Functies van knoppen en menustructuur
Functies van knoppen
De M460 heeft vijf knoppen die, afhankelijk van de gebruikssituatie, verschillende functies hebben. Zie onderstaande tabellen voor de functies van de knoppen in verschillende modi.
Licht
TIJDWEERGAVE EN MENU | PRE-TRAININGSMODUS | TIJDENS DE TRAINING |
---|---|---|
|
|
|
Terug
TIJDWEERGAVE EN MENU | PRE-TRAININGSMODUS | TIJDENS DE TRAINING |
---|---|---|
|
|
|
Start
TIJDWEERGAVE EN MENU | PRE-TRAININGSMODUS | TIJDENS DE TRAINING |
---|---|---|
|
|
|
Omhoog / omlaag
TIJDWEERGAVE EN MENU | PRE-TRAININGSMODUS | TIJDENS DE TRAINING |
---|---|---|
|
|
|
Menustructuur
Ga naar het menu en blader erdoor met
of . Bevestig keuzes met de knop en ga terug met de knop .
In het menu vind je:
|
Logboek
In het Logboek zie je de huidige week, de afgelopen vier weken en de komende vier weken. Kies een dag om je activiteit en trainingssessies van die dag, het trainingsoverzicht van elke sessie en de door jou uitgevoerde tests te bekijken. Je kunt ook je geplande trainingssessies bekijken.
Instellingen
In Instellingen kun je het volgende bewerken:
- Sportprofielen
- Fysieke instellingen
- Algemene instellingen
- Horloge-instellingen
Zie Instellingen voor meer informatie.
Tests
In Tests vind je:
Orthostatische test
Fitness Test
Zie Functies voor meer informatie.
Intervaltimer
Stel op tijd en/of afstand gebaseerde intervaltimers in om belasting- en herstelfasen tijdens je intervaltrainingssessies nauwkeurig te timen.
Zie Trainingssessie starten voor meer informatie.
Favorieten
In Favorieten vind je trainingsdoelen die je als favorieten hebt opgeslagen in de Flow webservice.
Zie Favorieten voor meer informatie.