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호환 가능한 센서

호환되는 Bluetooth® 센서로 더 나은 훈련을 경험하고, 성과를 더욱 완벽하게 이해하세요. 다수의 Polar 센서 외에도, 워치는 여러 타사 센서와 완벽하게 호환됩니다.

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새 센서를 사용하기 전에 워치와 페어링해야 합니다. 페어링은 몇 초 만에 이루어집니다. 워치는 센서에서만 신호를 받도록 해야 합니다. 이를 통해 두 장치가 하나로 연결되어 방해받지 않고 훈련할 수 있습니다. 이벤트나 레이스를 시작하기 전에, 데이터 전송으로 인한 간섭을 받지 않도록 집에서 페어링을 해야 합니다. 자세한 내용은 센서를 워치에 페어링하기를 참조하세요.

Polar H10 심박수 센서

가슴 스트랩이 달린 Polar H10 심박수 센서를 사용하여 심박수를 최대 정밀도로 모니터링하세요.

Polar Precision Prime은 가장 정확한 광학 심박수 측정 기술이고 거의 모든 곳에서 작동하지만, 센서가 손목에 접촉된 상태가 유지되기 어렵거나 센서 가까이의 근육이나 힘줄이 압력을 받거나 움직일 수 있는 스포츠에서는 Polar 10 심박수 센서가 심박수를 가장 정확히 측정해 줍니다. Polar H10 심박수 센서는 심박수가 빠르게 증가하거나 감소할 때 더 잘 반응하므로, 빠른 단거리 달리기를 사용하는 간격 유형의 훈련에도 적합한 옵션입니다.

Polar H10 심박수 센서에는 연결된 훈련 장치 또는 가까이의 모바일 훈련 앱 없이 하나의 훈련 세션을 기록할 수 있는 내부 메모리가 있습니다. H10 심박수 센서와 Polar Beat 앱을 페어링하고 앱을 사용하여 훈련 세션을 시작하기만 하면 됩니다. 이렇게 하면 Polar H10 심박수 센서를 사용하여 예를 들어 수영 세션에서 심박수를 기록할 수 있습니다. 자세한 내용은 Polar BeatPolar H10 심박수 센서에 대한 지원 페이지를 참조하세요.

사이클링 세션 중에 Polar H10 심박수 센서를 사용하면 자전거 핸들 바에 워치를 장착하여 사이클링 중에 훈련 데이터를 쉽게 볼 수 있습니다.

Polar 속도 센서 Bluetooth® Smart

사이클링 속도에 영향을 줄 수 있는 다양한 요인이 있습니다. 피트니스는 확실히 그 중 하나이지만, 기상 상태와 다양한 도로 경사도 큰 요인으로 작용합니다. 이러한 요인이 성과에 얼마나 영향을 미치는지 측정하는 가장 첨단화된 방법은 공기 역학적 속도 센서를 사용하는 것입니다.

  • 현재, 평균 및 최대 속도를 측정합니다.
  • 평균 속도를 추적하여 진척상황과 성과 향상을 확인합니다.
  • 가볍지만 튼튼하고 부착하기 쉬움

Polar 케이던스 센서 Bluetooth® Smart

사이클링 세션을 측정하는 가장 유용한 방법은 고급 무선 케이던스 센서를 이용하는 것입니다. 이것은 분당 회전 수로 실시간, 평균 및 최대 사이클링 케이던스를 측정하여 라이딩 기술을 이전과 비교할 수 있습니다.

  • 사이클링 기술을 향상시키고 최적의 케이던스를 파악합니다.
  • 간섭을 받지 않은 케이던스 데이터를 통해 개인 성과를 평가할 수 있습니다.
  • 공기 역학적이고 가볍게 설계되었음

타사 파워 센서

워치를 별도의 러닝 또는 사이클링 파워 센서와 페어링하면 러닝 또는 사이클링 세션 중에 파워 데이터를 측정합니다. Flow 웹 서비스 스포츠 프로파일 설정에서 훈련 보기를 사용자 지정하여 세션 중에 보려는 파워 데이터를 선택할 수 있습니다. Training Load Pro 기능은 파워 데이터를 사용하여 근육 부하를 계산하므로 별도의 러닝 또는 사이클링 파워 센서를 사용할 때 러닝 또는 사이클링 세션에 대한 근육 부하 값도 얻게 됩니다.

러닝 파워

러닝 파워는 러닝의 외부 부하를 측정하는 훌륭한 도구입니다. 심박수보다 더 빨리 반응하기 때문에 오르막 러닝 및 간격 세션에 대한 부하를 측정하기에 적합합니다. 또한 이를 사용하여 다양한 지형에서도 러닝 중에 꾸준한 노력 수준을 유지할 수 있습니다. 러닝 파워는 심박수 측정을 보완합니다. 두 가지를 모두 측정하면 러닝 성과의 변화를 감지할 수 있습니다. 몇 주의 훈련 후 낮은 심박수로 동일한 파워를 낼 수 있으면 러닝 성과가 향상된 것입니다.

In-depth guide(심층 안내서)에서 러닝 파워에 대해 자세히 알아보세요.

사이클링 파워

사이클링 파워를 측정하면 사이클링 성과와 페달링 기술을 모니터링하고 발전시킬 수 있습니다. 심박수와 달리, 파워 출력은 절대적이고 객관적인 노력의 대가입니다. 즉, 귀하의 파워 값을 같은 성별과 비슷한 체격을 가진 동료 사이클리스트와 비교해 볼 수도 있습니다. 또는 가장 신뢰할 만한 결과를 얻으려면 킬로그램당 와트를 비교하세요. 심박수가 파워 구역과 어떻게 일치하는지 보는 것으로도 더 많은 통찰력을 얻을 수 있습니다.