クイックメニュー
プレトレーニングモードのクイックメニュー
プレトレーニングモードでスポーツを選択し、ボタンを長押しすると、そのスポーツプロファイルの設定に直接アクセスできます：
- 心拍数設定：心拍数表示：「心拍/分(bpm)」または「最大心拍率(%)」を選択します。HRゾーンリミットを確認：各心拍（HR）ゾーンのリミット（限界値）を確認。HRを他のデバイスに表示:「オン」または「オフ」を選択します。「オン」を選択すると、Bluetooth Smartワイヤレス技術を使用する他の対応するデバイス（例：ジム装置）が心拍数を検出できます。Polar ClubクラスでもM430を使用して心拍数をPolar Clubシステムに転送できます。
- GPS記録：高精度、中精度、または省電力モード ロング、またはオフを選択します。
- ストライドセンサー：M430とPolarストライドセンサーをペアリングしている場合のみこの設定は表示されます。校正または速度計測に使用するセンサーを選択を選択します。校正で、自動または手動を選択します。速度計測に使用するセンサーを選択で、速度を計測するセンサーを設定します：ストライドセンサーまたはGPSより選択します。ストライドセンサーの校正についての詳細は、こちらのサポート資料をご確認ください。
- 速度設定：速度表示：km/h（時速）またはmin/km（１km当たりの時間）を選択します。ヤードポンド法を選択している場合は、mph（時速）またはmin/mi（１マイルあたりの時間）を選択します。スピードゾーンリミットを確認：こちらで速度ペース/ゾーンのリミットを確認できます。
- オートポーズ設定：オートポーズ：「オン」または「オフ」を選択します。オートポーズをオンに設定すると、あなたが動くのをやめるとセッション記録も一時停止します。起動速度：記録を一時停止する速度を設定します。
トレーニング中に オートポーズを使用するには、GPSを「高精度」に設定するか、またはPolarストライドセンサーを使用する必要があります。
- オートラップ：「オフ」、「ラップ距離」、または「ラップタイム」を選択します。「ラップ距離」を選択すると、ラップを計測する距離が設定できます。ラップタイムを選択し、タイムを設定します。
距離ベースのオートラップを使用するには、GPS記録をオンにするか、またはPolarストライドセンサーを使用する必要があります。
トレーニングビューのクイックメニュー
トレーニングビューで、ボタンを長押ししクイックメニューに入ります。トレーニングビューのクイックメニューには、以下の項目があります：
- ボタンロック：ボタンを押して画面をロックします。ロックの解除は、ボタン を長押しします。
- バックライトの設定：バックライトの連続点灯を「オン」または「オフ」に設定します。オンにすると、バックライトが連続点灯します。ボタンを押すと、連続点灯をオフにしたり、再びオンにしたりできます。この機能の使用はバッテリーを消耗しますので、ご注意ください。
- センサーの検索：心拍センサーまたはストライドセンサーをM430とペアリングしている場合のみこの設定は表示されます。
- ストライドセンサー：M430とPolarストライドセンサーをペアリングしている場合のみこの設定は表示されます。校正または速度計測に使用するセンサーを選択を選択します。校正で、自動または手動を選択します。速度計測に使用するセンサーを選択で、速度を計測するセンサーを設定します：ストライドセンサーまたはGPSより選択します。ストライドセンサーの校正についての詳細は、こちらのサポート資料をご確認ください。
- インターバルタイマー：インタバールトレーニングで運動と回復を正確に確認するために、時間および（または）距離に基づいたタイマーを設定できます。以前に設定したタイマー、またはインターバル設定で新しいタイマーを作成するには、「スタート X.XX km / XX:XX」を選択します。
- フィニッシュ予想機能：セッションの距離を設定すると、M430がスピードからおよそのフィニッシュ時間を計算します。以前に設定した目標距離を使用する、または「距離設定」で新しい目標を設定するには、「スタート XX.XX km / X.XX mi」を選択します。
- 現在の位置情報：この設定は、スポーツプロファイルでGPSがオンに設定されている場合にのみ利用可能です。
- 位置ガイドをオンに設定：「スタート地点に戻る」機能は、セッションのスタート地点にガイドします。「位置ガイド オン」を選択し、ボタンを押します。「位置ガイド矢印ビュー オンに設定」が表示され、M430は、「スタート点に戻る」画面に進みます。詳細については、「スタート点に戻る」をご確認ください。
一時停止モードのクイックメニュー
一時停止モードで、ボタン を長押しし、クイックメニューに入ります。一時停止モードからのクイックメニューには、以下の項目があります：
- ボタンロック：ボタンを押して画面をロックします。ロックの解除は、ボタン を長押しします。
- 心拍数設定：心拍数表示：「心拍/分(bpm)」または「最大心拍率(%)」を選択します。HRゾーンリミットを確認：各心拍（HR）ゾーンのリミット（限界値）を確認。HRを他のデバイスに表示:「オン」または「オフ」を選択します。「オン」を選択すると、Bluetooth Smartワイヤレス技術を使用する他の対応するデバイス（例：ジム装置）が心拍数を検出できます。Polar ClubクラスでもM430を使用して心拍数をPolar Clubシステムに転送できます。
- GPS記録：高精度、中精度、または省電力モード ロング、またはオフを選択します。
- ストライドセンサー：M430とPolarストライドセンサーをペアリングしている場合のみこの設定は表示されます。校正または速度計測に使用するセンサーを選択を選択します。校正で、自動または手動を選択します。速度計測に使用するセンサーを選択で、速度を計測するセンサーを設定します：ストライドセンサーまたはGPSより選択します。ストライドセンサーの校正についての詳細は、こちらのサポート資料をご確認ください。
- 速度設定：速度表示：km/h（時速）またはmin/km（１km当たりの時間）を選択します。ヤードポンド法を選択している場合は、mph（時速）またはmin/mi（１マイルあたりの時間）を選択します。スピードゾーンリミットを確認：こちらで速度ペース/ゾーンのリミットを確認できます。
- オートポーズ設定：オートポーズ：「オン」または「オフ」を選択します。オートポーズをオンに設定すると、あなたが動くのをやめるとセッション記録も一時停止します。起動速度：記録を一時停止する速度を設定します。
トレーニング中に オートポーズを使用するには、GPSを「高精度」に設定するか、またはPolarストライドセンサーを使用する必要があります。
- オートラップ：「オフ」、「ラップ距離」、または「ラップタイム」を選択します。「ラップ距離」を選択すると、ラップを計測する距離が設定できます。ラップタイムを選択し、タイムを設定します。
距離ベースのオートラップを使用するには、GPS記録をオンにするか、またはPolarストライドセンサーを使用する必要があります。