Anda di sini: Informasi Penting > Peringatan

Peringatan

Perangkat latihan Polar M460 menampilkan indikator performa Anda. Perangkat latihan dirancang untuk mengindikasikan tingkat ketegangan dan pemulihan fisiologis selama dan setelah sesi latihan. Perangkat latihan mengukur denyut jantung, kecepatan dan jarak. Perangkat tersebut juga mengukur irama bersepeda saat digunakan dengan sensor irama dan output daya saat digunakan dengan sensor daya. Tidak ditujukan atau dimaksudkan untuk penggunaan lain.

Perangkat latihan tidak boleh digunakan untuk mendapat pengukuran lingkungan yang memerlukan presisi profesional atau industri.

Gangguan Selama Latihan

Gangguan Elektromagnetik dan Perlengkapan Latihan

Gangguan dapat terjadi di dekat perangkat elektrik. Stasiun basis WLAN juga dapat menimbulkan gangguan saat berlatih dengan perangkat latihan. Untuk menghindari bacaan yang terganggu atau gangguan fungsi, jauhkan sebisa mungkin dari sumber gangguan.

Perlengkapan latihan dengan komponen elektronik atau elektrik seperti display LED, motor, dan rem elektrik dapat menimbulkan sinyal bebas yang mengganggu. Untuk menyelesaikan masalah ini, cobalah hal berikut ini:

  1. Lepaskan tali sensor denyut jantung dari dada Anda dan gunakan perlengkapan latihan seperti biasa.
  2. Gerakkan perangkat latihan di sekitar sampai Anda menemukan area di mana perangkat tidak menampilkan pembacaan yang menyimpang atau tidak mengedipkan simbol jantung. Gangguan sering terjadi secara langsung di depan panel layar perlengkapan, sementara sisi kiri atau kanan layar relatif bebas gangguan.
  3. Pasang kembali tali sensor denyut jantung ke dada Anda dan simpan perangkat latihan di area bebas gangguan ini sesering mungkin.

Jika perangkat latihan masih tidak bekerja dengan perlengkapan latihan, mungkin banyak bising elektrik untuk melakukan pengukuran denyut jantung.

Meminimalisir Risiko Selama Latihan

Latihan dapat melibatkan beberapa risiko. Sebelum memulai program latihan reguler, disarankan untuk memberikan jawaban pertanyaan berikut ini dengan status kesehatan Anda. Jika Anda memberi jawaban ya untuk pertanyaan itu, kami sarankan Anda berkonsultasi pada dokter sebelum memulai setiap program latihan.

  • Anda pernah tidak aktif secara fisik selama 5 tahun terakhir?
  • Anda memiliki tekanan atau kolesterol darah tinggi?
  • Anda meminum obat tekanan darah atau jantung?
  • Anda memiliki riwayat masalah pernapasan?
  • Anda memiliki gejala penyakit tertentu?
  • Anda sedang dalam proses pemulihan dari penyakit parah atau perawatan medis?
  • Anda menggunakan pacemaker atau perangkat elektronik tanam lainnya?
  • Anda merokok?
  • Anda sedang hamil?

Perhatikan bahwa sebagai tambahan dari intensitas latihan, pengobatan untuk kondisi jantung, tekanan darah, kondisi psikis, asma, pernapasan, dll., serta minuman penambah energi, alkohol, dan nikotin dapat memengaruhi denyut jantung.

Anda harus peka dengan respon tubuh selama latihan. Jika Anda merasakan rasa sakit tidak terduga atau kelelahan berlebih selama latihan, disarankan Anda menghentikan latihan atau tetap lanjut tapi dalam intesitas yang lebih rendah.

Perhatian! Jika Anda menggunakan pacemaker atau perangkat elektronik tanam lainnya, Anda masih dapat menggunakan produk Polar. Secara teori, gangguan pada pacemaker yang disebabkan produk Polar tidak akan terjadi. Secara praktik belum ada laporan yang mengisyaratkan seseorang memiliki gangguan. Akan tetapi, kami tidak dapat mengeluarkan jaminan resmi pada ketahanan produk kami terhadap semua pacemaker atau perangkat tanam lain, karena banyaknya perangkat yang ada. Jika Anda ragu, atau Anda merasakan sensasi yang tidak biasa selama penggunaan produk Polar, konsultasikan pada dokter Anda atau hubungi pabrik pembuat perangkat tanam untuk menentukan keamanan penggunaan dalam kasus Anda.

Jika Anda alergi terhadap cairan yang menyentuh kulit Anda atau jika Anda diindikasi akan mengalami reaksi alergi akibat penggunaan produk, periksa material yang terdaftar pada Spesifikasi Teknis. Apabila terjadi reaksi kulit, hentikan penggunaan produk dan konsultasikan pada dokter Anda. Informasikan juga pelayanan pelanggan Polar mengenai reaksi kulit Anda. Untuk menghindari reaksi kulit pada sensor denyut jantung, kenakan di atas kain, tetapi basahi kain dengan elektroda untuk memastikan pengoperasian tanpa cela.

Akibat dari kelembapan disertai dengan goresan yang sering terjadi dapat menyebabkan warna muncul pada permukaan sensor detak jatung, dan mungkin dapat menodai pakaian berwarna cerah. Hal ini juga dapat menyebabkan warna pakaian menjadi lebih gelap, yang mungkin akan menodai perangkat latihan berwarna cerah. Untuk menjaga perangkat latihan berwarna cerah tetap berkilau untuk beberapa tahun ke depan, harap pastikan baju yang Anda kenakan selama latihan tidak melunturkan warna. Jika Anda memakai parfum atau obat anti serangga pada kulit Anda, Anda harus memastikan tidak mengenai perangkat latihan atau sensor denyut jantung. Jika Anda berlatih dalam kondisi yang dingin (-20 °C sampai -10 °C / -4 °F sampai 14 °F), kami menyarankan Anda mengenakan perangkat di bawah lengan jaket Anda, langsung pada kulit Anda.