예방 조치

Polar M600은 심박수를 측정하고 활동을 파악하기 위해 설계되었습니다. 다른 목적의 명시적 또는 암묵적 용도는 없습니다.

이 훈련 장치를 전문적 또는 산업적 정밀도가 요구되는 환경 측정에 사용해서는 안 됩니다.

피부에 문제가 생기는 일이 없도록 가끔씩 장치와 손목 스트랩을 씻으시기를 권장합니다.

간섭

전자파 간섭과 훈련 장비

전기 장치 가까이에서 사용하면 전파 방해가 발생할 수 있습니다. 훈련 장치로 훈련할 때 WLAN 기지국도 전자파 간섭을 일으킬 수 있습니다. 불규칙적인 측정이나 오작동을 피하려면, 방해가 될 수 있는 원인으로부터 멀리 떨어지세요.

LED 디스플레이, 모터, 전기식 브레이크와 같은 전기전자 구성요소가 사용된 훈련 장비는 빗나간 신호 간섭을 야기할 수 있습니다.

훈련 장치가 훈련 장비와 호환이 되지 않으면, 전기적 잡음이 너무 심해서 무선 심박수 측정을 할 수 없습니다. 자세한 정보는 support.polar.com에서 확인하세요.

훈련 시 위험 최소화하기

훈련에는 어느 정도의 위험이 내포되어 있습니다. 정규 훈련 프로그램을 시작하기 전에, 다음 질문을 통해 본인의 건강 상태를 점검해보실 것을 권장합니다. 이 질문들 중 어느 하나에라도 예라고 답했다면, 훈련 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담해보시기를 권장합니다.

• 최근 5년 동안 신체 활동이 부족했습니까?
• 고혈압이거나 혈중 콜레스테롤이 높습니까?
• 혈압 약이나 심장 약을 복용하고 있습니까?
• 호흡 곤란을 일으킨 적이 있습니까?
• 질병의 증후가 있습니까?
• 중병이나 의학적 치료로부터 회복되고 있습니까?
• 심박조율기 또는 다른 이식형 전자 장치를 사용하고 있습니까?
• 흡연을 하십니까?
• 임신 중입니까?

훈련 강도, 심장 질환 치료약, 혈압, 심리 상태, 천식, 호흡, 일부 에너지 드링크, 알코올, 니코틴도 심박수에 영향을 줄 수 있다는 점에 유의하세요.

훈련 중 몸의 반응에 민감해지는 것이 중요합니다. 훈련할 때 예상치 못한 통증이나 과도한 피로감을 느끼면, 훈련을 중단하거나 지속하더라도 낮은 강도로 훈련할 것을 권장합니다.

주의하세요! 심박조율기, 세동제거기 또는 기타 이식형 전자 장치를 사용하는 분도 Polar 제품을 사용하실 수 있습니다. Polar 제품으로 인해 심박조율기가 전기적 간섭을 받는 일은 이론적으로 불가능합니다. 실제로 간섭을 받은 경험이 있다는 보고도 없었습니다. 하지만, 당사는 이용할 수 있는 장치가 다양하므로 당사 제품이 모든 심박조율기나 다른 이식형 장치(예: 세동제거기)에 적합하다는 공식 보증서를 발행할 수 없습니다. 의심이 들거나 Polar 제품을 사용 중에 이상한 느낌을 받았다면, 의사에게 상의하거나 이식형 전자 장치 제조사에 문의하셔서 안전성을 확인하시기 바랍니다.

피부에 닿는 물질에 알레르기 반응을 일으키거나 이 제품을 사용함으로 인해 알레르기 반응이 나타난 것으로 의심되는 경우 기술 사양에 열거된 재료들을 확인해 보세요. 심박수 센서에 대한 피부 반응을 피하려면, 셔츠 위에 착용하되 셔츠를 촉촉하게 하고 그 위에 전극을 착용해서 작동에 차질이 없도록 하세요.

습기와 강한 마찰이 합쳐지면 심박수 센서 표면의 색깔이 벗겨져 옷을 변색시킬 수 있습니다. 피부에 향수, 썬텐/자외선차단 로션을 사용하거나 곤충 기피제를 사용하는 경우 훈련 장치 또는 심박수 센서에 묻지 않도록 하세요. 같이 착용할 때 훈련 장치(특히 옅은/밝은 색의 훈련 장치)에 색이 묻어날 수 있는 색상의 옷을 피하세요.

집중 방해

운전할 때, 자전거를 탈 때 또는 달리거나 걸을 때 스마트워치를 조작하면 주변으로부터 주의가 분산되어 위험한 상황을 초래할 수 있습니다. 안전을 위협할 수 있는 상황에서는 Polar M600을 조작하지 않는 것이 바람직합니다. 예를 들어, 운전 중에 전자 장치 사용을 금지하거나 제한하는 현지 법률과 규정도 준수하세요.