Olet täällä: Ominaisuudet > Askeltiheys ranteesta

Askeltiheys ranteesta

Kun askeltiheys mitataan ranteesta, sen mittaamiseen ei tarvita erillistä sensoria. Askeltiheys mitataan ranteen liikkeistä sisäänrakennetulla kiihtyvyysanturilla. Huomaa, että juoksusensoria käytettäessä askeltiheys mitataan aina juoksusensorilla.

Askeltiheys ranteesta on käytettävissä seuraavissa juoksutyypin lajeissa: kävely, juoksu, hölkkä, maantiejuoksu, maastojuoksu, juoksumatto, rata- ja kenttäjuoksu sekä ultrajuoksu.

Näet askeltiheytesi harjoituksen aikana, jos lisäät askeltiheyden lajiprofiilin harjoitusnäkymään, jota käytät juostessasi. Voit määrittää toiminnon Polar Flow ‑mobiilisovelluksen tai Flow-verkkopalvelun Lajiprofiilit-kohdassa.

Lue lisää askeltiheyden seurannasta ja askeltiheyden hyödyntämisestä harjoittelussa.