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M460 與 Trainingpeaks 兼容

TrainingPeaks® 是一款用於耐力訓練的指導和分析平臺。這為教練和運動員提供了網路服務、桌面軟件和移動應用程式。TrainingPeaks為騎行提供以下進階功率指標:NORMALIZED POWER® (NP®)INTENSITY FACTOR® (IF®)TRAINING STRESS SCORE® (TSS®)

  • NORMALIZED POWER (NP) 提供訓練強度的評估。它可以更好地衡量給定訓練課程的真實身體需求。
  • INTENSITY FACTOR (IF) 僅是歸一化功率與閾值功率的比值。因此,IF提供了一種有效和方便的方法,並納入了閾值功率的變化或差異,比較訓練課程或騎手自身或之間的比賽的相對強度。
  • TRAINING STRESS SCORE (TSS) 根據您的功率資料來量化整體訓練負荷。請注意 Polar 訓練負荷TRAINING STRESS SCORE 之間無法比較。兩者是兩種不同的方法。

為能夠在訓練期間以及在 TrainingPeaks 服務訓練之後在 M460 上检视以上功率指標,您需要:

  1. 將 M460 與功率傳感器配對。
  2. 連接 Polar Flow 與 TrainingPeaks 帳戶。
  3. 使用 TrainingPeaks 指標,向 M460 Polar Flow 運動內容設定中添加新的訓練視圖。
  4. 同步 M460。

在 Polar Flow 網路服務或 Polar Flow 應用程式中連接您的 TrainingPeaks 和Polar Flow 帳戶:

  • Polar Flow 網路服務:Settings(設定) > Account(帳戶) > TrainingPeaks > Connect(連接)
  • Polar Flow 應用程式:General Settings(一般設定) > Connect(連接) > TrainingPeaks(滑動按鈕以連接)

有關 TrainingPeaks Extended Power 功能的更多資訊,請參見 TrainingPeaks 部落格

 

NORMALIZED POWER®INTENSITY FACTOR®TRAINING STRESS SCORE®是 TrainingPeaks, LLC 的商標,經許可使用。請造訪 http://www.trainingpeaks.com 以瞭解更多。