Du er her: Kom i gang > Konfigurasjon av M430

Konfigurasjon av M430

Din nye M430 er i oppbevaringsmodus og aktiveres når du kobler den til en USB-lader for lading eller en datamaskin for konfigurasjon. Vi anbefaler at du lader batteriet før du begynner å bruke M430. Hvis batteriet er helt utladet, tar det noen minutter før ladingen starter.

Gå til Batterier for detaljert informasjon om lading av batteriet, batteriets driftstider og varsler om lavt batterinivå.

Velg et alternativ for oppsett

A. Mobilt oppsett er praktisk hvis du ikke har tilgang til en datamaskin med en USB-port, men det kan ta lengre tid. Denne metoden krever en Internett-tilkobling.

B. Kablet oppsett via datamaskin er raskere, og du kan lade opp M430 samtidig, men du trenger en tilgjengelig datamaskin. Denne metoden krever en Internett-tilkobling.

Vi anbefaler alternativ A eller B. Alle de fysiske opplysningene som kreves for å få nøyaktige treningsdata, kan fylles ut samtidig. Du kan også velge språk og laste ned den siste firmwaren for M430.

C. Hvis du ikke har en kompatibel mobil enhet og ikke umiddelbart har tilgang til en datamaskin med Internett-tilkobling, kan du sette i gang fra enheten. Vær oppmerksom på at enheten bare inneholder et delsett av innstillingene. For å få optimalt utbytte av M430 og de unike Polar Smart Coaching-funksjonene er det viktig at du utfører oppsettet i Polar Flow-nettjenesten på et senere tidspunkt ved å følge fremgangsmåten i alternativ A eller B.

Alternativ A: Oppsett med en mobil enhet og Polar Flow-appen

Polar M430 kobles til Polar Flow-mobilappen trådløst via Bluetooth® Smart. Du må derfor huske å aktivere Bluetooth på den mobile enheten din.

Gå til support.polar.com for å finne ut hvilke enheter som er kompatible med Polar Flow-appen.

  1. For å sørge for at batteriet i M430 er godt nok oppladet i løpet av mobiloppsettet, kobler du M430 til en USB-port eller en USB-strømadapter. Kontroller at adapteren er merket med "effekt 5V DC" og at den tilfører minst 500 mA. Det kan ta noen minutter før M430 aktiveres og ladeanimasjonen vises.

    Før lading må du kontrollere at det ikke er fukt, hår, støv eller skitt på USB-kontakten på M430. Tørk forsiktig bort eventuell smuss eller fukt. Ikke lad M430 når USB-kontakten er våt.

  2. Gå til App Store eller Google Play på den mobile enheten din, og søk etter og last ned Polar Flow-appen.
  3. Åpne Flow-appen på den mobile enheten. Appen registrerer at din nye M430 er i nærheten og ber deg om å starte tilkoblingen. Godta forespørselen om tilkobling, og angi Bluetooth-tilkoblingskoden som vises på displayet på M430, i Flow-appen.
  4. Opprett deretter en Polar-konto, eller logg deg på hvis du allerede har en konto. Appen veileder deg gjennom registrering og oppsett.

    For å få mest mulig nøyaktige og personlige aktivitets- og treningsdata er det viktig at du er nøye med innstillingene. Når du registrerer deg, kan du velge hvilket språk du vil bruke på M430. Hvis en firmwareoppdatering er tilgjengelig for M430, anbefaler vi at du installerer den i løpet av oppsettet. Dette kan ta opptil 20 minutter.

  5. Trykk på Lagre og synkr. når du har angitt alle innstillingene. De personlige innstillingene dine blir nå synkronisert med M430.
  6. Displayet på M430 aktiveres i tidsvisning så snart synkroniseringen er ferdig.

Når konfigurasjonen er fullført, er du klar til å sette i gang. God fornøyelse!

Alternativ B: Oppsett med datamaskin

  1. Gå til flow.polar.com/start og installer FlowSync-programvaren for å konfigurere M430.
  2. Koble deretter M430 til datamaskinen din med den medfølgende USB-kabelen for å lade enheten i løpet av oppsettet. Det kan ta noen minutter før M430 aktiveres. La datamaskinen installere alle foreslåtte USB-drivere.

    Før lading må du kontrollere at det ikke er fukt, hår, støv eller skitt på USB-kontakten på M430. Tørk forsiktig bort eventuell smuss eller fukt. Ikke lad M430 når USB-kontakten er våt.
  3. Logg deg på med Polar-kontoen din, eller opprett en ny. Nettjenesten veileder deg gjennom registrering og oppsett.

    For å få mest mulig nøyaktige og personlige aktivitets- og treningsdata er det viktig at du er nøye med innstillingene. Når du registrerer deg, kan du velge hvilket språk du vil bruke på M430. Hvis en firmwareoppdatering er tilgjengelig for M430, anbefaler vi at du installerer den i løpet av oppsettet. Dette kan ta opptil 10 minutter.

Når konfigurasjonen er fullført, er du klar til å sette i gang. God fornøyelse!

Alternativ C: Oppsett fra enheten

Koble M430 til datamaskinens USB-port eller en USB-lader ved hjelp av kabelen som fulgte med i esken. Velg språk vises. Trykk på START for å velge English. M430 leveres med bare engelsk, men du kan legge til andre språk når du utfører oppsettet i Polar Flow-nettjenesten eller via Polar Flow-appen.

Angi følgende data, og bekreft hvert valg med START-knappen. Hvis du på noe som helst tidspunkt ønsker å gå tilbake og endre en innstilling, trykker du på TILBAKE inntil du kommer til innstillingen du vil endre.

  1. Tidsformat: Velg 12 t eller 24 t. Med 12 t må du velge AM eller PM. Angi deretter lokal tid.
  2. Dato: Angi gjeldende dato.
  3. Enheter: Velg metriske (kg, cm) eller britiske (lb, ft) enheter.
  4. Vekt: Legg inn vekten din.
  5. Høyde: Legg inn høyden din.
  6. Fødselsdato: Angi fødselsdatoen din.
  7. Kjønn: Velg Mann eller Kvinne.
  8. Treningsbakgrunn: Sporadisk (0-1 t/uke), Regelmessig (1-3 t/uke), Hyppig (3-5 t/uke), Hard (5-8 t/uke), Semiproff (8-12 t/uke), Proff (12+ t/uke). Hvis du vil ha mer informasjon om treningsbakgrunn, kan du gå til Fysiske innstillinger.
  9. Alt klart! vises når du er ferdig med innstillingene, og M430 går til tidsvisning.

Når du utfører oppsettet fra enheten, er M430 ennå ikke koblet til Polar Flow-nettjenesten. For å få optimalt utbytte av M430 og de unike Polar Smart Coaching-funksjonene er det viktig at du utfører oppsettet i Polar Flow-nettjenesten eller via Flow-mobilappen på et senere tidspunkt ved å følge fremgangsmåten i alternativ A eller B.