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시중에 판매되는 가장 정확한 칼로리 카운터는가 연소된 칼로리양을 계산합니다. 다음 요소를 토대로 에너지 소비량을 계산합니다.
몸무게, 키, 나이, 성별
개별 최대 심장박동수(HR
최대
)
훈련 중 심장박동수
개별 최대 산소 섭취량(VO2
max
)
고도