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Polar Flow에 있는 스포츠 프로파일

M430에 기본값으로 설정된 4개의 스포츠 프로파일이 있습니다. Polar Flow 앱 또는 웹 서비스에서 스포츠 목록에 새 스포츠 프로파일을 추가할 수 있고 설정을 편집할 수 있습니다. M430은 최대 20개의 스포츠 프로파일을 저장할 수 있습니다. Polar Flow 앱 및 웹 서비스에 저장된 스포츠 프로파일이 20개를 넘으면 목록에 있는 처음 20개 프로필이 동기화를 통해 M430으로 옮겨집니다.

드래그 앤 드롭으로 스포츠 프로파일 순서를 변경할 수 있습니다. 옮기고 싶은 스포츠를 선택한 후 원하는 목록 위치에 드래그해 넣으세요.

스포츠 프로파일 추가

Polar Flow 모바일 앱에서:

  1. 스포츠 프로파일로 이동합니다.
  2. 오른쪽 상단 모서리의 플러스 기호를 탭합니다.
  3. 목록에서 스포츠를 선택합니다. Android 앱에서 완료를 탭합니다. 해당 스포츠가 스포츠 프로파일 목록에 추가됩니다.

Polar Flow 웹 서비스에서:

  1. 오른쪽 윗부분에 있는 사용자 이름과 프로필을 클릭하세요.
  2. Sport Profiles(스포츠 프로파일)를 선택하세요.
  3. Add sport profile(스포츠 프로파일 추가)를 클릭하고 목록에서 해당 스포츠를 선택하세요.
  4. 해당 스포츠가 스포츠 목록에 추가됩니다.

새 스포츠를 사용자가 직접 만들 수는 없습니다. 각 스포츠에는 예를 들어 칼로리 계산, 훈련 부하 및 회복 기능에 영향을 주는 특정 기본 설정 및 값이 있으므로 스포츠 목록은 Polar에서 관리합니다.

스포츠 프로파일 편집

Polar Flow 모바일 앱에서:

  1. 스포츠 프로파일로 이동합니다.
  2. 스포츠를 선택하고 설정 변경을 탭합니다.
  3. 준비가 되면 완료를 탭합니다. M430에 설정 동기화를 잊지 마세요.

Flow 웹 서비스에서,

  1. 오른쪽 윗부분에 있는 사용자 이름과 프로필을 클릭하세요.
  2. Sport Profiles(스포츠 프로파일)을 선택하세요.
  3. 편집할 스포츠에서 Edit(편집)을 클릭하세요.

각 스포츠 프로파일에서 다음 정보를 편집할 수 있습니다.

Basics(기본)

  • 자동 랩(기간 또는 거리 기준으로 설정하거나 끌 수 있음)

Heart Rate(심박수)

  • 심박수 보기(분당 심박수 또는 최대 심박수의 %)
  • 다른 장치에서 볼 수 있는 심박수(체육관 장비 등 Bluetooth Smart 무선 기술을 사용하는 다른 호환 장치가 심박수를 감지할 수 있습니다. Polar Club 수업 중에 M430을 사용하여 심박수를 Polar Club 시스템에 전송할 수 있습니다.)
  • Zonelock
  • 심박수 구역 설정(심박수 구역을 사용하면 훈련 강도를 쉽게 선택하고 모니터링할 수 있습니다. Default(기본)를 선택하면 심박수 한계를 변경할 수 없습니다. Free(자유)를 선택하면 모든 한계를 변경할 수 있습니다. 기본 심박수 구역 한계는 최대 심박수로 계산됩니다.)

Speed/Pace settings(속도/페이스 설정)

  • 속도/페이스 화면(km/h / mph로 속도 선택 또는 min/km / min/mi로 페이스 선택)
  • Zonelock 사용 가능(속도/페이스 구역의 구역 잠금을 On(켜기) 또는 Off(끄기)로 선택)
  • 속도/페이스 구역 설정(속도/페이스 구역을 사용하면 선택사항에 따라 속도 또는 페이스를 쉽게 선택하고 모니터링할 수 있습니다. 기본 구역은 비교적 높은 피트니스 레벨을 가진 사람의 속도/페이스 구역 예입니다. Default(기본)를 선택하면 한계를 변경할 수 없습니다. Free(자유)를 선택하면 모든 한계를 변경할 수 있습니다.)

훈련 보기

세션 중에 훈련 보기에서 확인하는 정보를 선택합니다. 각 스포츠 프로파일에 대해 총 8가지 다른 훈련 보기를 보유할 수 있습니다. 각 훈련 보기는 최대 4개의 다른 데이터 필드를 보유할 수 있습니다.

편집하려면 기존 화면에서 연필 아이콘을 클릭하거나 Add new view(새 화면 추가)를 클릭하세요.

Gestures and feedback(제스처와 피드백)

  • Automatic pause(자동 일시 정지): 훈련 중에 Automatic pause(자동 일시 정지)를 사용하려면 GPS를 High Accuracy(높은 정확도)로 설정하거나 Polar 보폭 센서를 사용해야 합니다. 세션은 사용자가 정지할 때 자동으로 일시 정지되며 시작할 때 자동으로 계속 진행됩니다.
  • 진동 피드백 (진동 켜기 또는 끄기 선택 가능)

GPS altitude (GPS 및 고도)

  • GPS 기록 속도를 선택합니다.

스포츠 프로파일 설정을 완료하면, Save(저장)을 클릭하세요. M430에 설정 동기화를 잊지 마세요.