M200 착용하기

손목에서 심장박동수를 정확히 측정하려면 손목뼈 바로 뒤에 꼭 맞게 M200을 착용해야 합니다. 자세한 정보는 손목 부착식 심장박동수 측정 훈련 부분을 참조하세요.

땀에 젖은 훈련 세션을 마치면 손목에서 장치를 제거하고 장치와 손목 밴드를 분리해서 중성 비누를 사용하여 흐르는 물에 씻는 것이 좋습니다. 부드러운 수건으로 물기를 닦으세요. 운동하지 않을 때는 일반 시계처럼 손목 밴드를 약간 느슨하게 착용해야 합니다.

특히, 민감한 피부인 사용자라면 손목에 바람이 자주 통하게 하는 것이 좋습니다. M200을 벗고 충전하세요. 이를 통해 피부와 장치 모두 휴식을 취할 수 있습니다. 다음 훈련을 준비하세요.