Anda di sini: Fitur Polar > Fitur Polar Smart Coaching > Kalori Pintar

Kalori Pintar

Penghitung kalori paling akurat di pasaran, yang menghitung jumlah kalori yang sudah terbakar berdasarkan data individual Anda:

  • Berat badan, tinggi, umur, dan jenis kelamin
  • Denyut jantung maksimum individu (HRmaks)
  • Intensitas latihan atau aktivitas Anda
  • Volume oksigen maksimal individu (VO2max)

Kalkulasi kalori berdasarkan kombinasi akselerasi pintar dan data denyut jantung. Kalkulasi kalori mengukur kalori latihan Anda secara akurat.

Anda dapat melihat pengeluaran energi kumulatif (dalam kilokalori, kkal) selama sesi latihan, dan kilokalori sesi total Anda setelahnya. Anda juga dapat mengikuti kalori harian total.