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设置 M400

在 Polar Flow 网络服务中进行设置。在此网络服务中,您可以一次性填写要获得准确训的练数据所需的所有体格详情。您也可以选择语言,并获取 M400 的最新固件。要在 Flow 网络服务中进行设置,您需要能进行互联网连接的电脑。

如果您不能立即使用具有互联网连接功能的电脑,您也可以从设备上启动。请注意,设备仅含有部分设置。为确保您能获得 M400 的最佳性能,稍后您务必在 Polar Flow 网络服务中进行设置。

M400 交付时处于存储模式。当您将 M400 插入电脑或 USB 充电器时,将唤醒 M400。如果电池电量完全耗尽,充电状态动画需要几分钟时间才能显示。

在 Polar Flow 网络服务中设置

  1. 进入 flow.polar.com/start 并下载 Polar FlowSync 软件,您需要使用该软件将 M400 连接至 Flow 网络服务。
  2. 打开安装包并按照屏幕上的说明安装软件。
  3. 安装完成后,FlowSync 立即自动启动并要求您插入 Polar 设备。
  4. 利用 USB 连接线将 M400 插入计算机的 USB 端口。M400 被唤醒,开始充电。如果电脑有提示安装 USB 驱动器,请按提示进行操作。
  5. 在互联网浏览器上 Flow 网络服务自动启动。创建 Polar 账户或如果您已有一个账户,您可以直接登录。由于您的体格设置会影响卡路里计算与其他 Smart Coaching 功能,请准确填写这些设置。
  6. 点击完成开始同步,设置将在 M400 与网络服务之间进行同步。当同步完成时,FlowSync 状态将变更成“已完成”。

在 Polar Flow 网络服务中您可选择语言有:Dansk(丹麦语)Deutsch(德语)English(英语)Español(西班牙语)Français(法语)Italiano(意大利语)日本語Nederlands(荷兰语)Norsk(挪威语)Polski(波兰语)Português(葡萄牙语)简体中文Русский(俄语)Suomi(芬兰语)Svenska(瑞典语)

在设备上进行设置

利用盒子里随附的 USB 连接线将 M400 插入计算机的 USB 端口或 USB 充电器。显示选择语言。按下开始选择英文。M400 将仅以英文显示,不过当您稍后在 Polar Flow 网络服务中进行设置时,您可以增加其他语言。

设置以下数据,并使用开始按钮确认每个选择。在任何设置点,如果您希望返回并更改某项设置,请按返回,直到到达您想要更改的设置。

  1. 时间格式:选择 12 小时24 小时。为 12 小时选择 上午下午。然后设置当地时间。
  2. 日期:输入当前日期。
  3. 单位:选择公制(kg、cm)或英制(lb、ft)单位。
  4. 体重:输入您的体重。
  5. 身高:输入您的身高。
  6. 出生日期:输入您的出生日期。
  7. 性别:选择男性女性
  8. 训练背景偶尔(0-1 小时/周)定期(1-3 小时/周)频繁(3-5 小时/周)密集(5-8 小时/周)半专业(8-12 小时/周)专业(12+ 小时/周)。有关训练背景的更多信息,请刹那间体格设置
  9. 设置完毕后将显示“预备,开始!”,M400 将显示时间视图。