Sportprofielen in Flow webservice

Er zijn zes standaard sportprofielen op je M460 aanwezig. In de Flow webservice kun je nieuwe sportprofielen aan je sportlijst toevoegen, en deze en bestaande sportprofielen bewerken. Je M460 kan maximaal 20 sportprofielen bevatten. Het aantal sportprofielen in de Flow webservice is onbeperkt. Als je meer dan 20 sportprofielen hebt in de Flow webservice, worden de eerste 20 van de lijst bij het synchroniseren met je M460 overgebracht.

Je kunt de volgorde van je sportprofielen wijzigen door slepen en neerzetten. Kies de sport die je wilt verplaatsen en sleep deze naar de plaats waar je hem wilt hebben in de lijst.

Sportprofiel toevoegen

Ga als volgt te werk in de Flow webservice:

1. Klik op je naam of profielfoto in de rechterbovenhoek.
2. Kies Sportprofielen.
3. Klik op Sportprofiel toevoegen en kies de sport in de lijst.
4. De sport wordt aan je lijst toegevoegd.

Sportprofiel bewerken

Ga als volgt te werk in de Flow webservice:

1. Klik op je naam of profielfoto in de rechterbovenhoek.
2. Kies Sportprofielen.
3. Klik op Bewerken onder de sport die je wilt bewerken.

In elke sportprofiel kun je de volgende gegevens bewerken:

Basis

• Automatische ronde (kan worden ingesteld op basis van duur of afstand)
• Trainingsgeluiden
• Snelheidsweergave

Hartslag

• Hartslagweergave (kies Hartslagen per minuut (hsm) of % van maximum).
• Hartslag zichtbaar voor andere apparaten (andere compatibele apparaten die Bluetooth ® Smart draadloze technologie gebruiken (bijv. fitnessapparaten) kunnen je hartslag detecteren).
• Hartslagzone-instellingen (met hartslagzones kun je gemakkelijk trainingsintensiteiten selecteren en volgen). Als je Standaard kiest, kun je de hartslaglimieten niet wijzigen. Als je Vrij kiest, kunnen alle limieten worden gewijzigd. Standaard hartslagzonelimieten worden berekend aan de hand van je maximale hartslag.

Trainingsweergaven

Kies de gegevens die je tijdens je trainingssessies in je trainingsweergaven wilt zien. Voor elk sportprofiel kun je in totaal acht verschillende trainingsweergaven instellen. Elke trainingsweergave kan maximaal vier verschillende gegevensvelden bevatten.

Klik op het potloodpictogram van een bestaande weergave om deze te bewerken of er een nieuwe weergave aan toe te voegen. Je kunt voor je weergave een tot vier items selecteren uit de volgende zeven categorieën:

TIJD	OMGEVING	LICHAAMSMETING	AFSTAND
Tijd Duur Rondetijd Automatische rondetijd Tijd slotronde	Hoogte Stijging Rondestijging Automatische rondestijging Daling Rondedaling Automatische rondedaling Hellingmeter Temperatuur	Hartslag Gemiddelde hartslag Gemiddelde HF ronde Gemiddelde hartslag automatische ronde Gemiddelde hartslag laatste ronde Maximale hartslag Maximale hartslag ronde Maximale hartslag automatische ronde Maximale hartslag laatste ronde Calorieën Zone pointer HF Tijd in HF-zones HF-limieten	Afstand Rondeafstand Automatische rondeafstand

SNELHEID	TRAPFREQUENTIE	VERMOGEN	TRAININGPEAKS
Snelheid/tempo Gemiddelde snelheid/tempo Gemiddelde snelheid/tempo ronde Snelheid/tempo automatische ronde Gemiddelde snelheid/tempo laatste ronde Maximale snelheid/tempo Maximale snelheid/tempo ronde Maximale snelheid/tempo automatische ronde Maximale snelheid/tempo laatste ronde Zone pointer snelheid/tempo Afstand in snelheids-/tempozones Tijd in snelheids-/tempozones Limieten snelheid/tempo	Trapfrequentie Gemiddelde trapfrequentie Gemiddelde trapfrequentie ronde Gemiddelde trapfrequentie automatische ronde Gemiddelde trapfrequentie laatste ronde Maximale trapfrequentie Maximale trapfrequentie ronde	Vermogen Voortschrijdend gemiddelde vermogen Gemiddeld vermogen Gemiddeld vermogen ronde Gemiddeld vermogen automatische ronde Gemiddeld vermogen laatste ronde Maximaal vermogen Maximaal vermogen ronde Maximaal vermogen automatische ronde Maximaal vermogen laatste ronde Zone pointer vermogen Maximale kracht van omwenteling Links-/rechtsbalans Gemiddelde links-/rechtsbalans Gemiddelde links-/rechtsbalans ronde Gemiddelde links-/rechtsbalans automatische ronde Gemiddelde links-/rechtsbalans laatste ronde	NORMALIZED POWER in automatische ronde INTENSITY FACTOR in automatische ronde TRAINING STRESS SCORE in automatische ronde NORMALIZED POWER INTENSITY FACTOR TRAINING STRESS SCORE NORMALIZED POWER in ronde INTENSITY FACTOR in ronde TRAINING STRESS SCORE in ronde NORMALIZED POWER in laatste ronde INTENSITY FACTOR in laatste ronde TRAINING STRESS SCORE in laatste ronde

 

Afhankelijk van je in Sportprofielinstellingen gekozen vermogensweergave wordt je geleverde vermogen uitgedrukt in W (watt), W/kg (watt/kg) of FTP % (% van functional treshold power).

Klik op Opslaan als je klaar bent met de sportprofielinstellingen. Druk op Synchroniseren in FlowSync om de instellingen met je M460 te synchroniseren.

Let op: in een aantal profielen voor indoor sporten, groepssporten en teamsporten is de instelling Hartslag zichtbaar voor andere apparaten standaard ingeschakeld. Dit betekent dat compatibele apparaten met Bluetooth Smart-technologie, zoals fitnessapparatuur, je hartslag kunnen detecteren. In de Polar sportprofielenlijst kun je zien voor welke sportprofielen Bluetooth standaard is ingeschakeld. Je kunt Bluetooth in- en uitschakelen in de sportprofielinstellingen.