Irama dari pergelangan

Irama dari pergelangan memberikan Anda opsi untuk mendapatkan irama lari tanpa sensor langkah yang terpisah. Irama Anda diukur dengan akselerometer bawaan dari pergerakan pergelangan Anda. Harap diingat saat menggunakan sensor langkah, irama akan selalu diukur.

Irama dari pergelangan tersedia dalam olahraga jenis lari berikut ini: Berjalan, Lari, Lari kecil, Lari di aspal, Lari trel, Lari di treadmill, Lari trek dan lapangan, dan Lari ultra

Untuk melihat irama Anda selama sesi latihan, tambahkan irama ke tampilan latihan profil olahraga yang Anda gunakan saat berlari. Hal ini dapat dilakukan pada Profil Olahraga dalam aplikasi seluler Polar Flow atau dalam layanan web Flow.

Baca lebih lanjut mengenai memonitor irama lari dan bagaimana memanfaatkan irama lari dalam latihan Anda.