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버튼 기능 및 메뉴 구조

버튼 기능

M460에는 사용 상황에 따라 기능이 달라지는 다섯 개의 버튼이 있습니다. 아래 표를 참조하여 여러 모드에서 버튼의 기능을 알아보세요.

경량 수준

시간 보기 및 메뉴 훈련 전 모드 훈련 중
  • 디스플레이를 켭니다.
  • 길게 눌러 버튼을 잠급니다.
  • 디스플레이를 켭니다.
  • 길게 눌러 스포츠 프로파일 설정으로 들어갑니다.
  • 디스플레이를 켭니다.
  • 길게 눌러 Quick Menu (빠른 메뉴)로 들어갑니다.

뒤로

시간 보기 및 메뉴 훈련 전 모드 훈련 중
  • 메뉴를 종료합니다.
  • 이전 수준으로 돌아갑니다.
  • 설정을 변경하지 않은 상태로 둡니다.
  • 선택사항을 취소합니다.
  • 길게 눌러 메뉴에서 시간 보기로 돌아갑니다.
  • 길게 눌러 시간 보기에서 Flow 앱과 동기화됩니다.
  • 시계 화면 돌아가기
  • 한 번 눌러 훈련을 일시 중지합니다.
  • 3초 간 길게 눌러 훈련 기록을 중지합니다.

시작

시간 보기 및 메뉴 훈련 전 모드 훈련 중
  • 선택사항 확인
  • 훈련 전 모드로 들어갑니다.
  • 디스플레이에 표시되 선택사항을 확인합니다.
  • 훈련 세션 시작하기
  • 길게 눌러 구역 잠금을 켜고 끕니다.
  • 일시 중지 시 훈련 기록을 계속합니다.
  • 눌러서 랩을 기록합니다.

위로/아래로

시간 보기 및 메뉴 훈련 전 모드 훈련 중
  • 선택 목록을 이동합니다.
  • 선택한 값을 조정합니다.
  • 스포츠 목록을 이동합니다.
  • 훈련 화면 변경

메뉴 구조

위로 또는 아래로를 눌러 메뉴로 들어가거나 메뉴를 찾아봅니다. 시작 버튼으로 선택사항을 확인하고 뒤로 버튼으로 되돌아갑니다.

메뉴 항목:

  • Diary (일기)
  • Settings (설정)
  • Tests (테스트)
  • Interval timer (간격 타이머)
  • Favorites (즐겨찾기)
  • Strava Live Segments

Diary (일기)

일기에는 현재 주, 지난 4주 및 다음 4주가 있습니다. 한 요일을 선택하여 해당 요일의 훈련 세션, 각 세션의 훈련 요약 및 사용자가 받은 테스트를 확인합니다. 계획된 훈련 세션도 확인할 수 있습니다.

Settings (설정)

설정에서는 다음 사항을 편집할 수 있습니다.

  • Sport profiles (스포츠 프로파일)
  • Physical settings (물리적 설정)
  • General settings (일반 설정)

자세한 정보는 설정 부분을 참조하세요.

Tests (테스트)

Tests (테스트)에는 다음 사항이 있습니다.

Orthostatic test (기립성 테스트)

Fitness test (피트니스 테스트)

자세한 정보는 즐겨찾기를 참조하세요.

Interval timer (간격 타이머)

시간 및/또는 거리에 기반한 간격 타이머를 설정하여 간격 훈련 세션에서 운동 및 회복 단계를 정밀하게 시간 계획하세요.

자세한 정보는 훈련 세션 시작을 참조하세요.

Favorites (즐겨찾기)

Favorites (즐겨찾기)에는 Flow 웹 서비스에서 즐겨찾기로 저장한 훈련 목표가 있습니다.

자세한 정보는 Favorites (즐겨찾기)를 확인하세요.