спорта: Ходьба, бег трусцой, бег, шоссейный бег, легкая атлетика, бег по пересечённой местности, бег по беговой дорожке и бег на сверхмарафонские дистанции.

Чтобы узнать свою частоту шага во время тренировки, перейдите в приложение Polar Flow > Спортивные профили > коснитесь спортивного профиля, который вы хотите отредактировать > Изменить настройки / Редактировать и добавьте Частоту шага в Тренировочных режимах спортивного профиля, который вы используете во время бега. Настройки спортивного профиля можно изменить в онлайн-сервисе Polar Flow > Спортивные профили > Редактировать. Ваша средняя и максимальная частота шага после тренировки отображаются в сводке по тренировке в приложении Polar, на устройстве М600, в приложении и онлайн-сервисе Polar Flow.

Для работы этой функции на устройстве M600, подключенном к телефону Android, должно быть установлено приложение Polar версии не ниже 1.4, а на М600, подключенном к iPhone – приложение Polar версии не ниже 2.0.

Больше информации об использовании функции определения частоты шагов с запястья доступно на службе технической поддержки Polar.