Status (Stav)
Pro informace, v jakém stavu se nacházíte, přejděte na Status (Stav). Ve funkci Status (Stav) naleznete:
Míru regenerace
Ta ukazuje, nakolik jste zregenerovaní, a kdy dosáhnete dalšího stupně regenerace. |
|
Více informací viz. Míra regenerace, vypočítávaná z aktivity, zaznamenávané sedm dní v týdnu, 24 hodin denně |
Daily activity (Denní aktivitu)
Ta ukazuje, kolik kalorií jste spálili při tréninku, ostatní aktivitě a BMR (bazálním metabolismu, což je minimální metabolická aktivita, potřebná k zachování života). |
Týdenní přehledy
Ukazují celkovou délku tréninku, překonanou vzdálenost a dobu setrvání v jednotlivých pásmech srdeční frekvence v daném týdnu. |