Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro Titan 是一款坚固耐磨的户外运动手表,专为探险而设计,采用蓝宝石玻璃 AMOLED 显示屏和钛金属外壳,配备高科技导航和表现追踪功能,助您探索世界和身体的奥秘。

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro 是一款坚固耐磨的户外运动手表,专为探险而设计,采用蓝宝石水晶玻璃 AMOLED 显示屏,配备高科技导航和表现追踪功能,助您探索世界和身体的奥秘。

Polar Vantage V3

集合了各种生物传感器、AMOLED 显示屏、双频 GPS、地图以及市场上最全面的训练和恢复功能。舞台已经搭建完成,Polar Vantage V3 智能运动手表已经准备好一展讓人畢生难忘的表现。

Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 是一款时尚健身与健康追踪手表,能够为您的生活注入活力。它可以追踪您的睡眠、活动和心率,并提供适合您的身体和生活方式的指导。

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro 是新一代超轻盈运动手表,内置气压计,可为运动员提供高级训练工具,帮助其改善跑步效率、训练效果和运动表现。

Polar Pacer

运动是一种简单的快乐,为什么要搞得如此复杂? Polar Pacer 是一款不折不扣的运动手表,为新运动员提供了所有必需功能,同时还为他们提供了改善训练效果的专用工具。

Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 深度融合极简设计、创新技术以及智能训练和恢复工具,造就我们目前最强大的运动手表。

Polar Grit X Pro

采用蓝宝石玻璃和超长续航电池,打造军规级耐用性,配备全新导航功能、息屏显示户外功能,以及 Polar 的终极训练解决方案。

Polar Vantage M2

Polar Vantage M2 专为功能设计,像您一样努力。我们行业领先的技术可帮助您实现目标并变得更强大。For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

想要一款时尚、简约、智能的健身手表吗?Polar Ignite 2 完美展现了这三大优势。用途广泛、功能齐全强大,是任何运动和生活方式的完美伴侣。

Polar Ignite

Polar Ignite 是一款配备高级手腕型心率监测及内置 GPS 功能的防水健身手表,可以让您全面了解一天的活动,引导您更平衡地生活。

Polar Unite

一款外观精美简约的手表,可提供个性化的日常锻炼指南、全天候心率和活动监测,以及自动睡眠和恢复应用。

Polar Vantage M

功能齐全的多功能运动型 GPS 跑步手表,适合勇于创造新纪录的所有运动爱好者。Polar Vantage M 是一款纤细、轻盈的训练搭档,可以提供所有的必要数据,以帮助您不断创造佳绩。

Polar Grit X

一款耐用且轻巧、具备超长续航电池和军规级耐用性的户外多功能运动手表,适合任何相比公路挑战,更喜欢越野的人士。

Polar M430

Polar M430 是一款代表最高品质的 GPS 跑步腕表,支持手腕型心率监测、高级跑步功能和 Polar 跑步计划,适合渴望掌握更多数据的跑步者。

Polar Verity Sense

如果您非常重视运动自由度,那么 Polar Verity Sense 是您进行任何运动的不二之选。

Polar H10

这是 Polar 有史以来精确度最高的一款无线心率监测产品,被公认为这一领域的黄金标准。

Polar H9

可靠的高品质心率监测器胸带,具备 Bluetooth® 和 ANT+ 连接功能,适合您的所有日常运动。建立连接即可开始训练。

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腕带

个性化您的手表,以搭配任何风格,并满足您的全部需求。

胸带

更换或升级您的 Polar 传感器胸带或臂带。

电源和连接线

用于为您的产品充电和进行数据传输。

固定装置和适配器

使您的产品适合任何场合。

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V650

V650

V650

V650

在 Polar 设备上使用 Strava 路线 Strava 路线适用于所有支持路线的 Polar 设备。请注意,您需要订阅 Strava才能在您的 Polar 设备上使用 Strava 路线。 订阅后,您可以访问 Strava 路线规划工具。例如,您可以使用路线建议、创建新路线,甚至可以将朋友上传的骑行信息转化为路线。将 Flow 账户与 Strava 关联后,您在 Strava 中标星的路线将同步至 Flow 中的收藏夹,您可以将它们同步至手表。 关联您的 Flow 账户与 Strava 您可在 Polar Flow 应用或网络服务中关联您的 Flow 账户与 Strava。关联账户后,您在 Strava 中标星的路线将同步至 Flow... 购买了二手的 Polar 产品? 如您购买了二手 Polar 产品,您需要确保该产品不再与之前物主的 Polar 账户绑定。您可以通过利用 FlowSync 软件进行出厂重置来取消绑定。 有关 Polar OH1 出厂重置的说明,请点击相关文章链接。 如您尚未安装 Polar FlowSync ,请安装该软件。将 Polar 产品插入电脑的 USB 端口并打开 FlowSync 软件。点击设置图示 和出厂重置。恢复出厂设置需要片刻时间。拔出 Polar 产品。如要开始使用 Polar 产品,请将其重新插入。在 Flow 网络服务登录页面打开后,请选择登录并利用您现有的用户资料登录,或创建 Polar 账户以开始使用您的... 我的 Polar 训练计算机与哪些传感器与配件兼容? 兼容的心率传感器 H9H10OH1Verity Sense GymLink Bluetooth® GymLink Bluetooth®Bluetooth®Bluetooth®A370xxxxGrit XxxxxGrit X ProxxxxGrit X2 ProxxxxIgnitexxxxIgnite 2xxxxIgnite 3xxxxM200xxxxM400xxxxM430xxxxM460xxxxPacerxxxxPacer ProxxxxUnitexxxxV650xxxxVantage MxxxxVantage M2xxxxVantage VxxxxVantage V2xxxxVantage... Polar 产品防水性 大多数 Polar 产品可在游泳时穿戴。但这些产品并非潜水仪器。为保持防水性,请勿在水下按动本设备按钮。使用兼容 GymLink 的 Polar 设备和心率传感器测量在水中心率时,可能会因以下原因而受到干扰:请注意,海水及泳池水都是良导体,电极可能出现短路,妨碍心率传感器对电信号的检测。的肌肉运动可能将心率传感器移动至身体上无法检测到电信号的某个位置。电信号的强度因人而异,根据个人的组织成分可能有所变化。在水中测量心率出现问题的几率较大。Polar... 如何更改 Polar Flow 网络服务的语言? Polar Flow 网络服务提供以下多种语言服务:中文(简体)、捷克语、丹麦语、荷兰语、英语、爱沙尼亚语、芬兰语、法语、德语、匈牙利语、印度尼西亚语、意大利语、日语、韩语、挪威语、波兰语、葡萄牙语、斯洛文尼亚语、俄语、西班牙语、瑞典语和土耳其语。您可以在 Flow 网络服务中更改该语言。登录网站服务。在右上角点击您的姓名并选择设置。进入一般选项卡。从下拉菜单中选择一种语言。点击保存。 如果您的个人资料中未设置语言,Flow 将使用您的互联网浏览器的语言设置。 如何更换 Polar 设备的电池? 电池寿命极大地取决于您使用设备的程度。有关 Polar 设备预估的平均电池寿命,请参考产品用户手册。对于许多 Polar 设备而言,出厂时才会安装电池。在包装中,即使未工作,电池仍有保存期限。因此,产品入手后,第一块电池的实际寿命会短于用户手册中的估计时间。根据 Polar 设备型号,您可自行更换电池或者让 Polar 客户服务中心进行更换,其仅使用 Polar 批准的部件。每次更换电池时,Polar 会进行全面定期防水性检查。您可自行更换以下设备的电池:H1 / H9 / H10 心率传感器您无法自行更换以下设备的可充电电池:Grit XGrit X ProGrit X2... 在 FlowSync (Windows) 中对 V650 同步进行故障排除 请注意,当您将 V650 插入电脑时,建立 V650 与电脑之间的连接可能需要一些时间。请耐心等待同步开始。 如果 V650 同步无法在 FlowSync 中启动,或者出现“连接错误。与 Polar 产品连接丢失。”的错误消息,逐一尝试以下步骤。 确保您的电脑操作系统支持 V650 有关兼容的操作系统,请参阅使用 FlowSync 的技术要求。 确保遵循同步说明 请参阅如何将 V650 与 Flow 网络服务 (Windows) 同步获得详细同步说明。 确保 USB 线缆已正确连接到 V650 如果您的 V650 未正确充电,或者未连接到 FlowSync,请拔下并重新插入 USB... 我如何从 Polar Flow 网络服务中导出单独的训练? 您可以选择在导出时将您的训练档案转为 GPX、TCX 或 CSV 格式文件,或压缩文件以便更快速下载。如果您的互联网连接速度慢,我们建议您选择将较大的训练文件转为压缩文件以便加速信息导出。您可以将训练线路图导出为 GPX 格式,以及将心率、卡路里和节奏等其它训练数据导出成 TCX 格式或 CSV 格式。 这些格式都能广泛兼容例如 Training Peaks 和 Strava 等第三方服务。导出的综合训练课程可 采用 GPX 和 TCX 文件格式。进入 日记。点击并打开一项训练。点击页面底部的 导出训练 。选择您是否要导出 TCX 格式 文件、 CSV 格式 文件、 GPX 格式 文件或以... Android 手机与 Polar 产品的兼容性问题 不同的 Android 设备如何使用我们产品和服务中的技术(如 Bluetooth 低功耗 (BLE) 技术和不同的标准及协议)存在各种差异。因此,不同手机制造商产品之间的兼容性不同,有时我们在某些手机上发现存在兼容性问题。目前我们在以下型号发现问题: 不支持 Google 服务的华为手机(例如华为 P40)与所有 Polar 设备的兼容情况 最新发布的华为手机无法使用 Google 服务,因此无法通过 Google Play Store 下载这些应用。仅少量应用可从华为应用商店 (Huawei App Gallery) 中下载。Polar Beat 应用无法从华为应用商店 (Huawei... 如何将路线导入 Polar Flow 网络服务并在训练设备上使用该路线 您可以将从第三方服务导出的路线导入 Polar Flow 网络服务并将该路线同步至 Polar手表。从第三方网络服务导出路线。文件格式应为 GPX 或 TCX。登录 Polar Flow。要进入收藏夹,请点击 右上角的图标。点击导入路线。拖放您想导入的文件或在电脑中浏览该文件。注意:您仅可导入 GPX 或 TCX 文件,文件最大容量为 25 MB。点击导入开始上传。如导入的文件包含数条路线,请选择您想导入的路线。对路线进行命名,并根据您的需要选择一项运动。您不必指定路线对应的运动。您可以在利用训练设备开始训练时选择运动。点击导入。路线则添加至收藏夹。利用 Polar FlowSync... 我在哪个位置可以找到 Polar 设备的序列号? 您可以在以下位置找到设备 ID:您 Polar 设备的 设置菜单,或者Polar Flow 应用中的 设备菜单,或者Polar Flow 网络服务中的 产品菜单。序列号和设备 ID 也打印在设备上。请查看下面的列表,以了解它们在您设备上的位置。序列号的长度通常为 13 位数,设备 ID 的长度则为 6 到 8 位数。 Unite Grit X2 Pro Grit X/Grit X Pro Ignite/Ignite 2 Ignite 3 Pacer Pro Vantage M/Vantage M2 Vantage V Vantage V2 ​ Vantage V3 ​ Polar Verity... Polar Flow 运动内容 请注意,在许多室内运动、群组运动和团队运动内容中,心率在其它设备上可见设置默认为启用。换句话说,采用 Bluetooth Smart 无线技术的兼容设备(例如健身器材)可以检测您的心率。您还可以在 Polar Club 课堂期间使用手表将您的心率广播到 Polar Club 系统。您可从运动内容设置启用或禁用 Bluetooth 广播。 羽毛球 (广播默认启用)棒球 (广播默认启用)篮球 (广播默认启用)沙滩排球训练营 (广播默认启用)拳击 (广播默认启用)独木舟循环训练 (广播默认启用)室内攀爬户外攀爬板球 (广播默认启用) 交叉训练 (广播默认启用)冰壶运动高强度间歇训练壶铃... Polar Flow 季节规划工具 利用 Polar Flow 季节规划工具,您可以对所需的训练季节进行规划和定制。 要了解这款工具的最佳方式就是尝试使用它来创建一个新季节。 在创建计划后,您可对它进行编辑。将训练课分成多个时段例如,根据时长或距离目标设置每周训练量利用彩色主题来规划每周的训练重点区域为每项运动轻松创建个人训练或训练目标,将其添加为“我的最爱”。要开始使用,请登录 Flow 网站,并进入页面顶部的 程序 > 季节规划工具。 创建一个新的训练季节 通过点击 创建一个新季节 按钮开始。给季节命名,规定其长度,并根据自己的意愿添加一个描述按下 创建季节。 季节状况 当... 运动期间心率读数异常 运动期间心率视图 (HR / HR%) 如果您的训练电脑持续显示的心率读数较低,请检查是否已将设备设置为以最大心率 (HR%) 的百分比显示心率,而不是每分钟心跳数 (HR)。大部分 Polar 训练电脑都包含此选项。可在使用手册找到说明。 皮肤与心率传感器电极之间接触不良 Polar 心率传感器可以从胸腔检测到电信号。此处为信号最强的位置。个人之见测量的电信号类型会稍有不同。胸腔的形态、解剖学定位、心脏的位置、电极的位置以及体脂的含量都会影响所测量的电信号的强度。测量到的电信号强度越弱,该信号越容易受到干扰。... 我的 Polar 手表中可充电电池的使用寿命是多久? 可充电电池的使用寿命有限,这取决于几个因素,包括电池技术、工作条件、充电习惯以及手表的使用和保养情况。随着时间的推移,可充电电池会逐渐损耗,容量下降。用于手机和运动手表(包括 Polar 手表)的可充电锂离子电池的平均寿命约为 2-3 年。在此阶段,电池剩余的容量约为其原始容量的... 如何从 Polar Flow 下载个人的所有数据 如果您想从 Polar Flow 生态系统上下载所累积的个人数据,您可以通过以下步骤做到这一点。访问 https://account.polar.com 并点击登录。输入您的 Polar 账户电子邮件地址和密码,以获得访问权限。在左边的菜单上点击下载您的数据,或向下滚动页面。点击右边的下载 按钮,以便发出下载请求并启用数据收集流程。​在您的数据就绪可供下载时,您将收到一封电子邮件。取决于数据量以及其他数据收集流量,收集数据需要一些时间。在您收到电子邮件后,您有两周时间来下载数据。 导出的内容包括最初由您提供的所有 Polar Flow... 适用于 mac OS 的 FlowSync 4 – 如何获取 Polar FlowSync 版本 4 现已可供多数 Mac 用户下载和安装。请在此处检查 OS 版本的兼容性。如果您的计算机上已安装 FlowSync 3,应该会自动获得新版本。当您打开程序并同步 Polar 设备时,FlowSync 会要求您接受升级。但是,如果您装有 FlowSync 3 并已升级到 macOS Big Sur (v.11),您将必须自己下载并安装更新。请从 https://flow.polar.com/start 获取新的 Mac 版本,并按照屏幕说明执行操作。 请注意,安装程序可能会要求安装一个由 Polar Electro Oy 签发的系统扩展。只有在同步... 如何在 Windows 计算机上安装 Polar FlowSync? 请访问 https://flow.polar.com/start单击下载 区域 以将安装包下载至您的计算机。运行安装包以将其安装至您的计算机。接受许可协议并单击下一步。->在您的计算机上选择安装位置,单击下一步并等待安装完成。->单击完成,FlowSync 启动。将您的训练装置插入 USB 端口,然后等待同步自动开始。​ 打算出售您的 Polar 产品? 如您要出售 Polar 产品,您需要取消 Polar 产品与您的 Polar 账户的关联,并删除您在 Polar 产品上保存的数据。您可以通过以下方式做到这一点:利用 FlowSync 软件进行出厂重置 ,并在 Polar Flow 网络服务中从已注册的产品清单中删除该产品。进行出厂重置将 Polar 产品 插入电脑的 USB 端口并打开 FlowSync 软件。点击设置图示 和出厂重置。恢复出厂设置需要片刻时间。拔出 Polar 产品。 有关 Polar OH 出厂重置的说明,请点击相关文章链接。 在 Polar Flow 网络服务中删除一个产品请访问 flow.polar.com... 恢复状态的定义和作用 什么是恢复状态? 恢复状态能够评估您能够承受多大的训练负荷。它能够实时追踪您的累计负荷(包括训练和活动的强度、运动量和频率),考虑您的训练背景,同时评估您当前和未来的身体劳损情况。 恢复状态功能对哪些人用处最大? 恢复状态根据心率测量进行计算,这种方式能够很好地评估耐力训练中的运动强度。恢复状态功能最适用于耐力训练以及结合力量训练。在每一次训练中,将根据运动的类型评估锻炼的肌肉神经负荷。但是这项功能不适合那些在训练中主要进行肌肉神经拉伸训练的力量型运动员。 我如何受益于恢复状态功能?... 训练效益功能 ​训练效益为您提供每次训练效果的文字反馈信息,帮您更好地了解训练的有效性。您可以在 Flow 应用程式与 Flow 网络服务上查看反馈信息。要获得反馈信息,您需要在心率区中一共至少训练 10... 运动期间心率读数异常 运动期间心率视图 (HR / HR%) 如果您的训练电脑持续显示的心率读数较低,请检查是否已将设备设置为以最大心率 (HR%) 的百分比显示心率,而不是每分钟心跳数 (HR)。大部分 Polar 训练电脑都包含此选项。可在使用手册找到说明。 皮肤与心率传感器电极之间接触不良 Polar 心率传感器可以从胸腔检测到电信号。此处为信号最强的位置。个人之见测量的电信号类型会稍有不同。胸腔的形态、解剖学定位、心脏的位置、电极的位置以及体脂的含量都会影响所测量的电信号的强度。测量到的电信号强度越弱,该信号越容易受到干扰。... 关于骑车功率 什么是骑车功率? 当您骑车时,您用力踩自行车踏板,使之向前移动。这种力量及步频/脚踏圈速构成了骑自行车功率,您可以用功率传感器测量它。 什么是左右平衡? 左右平衡即是您的左腿与右腿之间的功率分配。通常,人的两条腿之一会比另一条腿更强。 测量我的骑自行车功率,有什么好处?... 账户已存在! 如果您已使用该电子邮件地址在某项 Polar 网络服务中创建 Polar 账户,将显示账户已存在! 通知 。如果忘记或不知道 Polar 账户密码,您可通过 Polar Flow 网络服务登录菜单中的忘记密码了吗?获取密码。随后将通过电子邮件发送新密码给您,因此申请新密码前,请检查您的垃圾邮件过滤器不会屏蔽 Polar 的电子邮件。我们建议 您更改密码。 V650 高级功率指标 在 V650 1.5.4 固件版本中,V650 上的可用训练视图项目列表中增加了以下高级功率指标:NORMALIZED POWER® (NP®)、INTENSITY FACTOR® (IF®) 和 TRAINING STRESS SCORE® (TSS®)。NORMALIZED POWER (NP) 提供训练强度的评估。它可以更好地衡量给定训练课程的真实身体需求。INTENSITY FACTOR (IF) 仅是归一化功率与阈值功率的比值。因此,IF提供了一种有效和方便的方法,并纳入了阈值功率的变化或差异,比较训练课或骑手自身或之间的比赛的相对强度。TRAINING STRESS SCORE... 高度测量 V650 使用大气压力感应器测量海拔高度,并将测得的空气压力转换成高度读数。自动使用 GPS 校准高度,但要获得更精确的高度读数,建议务必在确定当前高度时手动校准高度。 校准 V650 中的高度:按侧面按钮。选择 校准高度。根据设置以米/英尺为单位给出高度。点击屏幕 底部。稍后将显示消息: 高度校准完成。在 V650 上,可在会话期间查看当前高度、总爬升和总下降。 可在 V650 上看到的高度测量结果取决于选定的训练项目。 会话后:可在 V650 上查看总爬升、总下降和最大高度。 要在稍后查看训练摘要,可转到 历史记录>会话。在 Flow... Android 手机与 Polar 产品的兼容性问题 不同的 Android 设备如何使用我们产品和服务中的技术(如 Bluetooth 低功耗 (BLE) 技术和不同的标准及协议)存在各种差异。因此,不同手机制造商产品之间的兼容性不同,有时我们在某些手机上发现存在兼容性问题。目前我们在以下型号发现问题: 不支持 Google 服务的华为手机(例如华为 P40)与所有 Polar 设备的兼容情况 最新发布的华为手机无法使用 Google 服务,因此无法通过 Google Play Store 下载这些应用。仅少量应用可从华为应用商店 (Huawei App Gallery) 中下载。Polar Beat 应用无法从华为应用商店 (Huawei... 训练期间的按钮功能 训练期间的侧面按钮功能如下:利用短按按钮,变更训练视图。长按以查看侧面菜单,或者,在锁屏时,长按以解锁屏幕。长按八秒以关闭 V650。训练期间的正面按钮功能如下:利用短按按钮,变更训练视图。正面按钮记圈功能必须设置为开启。默认情况下,该功能已开启。您可以在设置 > 运动内容(选择要编辑以查看其设置的内容)设置开启或关闭。按住可暂停录制。若要停止训练课程,请按住停止按钮三秒钟。 下大雨时,雨滴会干扰触屏功能。我们推荐利用侧面按钮锁屏以预防此状况。 在1.2.4 版本中已更改正面和侧面按钮的功能。通过这次更新,我们希望提升锁屏时(例如因暴雨,或带上手套使用设备时)的可用性。从 1.2.4... 踏频传感器 Bluetooth® Smart 以及 Polar V650 如何更换 Polar 设备的电池? 电池寿命极大地取决于您使用设备的程度。有关 Polar 设备预估的平均电池寿命,请参考产品用户手册。对于许多 Polar 设备而言,出厂时才会安装电池。在包装中,即使未工作,电池仍有保存期限。因此,产品入手后,第一块电池的实际寿命会短于用户手册中的估计时间。根据 Polar 设备型号,您可自行更换电池或者让 Polar 客户服务中心进行更换,其仅使用 Polar 批准的部件。每次更换电池时,Polar 会进行全面定期防水性检查。您可自行更换以下设备的电池:H1 / H9 / H10 心率传感器您无法自行更换以下设备的可充电电池:Grit XGrit X ProGrit X2... 脂肪燃烧占比 这一功能计算锻炼期间脂肪提供卡路里的估计值,并以燃烧总卡路里的百分比表示。这项评估在体重管理中相当重要。在运动时,能量来自两个来源,碳水化合物和脂肪。如果您想减肥,您想要最大限度地提高来自脂肪产生的能量而不是碳水化合物。另一方面,如果您的目标是通过更剧烈的运动来提高您的有氧运动能力或运动成绩,碳水化合物将被用作主要能量来源。脂肪燃烧占比因运动强度而不同。理论上讲,在高运动强度下,总能量消耗的脂肪消耗百分比是低于低强度的。举例来说,低强度的 40 分钟轻快步行将比运动强度较高的 30 分钟慢跑燃烧更多的脂肪卡路里。一般来说,脂肪燃烧占比更倾向于低强度运动。 适用于 mac OS 的 FlowSync 4 – 如何获取 Polar FlowSync 版本 4 现已可供多数 Mac 用户下载和安装。请在此处检查 OS 版本的兼容性。如果您的计算机上已安装 FlowSync 3,应该会自动获得新版本。当您打开程序并同步 Polar 设备时,FlowSync 会要求您接受升级。但是,如果您装有 FlowSync 3 并已升级到 macOS Big Sur (v.11),您将必须自己下载并安装更新。请从 https://flow.polar.com/start 获取新的 Mac 版本,并按照屏幕说明执行操作。 请注意,安装程序可能会要求安装一个由 Polar Electro Oy 签发的系统扩展。只有在同步... 购买了二手的 Polar 产品? 如您购买了二手 Polar 产品,您需要确保该产品不再与之前物主的 Polar 账户绑定。您可以通过利用 FlowSync 软件进行出厂重置来取消绑定。 有关 Polar OH1 出厂重置的说明,请点击相关文章链接。 如您尚未安装 Polar FlowSync ,请安装该软件。将 Polar 产品插入电脑的 USB 端口并打开 FlowSync 软件。点击设置图示 和出厂重置。恢复出厂设置需要片刻时间。拔出 Polar 产品。如要开始使用 Polar 产品,请将其重新插入。在 Flow 网络服务登录页面打开后,请选择登录并利用您现有的用户资料登录,或创建 Polar 账户以开始使用您的... 您忘记了密码? 若您忘记您的 Polar 账户密码,可通过以下方式获得新密码:进入 登录 菜单,点击 您是否忘记密码?输入您的电子邮件地址。点击 我不是机器人 并按照指示确认您不是机器人。点击 发送。您将收到一封含密码修改链接的电子邮件。打开电子邮件,点击链接。在相应的域输入您的新密码两次,点击 OK。 心率训练 ​您可以通过心率数据了解您的身体状况以及您的身体对训练的反应。您所接收的信息有助于您对训练计划进行微调,例如,调整训练的规律性与强度,并可帮助您实现最佳表现。不论您是精英运动员还是仅想为增强体能和健康而训练,心率监测器提供的独特个人信息可帮助您从训练中获得最大益处、保持正确的训练方式、始终充满训练积极性。当您用心率监测器倾听心率时并将恢复时间保持在最佳水平时,您会变得更健康且您的耐力将提高。 适用于各种水准的运动员... 如何获取 V650 上的地图? 要获取 V650 上的地图,您首先要将固件更新至版本 1.2 或更新版本。在将 固件更新至版本 1.2 后,您可以在 设置 > 一般设置 > 地图中查看地图设置:离线 地图区界定离线地图区 (450 km x 450 km)。您可以滑动屏幕进行浏览、双击放大或两指点击缩小。定义地图区域后,点击更新。删除旧地图?已展示。在 V650 上一次可以获取一个地图,这意味着在选择新的离线地图区时之前的地图将被新地图覆盖。选择继续以确认当前区域的选择。V650 返回地图设置。将 V650 与 Flow 网络服务同步。 下一次在您将 V650 与 Flow 网络服务同步时离线地图将被下载。 地图... 在训练期间如何浏览和缩放地图? 在地图视图中,点击屏幕将出现手形图标。在训练期间,您可点击手形图标或地图左上角进入浏览和缩放模式。屏幕底部和顶部的红色条块和手形图标说明浏览和缩放模式启用。在浏览和缩放模式中,您可以双击或双指展开以放大。双指点击或捏合以缩小。通过滑动地图进行浏览。点击屏幕右上角的地图类型指示器使位置在地图上居中。如果您的位置已居中于地图,点击地图类型指示器将改变地图类型(朝上或向北)。如果您有几秒钟未点击屏幕或点击手形图标,您将自动退出浏览和缩放模式。当您推出浏览和缩放模式时,您在地图上的位置将自动居中。 我如何在 Polar Flow 网络服务中更改电子邮件地址? 您可以在 Polar Account 或 flow.polar.com 更改电子邮件地址。在 flow.polar.com 中:登录该网络服务。单击右上角您的姓名并选择设置。单击更改电子邮件。输入您的密码并单击下一步。在相应的字段中输入两次新的电子邮件地址。单击保存。您会收到一条消息,通知您更改原有与新的电子邮件地址。 如何更改 Polar Flow 网络服务的语言? Polar Flow 网络服务提供以下多种语言服务:中文(简体)、捷克语、丹麦语、荷兰语、英语、爱沙尼亚语、芬兰语、法语、德语、匈牙利语、印度尼西亚语、意大利语、日语、韩语、挪威语、波兰语、葡萄牙语、斯洛文尼亚语、俄语、西班牙语、瑞典语和土耳其语。您可以在 Flow 网络服务中更改该语言。登录网站服务。在右上角点击您的姓名并选择设置。进入一般选项卡。从下拉菜单中选择一种语言。点击保存。 如果您的个人资料中未设置语言,Flow 将使用您的互联网浏览器的语言设置。 如何创建 Polar Flow 网络服务账户? Polar Flow 网络服务与其他 Polar 网络服务共用同一个 Polar 账户。如果您已为注册其中一项 Polar 网络服务或移动应用程序而创建了账户,或者在使用产品时,您的用户名和密码也适用于 Polar Flow 网络服务。您仅可以使用相同的电子邮件地址注册一次 Polar 网络服务。用户名始终是您的电子邮件地址。通过 Polar Flow 网络服务创建账户访问 flow.polar.com。点击右上角的 Sign in(登录)。选择 Create your Polar account to access Flow!(创建 Polar 账户以访问... 我如何从 Polar Flow 网络服务中导出单独的训练? 您可以选择在导出时将您的训练档案转为 GPX、TCX 或 CSV 格式文件,或压缩文件以便更快速下载。如果您的互联网连接速度慢,我们建议您选择将较大的训练文件转为压缩文件以便加速信息导出。您可以将训练线路图导出为 GPX 格式,以及将心率、卡路里和节奏等其它训练数据导出成 TCX 格式或 CSV 格式。 这些格式都能广泛兼容例如 Training Peaks 和 Strava 等第三方服务。导出的综合训练课程可 采用 GPX 和 TCX 文件格式。进入 日记。点击并打开一项训练。点击页面底部的 导出训练 。选择您是否要导出 TCX 格式 文件、 CSV 格式 文件、 GPX 格式 文件或以... 如何在 Mac 上安装 Polar FlowSync? 前往 flow.polar.com/start。单击下载 Mac 版。FlowSync 开始下载安装包。这过程应仅需数分钟。在下载完成后,单击下载上的安装包图标。安装包的位置取决于您的浏览器。FlowSync 安装向导启动。单击欢迎窗口上的继续。阅读整个软件许可协议,提供若干语言的版本。从下拉菜单中选择语言。单击继续。单击同意以同意条款。如有询问,选择您想要安装 FlowSync 的磁盘。单击继续确认您的选择。单击安装。安装需要您的 Mac 用户账号密码。输入您的密码并单击 安装软件。安装开始。当 FlowSync 完成安装时,单击关闭。FlowSync 将自动打开。FlowSync... 如何在 Windows 计算机上安装 Polar FlowSync? 请访问 https://flow.polar.com/start单击下载 区域 以将安装包下载至您的计算机。运行安装包以将其安装至您的计算机。接受许可协议并单击下一步。->在您的计算机上选择安装位置,单击下一步并等待安装完成。->单击完成,FlowSync 启动。将您的训练装置插入 USB 端口,然后等待同步自动开始。​ 如何重置 Polar V650? 可将 V650 恢复为出厂设置。 此操作将删除 V650 与用户账户之间的连接并删除所有已保存的数据。将 V650 插入计算机 USB 端口并打开 Polar FlowSync 软件。Polar FlowSync 软件将您的训练信息传输至 Polar Flow 网络服务。转到设置 并选择 恢复出厂设置。如要继续使用 Polar V650,可拔出 USB 线并再次插入。 此时 Polar FlowSync 软件将要求您在 Polar Flow 网络服务 (https://flow.polar.com) 中设置设备。 如何将 V650 与 Polar Flow 应用程式进行同步? 确保已在手机的应用设置中为 Polar Flow 应用启用位置。在 Android 6 和更高版本的设备上,扫描 Bluetooth 设备需要位置权限。 如果您正在使用多个兼容 Polar Flow 应用的 Polar 设备,请确保您已将 V650 选为 Android Polar Flow 应用中启用的设备。这样 Polar Flow 应用会自动连接您的手表。在 Polar Flow 应用中,转到 Devices(设备)并选择 V650,然后返回主菜单。 同步前请确保:您拥有 Polar 账户并已在移动设备上下载并安装 Flow 应用程式。您已在 Flow 网络服务上注册了 V650,并通过... 如何将 V650 与 Flow 网络服务 (Mac OS) 同步? 要将数据从 V650 同步到 Polar Flow 网络服务,您需要有 Polar 账户和 Polar FlowSync 数据传输软件。在您可以同步之前,您需要使用电脑在 Polar Flow 网络服务中设置您的 V650。如果您已经完成设置,则您创建了一个 Polar 帐户,并且您的电脑上也有 FlowSync 软件。如果您尚未设置 V650,请参阅设置您的 V650 (Mac OS) 的说明。通过 FlowSync 与 Flow 网络服务同步在同步之前,确保 V650 上的 Mac OS X 兼容模式已启用:长按侧边按钮,打开 V650。检查 V650 的软件版本:进入设置 >... 如何将 V650 与 Flow 网络服务 (Windows) 同步? 要将数据从 V650 同步到 Polar Flow 网络服务,您需要有 Polar 账户和 Polar FlowSync 数据传输软件。在您可以同步之前,您需要使用电脑在 Polar Flow 网络服务中设置您的 V650。如果您已经完成设置,则您创建了一个 Polar 帐户,并且您的电脑上也有 FlowSync 软件。如果您尚未设置 V650,请参阅设置您的 V650 (Windows) 的说明。通过 FlowSync 与 Flow 网络服务同步 V650 必须打开且在主视图中。 使用 USB 线缆将 V650 插入电脑的 USB 端口。始终将 V650 直接连接到电脑的 USB... 如何删除 Polar 账户 您可以在 https://account.polar.com/ 上关闭 Polar 账户关闭您的账户意味着您所有的训练和个人数据将会从我们的数据库中永久删除。 请注意,关闭账户将影响您的 Polar 账户中的所有内容,包括 polarpersonaltrainer.com、Polar Flow 和通讯注册。您在 Polar 数据库中的所有数据(包括训练数据)都将删除。 如果您的 Polar 账户电子邮件也以管理员身份在 Polar Club、Polar Team Pro 或 Polar GoFit 中注册,则无法立即关闭账户。查看以下操作说明。Polar Club请联系 Polar... 如何从 Polar Flow 下载个人的所有数据 如果您想从 Polar Flow 生态系统上下载所累积的个人数据,您可以通过以下步骤做到这一点。访问 https://account.polar.com 并点击登录。输入您的 Polar 账户电子邮件地址和密码,以获得访问权限。在左边的菜单上点击下载您的数据,或向下滚动页面。点击右边的下载 按钮,以便发出下载请求并启用数据收集流程。​在您的数据就绪可供下载时,您将收到一封电子邮件。取决于数据量以及其他数据收集流量,收集数据需要一些时间。在您收到电子邮件后,您有两周时间来下载数据。 导出的内容包括最初由您提供的所有 Polar Flow... 如何将路线导入 Polar Flow 网络服务并在训练设备上使用该路线 您可以将从第三方服务导出的路线导入 Polar Flow 网络服务并将该路线同步至 Polar手表。从第三方网络服务导出路线。文件格式应为 GPX 或 TCX。登录 Polar Flow。要进入收藏夹,请点击 右上角的图标。点击导入路线。拖放您想导入的文件或在电脑中浏览该文件。注意:您仅可导入 GPX 或 TCX 文件,文件最大容量为 25 MB。点击导入开始上传。如导入的文件包含数条路线,请选择您想导入的路线。对路线进行命名,并根据您的需要选择一项运动。您不必指定路线对应的运动。您可以在利用训练设备开始训练时选择运动。点击导入。路线则添加至收藏夹。利用 Polar FlowSync... How to install Polar Adjustable Front Bike Mount You can attach the Polar Adjustable Front Bike Mount in any direction you'd like either around the handlebar or the stem of your bike. The maximum handlebar/stem diameter that the bike mount will fit around is 31,8 mm. Wrap one to four layers of tape strips around the handlebar to ensure a... How to install adjustable front bike mount ​How to install adjustable front bike mount.pdf 将训练时的风险降到最低 健康与训练训练可能存在某些风险。在开始定期训练计划之前,建议您回答下面有关您的健康状况的问题。在这些问题中,如果其中任何一项的答案是“是”,建议您在开始任何训练计划之前咨询一下医生。过去 5 年是否未积极锻炼身体?您是否患有高血压或高血脂?您是否服用任何血压或心脏药物?您是否有呼吸系统病史?您是否有任何疾病症状?您是否正在从重病或医疗治疗中康复?您是否使用起搏器或其他植入式电子设备?您是否吸烟?您是否怀孕?请注意,除了训练强度,用于心脏病、血压、精神病、哮喘、呼吸等的药物,以及一些能量饮料、酒精和尼古丁也会影响心率。训练时,对身体反应敏感非常重要。... Polar OwnCal® – 卡路里智能显示 具有 Polar OwnCal® 功能的 Polar 训练设备显示训练期间累积能量消耗情况(以千卡计)以及当前在训练后的训练时段总卡路里数值(以千卡计)。这种设备也保存累计的千卡信息。能量消耗计算基于:体重、身高、年龄、性别个人最大心率 (HRmax)训练期间的心率许多 Polar 训练设备还将以下方面纳入考量范围:坐姿个人心率数值 (HRsit)个人最大摄氧量 (VO2max)许多 Polar 训练设备还提供某一次训练期间消耗的总千卡能量中的脂肪消耗估算值。查看训练设备用户手册了解更多信息。 检查训练设备上的用户设置了解有提供哪些数值。 为了获得最准确的 OwnCal... 起搏器 如果您正在使用起搏器或其他植入式电子设备,您可以使用 Polar 产品。理论上来说,Polar 产品应该不会给起搏器造成干扰。实际上,还没有报告显示有任何人曾遇到过干扰。不过,由于使用的设备各式各样,我们不能做出正式保证,保证我们的产品适合于所有起搏器或其他植入式设备。如果您有任何疑问,或者在使用 Polar 产品时有任何异样感觉,请咨询您的医生,或与植入式电子设备制造商联系以确定对于您的情况使用 Polar 产品是否安全。 打算出售您的 Polar 产品? 如您要出售 Polar 产品,您需要取消 Polar 产品与您的 Polar 账户的关联,并删除您在 Polar 产品上保存的数据。您可以通过以下方式做到这一点:利用 FlowSync 软件进行出厂重置 ,并在 Polar Flow 网络服务中从已注册的产品清单中删除该产品。进行出厂重置将 Polar 产品 插入电脑的 USB 端口并打开 FlowSync 软件。点击设置图示 和出厂重置。恢复出厂设置需要片刻时间。拔出 Polar 产品。 有关 Polar OH 出厂重置的说明,请点击相关文章链接。 在 Polar Flow 网络服务中删除一个产品请访问 flow.polar.com... Polar Flow 季节规划工具 利用 Polar Flow 季节规划工具,您可以对所需的训练季节进行规划和定制。 要了解这款工具的最佳方式就是尝试使用它来创建一个新季节。 在创建计划后,您可对它进行编辑。将训练课分成多个时段例如,根据时长或距离目标设置每周训练量利用彩色主题来规划每周的训练重点区域为每项运动轻松创建个人训练或训练目标,将其添加为“我的最爱”。要开始使用,请登录 Flow 网站,并进入页面顶部的 程序 > 季节规划工具。 创建一个新的训练季节 通过点击 创建一个新季节 按钮开始。给季节命名,规定其长度,并根据自己的意愿添加一个描述按下 创建季节。 季节状况 当... Polar Flow 运动内容 请注意,在许多室内运动、群组运动和团队运动内容中,心率在其它设备上可见设置默认为启用。换句话说,采用 Bluetooth Smart 无线技术的兼容设备(例如健身器材)可以检测您的心率。您还可以在 Polar Club 课堂期间使用手表将您的心率广播到 Polar Club 系统。您可从运动内容设置启用或禁用 Bluetooth 广播。 羽毛球 (广播默认启用)棒球 (广播默认启用)篮球 (广播默认启用)沙滩排球训练营 (广播默认启用)拳击 (广播默认启用)独木舟循环训练 (广播默认启用)室内攀爬户外攀爬板球 (广播默认启用) 交叉训练 (广播默认启用)冰壶运动高强度间歇训练壶铃... Polar Flow 应用程式和兼容设备 如果您使用的是较早的 Polar 产品(M400、M460 或 V650),则您需要先在 Polar Flow 网络服务中注册您的产品,然后才能与 Polar Flow 移动应用程式配对。 Polar 设备和移动平台。Polar 设备可与大多数现代智能手机配合使用。以下是最低要求:采用 iOS 15 或更高版本的 iOS 移动设备采用 Bluetooth 4.0 功能和 Android 7 或更高版本的 Android 移动设备(从手机制造商确认完整手机规格)安装有华为应用商店 (Huawei AppGallery) 和华为移动服务 (Huawei Mobile Services) 的... 设置 V650 (Mac OS) 将 V650 插入电脑,设置并充电新的 V650 处于存储模式,在您使用 USB 线缆将它插入电脑 USB 充电器进行充电时,V650 进入唤醒状态。我们推荐您在开始使用 V650 前对电池进行充电。如果电池电量完全耗光,需要等待几分钟时间充电才能开始。 始终将 V650 直接连接到电脑的 USB 端口。请勿通过 USB 集线器、电脑扩展坞或 USB 延长线连接。 在 V650 上启用 Mac OS X 兼容模式长按侧边按钮,打开 V650。检查 V650 的软件版本:进入设置 > 一般设置。滚动到底部并选择关于 V650,然后向下滚动到软件版本。为了能够将 V650 与 Mac... 设置 V650 (Windows) 将 V650 插入电脑,设置并充电新的 V650 处于存储模式,在您使用 USB 线缆将它插入电脑 USB 充电器进行充电时,V650 进入唤醒状态。我们推荐您在开始使用 V650 前对电池进行充电。如果电池电量完全耗光,需要等待几分钟时间充电才能开始。 始终将 V650 直接连接到电脑的 USB 端口。请勿通过 USB 集线器、电脑扩展坞或 USB 延长线连接。 在 Polar Flow 网络服务中设置 V650长按侧边按钮,打开 V650。访问 https://flow.polar.com/start 并下载 Polar FlowSync 数据传输软件,您需要将 V650 连接至 Flow... 我的 Polar 手表显示屏受损 碎裂的第三方屏幕保护膜会影响 Polar 手表屏幕的正常使用,或导致您误以为 Polar 手表已损坏。在将您的手表送往 Polar 进行维修之前,请检查第三方屏幕保护膜是否有异样。将您的设备寄送维修前,请移除所有第三方屏幕保护。 使用屏幕保护膜会影响手表的 GPS 性能。我们建议避免使用这些保护膜以确保您获得尽可能准确的 GPS 数据。 恢复状态的定义和作用 什么是恢复状态? 恢复状态能够评估您能够承受多大的训练负荷。它能够实时追踪您的累计负荷(包括训练和活动的强度、运动量和频率),考虑您的训练背景,同时评估您当前和未来的身体劳损情况。 恢复状态功能对哪些人用处最大? 恢复状态根据心率测量进行计算,这种方式能够很好地评估耐力训练中的运动强度。恢复状态功能最适用于耐力训练以及结合力量训练。在每一次训练中,将根据运动的类型评估锻炼的肌肉神经负荷。但是这项功能不适合那些在训练中主要进行肌肉神经拉伸训练的力量型运动员。 我如何受益于恢复状态功能?... 训练负荷的定义和作用 训练负荷是对单个训练课用力程度的文字反馈。训练负荷计算基于运动期间核心能源(碳水化合物和蛋白质)的消耗。训练负荷的特性,使得不同类型的训练课负荷彼此兼容。例如,您可以将长时间低强度骑行训练负荷与短时间高强度跑步训练课负荷进行比较。为在会话之间实现更准确的比较,我们已将您的训练负荷转换为近似恢复需求估计值。 训练负荷功能最大的作用在哪? 训练负荷根据心率测量进行计算,这种方式能够很好地评估耐力训练中的运动强度。因此,训练负荷功能主要针对那些进行耐力训练的用户。由于心率无法完全表示肌肉的疲劳程度,一个运动专项因素将考虑运动的类型。 我如何受益于训练负荷功能?... 训练效益功能 ​训练效益为您提供每次训练效果的文字反馈信息,帮您更好地了解训练的有效性。您可以在 Flow 应用程式与 Flow 网络服务上查看反馈信息。要获得反馈信息,您需要在心率区中一共至少训练 10... GPS 故障诊断 确保将 GPS 记录设置为启动。 转到 设置>运动内容、选择运动并打开 GPS 记录。要捕获 GPS 卫星信号,请到室外并远离高大建筑和树木。在搜索过程中使您的 V650 屏幕朝上,然后保持不动。 将设备水平放在身前并远离前胸。 静止站立并固定设备位置,直到 V650 找到卫星信号。 V650 搜索卫星时 GPS 指示器周围闪烁绿圈。 GPS 就绪时闪烁停止并且 GPS 周围的绿圈静止。 此时可以开始会话。要获得最佳 GPS 性能,应将 V650 屏幕朝上使用。在不存在遮挡卫星信号的开阔区域训练时,GPS 信号接收效果最佳。 由于 GPS... V650 传感器故障诊断 心率传感器故障诊断 是否已将心率传感器与 V650 配对? 要将心率传感器与 V650 配对:佩戴心率传感器并转到 常规设置 > 配对 > 配对新设备。V650 开始搜索心率传感器。发现心率传感器后,应点击屏幕。完成后将显示 配对成功。 心率传感器佩戴是否正确? 更多相关信息,请参见如何使用纺织带正确佩戴心率传感器。心率传感器和固定带是否清洁?更多相关信息,请参见Polar 弹性固定带使用与保养。 是否使用 V650 随附心率传感器? 如果正在使用随附心率传感器,请检查是否已将传感器与训练码表配对。如果未使用随附心率传感器,请检查传感器是否与训练码表兼容。... 在 FlowSync (Mac OS) 中对 V650 同步进行故障排除 请注意,当您将 V650 插入电脑时,建立 V650 与电脑之间的连接可能需要一些时间。请耐心等待同步开始。 很遗憾,Polar V650 现在和将来都不会与 macOS Big Sur(版本 11)兼容。V650 兼容 FlowSync 4 和 macOS 10.13 - 10.15。 如果 V650 同步无法在 FlowSync 中启动,或者出现“连接错误。与 Polar 产品连接丢失。”的错误消息,逐一尝试以下步骤。 确保遵循同步说明 请参阅如何将 V650 与 Flow 网络服务 (Mac OS) 同步获得详细同步说明。 确保 USB 线缆已正确连接到 V650 如果您的 V650... 在 FlowSync (Windows) 中对 V650 同步进行故障排除 请注意,当您将 V650 插入电脑时,建立 V650 与电脑之间的连接可能需要一些时间。请耐心等待同步开始。 如果 V650 同步无法在 FlowSync 中启动,或者出现“连接错误。与 Polar 产品连接丢失。”的错误消息,逐一尝试以下步骤。 确保您的电脑操作系统支持 V650 有关兼容的操作系统,请参阅使用 FlowSync 的技术要求。 确保遵循同步说明 请参阅如何将 V650 与 Flow 网络服务 (Windows) 同步获得详细同步说明。 确保 USB 线缆已正确连接到 V650 如果您的 V650 未正确充电,或者未连接到 FlowSync,请拔下并重新插入 USB... 在 V650 上使用 Strava Live 路段 Strava 路段是供运动员进行自行车或跑步竞赛计时用的预设路段或轨迹。路段已在 Strava.com 中预设,可由任何 Strava 用户创建。你可以利用路段来自我比较时间,或与其他曾完成同样路段的Strava 用户的时间作比较。每个路段都设有公开排行榜,包含山路之王/女王 (KOM/QOM),其保持着该路段最佳时间记录。请注意,您需要使用 Strava Summit 分析功能包才能在 V650 上使用 Strava Live 路段功能。一旦启用 Strava Live 路段,将路段导出至您的 Flow 账户并与 V650 同步后,每当您接近任何收藏的 Strava 路段时,您的 V650... 在 Polar 设备上使用 Strava 路线 Strava 路线适用于所有支持路线的 Polar 设备。请注意,您需要订阅 Strava才能在您的 Polar 设备上使用 Strava 路线。 订阅后,您可以访问 Strava 路线规划工具。例如,您可以使用路线建议、创建新路线,甚至可以将朋友上传的骑行信息转化为路线。将 Flow 账户与 Strava 关联后,您在 Strava 中标星的路线将同步至 Flow 中的收藏夹,您可以将它们同步至手表。 关联您的 Flow 账户与 Strava 您可在 Polar Flow 应用或网络服务中关联您的 Flow 账户与 Strava。关联账户后,您在 Strava 中标星的路线将同步至 Flow... 更新 Windows 后,V650 同步功能无法正常使用 完全按照以下说明执行以下步骤。关闭 Polar FlowSync 软件。前往设置>系统>应用与功能或设置>应用>应用与功能(取决于您的 Windows 版本)。如果已安装 Apple iTunes,请将其卸载。在列表中找到 iTunes并点击,然后点击“卸载”。在列表中找到 Bonjour 并点击它,然后点击“卸载”。(请确保删除所有 Bonjour)。在列表中找到 Polar FlowSync 并点击它,然后点击“卸载”。重启您的计算机。当 Windows 启动并再次运行时,重新安装 Polar FlowSync:如何在 Windows 计算机中安装 Polar... Polar 产品防水性 大多数 Polar 产品可在游泳时穿戴。但这些产品并非潜水仪器。为保持防水性,请勿在水下按动本设备按钮。使用兼容 GymLink 的 Polar 设备和心率传感器测量在水中心率时,可能会因以下原因而受到干扰:请注意,海水及泳池水都是良导体,电极可能出现短路,妨碍心率传感器对电信号的检测。的肌肉运动可能将心率传感器移动至身体上无法检测到电信号的某个位置。电信号的强度因人而异,根据个人的组织成分可能有所变化。在水中测量心率出现问题的几率较大。Polar... What are altitude compensated calories? Altitude compensated calories mean that the effect of altitude is taken into account when calculating calorie consumption. Training at high altitudes is in general more strenuous than training at sea level, and requires more effort. Altitude must be set on for it to be taken into account when... 使用 Polar Flow 网络服务有什么技术要求? 为了获得最佳网站体验,我们建议您使用以下其中一种浏览器的最新版本。ChromeFirefoxSafariMicrosoft Edge为了获得最佳和最安全的 Polar Flow 体验,我们建议您使用最新版本的受支持浏览器。如果您使用其他桌面浏览器、移动浏览器或旧版本的浏览器,请注意并非所有功能都能正常工作。在使用 Flow 网络服务时遇到任何问题?我们希望您在使用 Flow 网络服务时也能获得最佳的 Polar... 使用 Polar FlowSync 软件有什么技术要求? ​​要使用 FlowSync 软件,您需要一台已安装 Microsoft Windows 或 Apple Mac 操作系统的电脑。您可以从 https://flow.polar.com/start 下载最新版本。FlowSync 与以下操作系统兼容:Mac OS64 位V650macOS 10.13 High SierraXXmacOS 10.14 MojaveXXmacOS 10.15 CatalinaXXmacOS 11 Big SurX macOS 12 MontereyX macOS 13 VenturaX Windows OS32 位64 位V650Windows 10XXX... 我的 Polar 手表中可充电电池的使用寿命是多久? 可充电电池的使用寿命有限,这取决于几个因素,包括电池技术、工作条件、充电习惯以及手表的使用和保养情况。随着时间的推移,可充电电池会逐渐损耗,容量下降。用于手机和运动手表(包括 Polar 手表)的可充电锂离子电池的平均寿命约为 2-3 年。在此阶段,电池剩余的容量约为其原始容量的... 我的 Polar 训练计算机与哪些传感器与配件兼容? 兼容的心率传感器 H9H10OH1Verity Sense GymLink Bluetooth® GymLink Bluetooth®Bluetooth®Bluetooth®A370xxxxGrit XxxxxGrit X ProxxxxGrit X2 ProxxxxIgnitexxxxIgnite 2xxxxIgnite 3xxxxM200xxxxM400xxxxM430xxxxM460xxxxPacerxxxxPacer ProxxxxUnitexxxxV650xxxxVantage MxxxxVantage M2xxxxVantage VxxxxVantage V2xxxxVantage... 如果我的计算机未能识别 USB 连接,我该怎么做? 如果您将 V650 插入后弹出 “USB Device Not Recognized(未能识别USB设备)”, 您可以尝试关闭 V650,在插入计算机的情况下将其重新打开。 如果 V650 软件表现异常,我应该做什么? 您可以对 V650 进行出厂重置。您已从 V650 同步至 Flow 帐号的所有数据都是安全的。出厂重置会将 V650 与您的用户账户断开,并删除设备上所有数据。进行出厂重置将您的 V650 插入计算机 USB 端口,进入 FlowSync 软件。Polar FlowSync 软件会将您的训练信息上传至 Polar Flow 网络服务。单击设置图标 (1) ,选择 FACTORY RESET(出厂重置)(2)。恢复出厂设置需耗费一段时间。然后拔出 V650,再重新插入。打开 Flow 网络服务登陆页面后,选择 Sign in(登陆),用您现有的 Flow 用户名和密码登陆。接受设置,最后按... 我在哪个位置可以找到 Polar 设备的序列号? 您可以在以下位置找到设备 ID:您 Polar 设备的 设置菜单,或者Polar Flow 应用中的 设备菜单,或者Polar Flow 网络服务中的 产品菜单。序列号和设备 ID 也打印在设备上。请查看下面的列表,以了解它们在您设备上的位置。序列号的长度通常为 13 位数,设备 ID 的长度则为 6 到 8 位数。 Unite Grit X2 Pro Grit X/Grit X Pro Ignite/Ignite 2 Ignite 3 Pacer Pro Vantage M/Vantage M2 Vantage V Vantage V2 ​ Vantage V3 ​ Polar Verity... Which products are compatible with Polar Flow web service? Polar Flow is an important part of the Polar ecosystem for our newest devices and all future products.At the moment Polar Flow is compatible with:Grit XGrit X ProGrit X2 ProIgniteIgnite 2Ignite 3M200M400M430M460OH1 optical heart rate sensorPacerPacer ProPolar Beat appUniteV650Vantage MVantage... 哪些第三方功率传感器与 V650 兼容? 以下兼容表显示了可与 V650 一起使用的第三方功率传感器以及支持的指标。V650 支持标有 (X) 的指标。V650 不支持标有 (-) 的指标。标记为 (est.) 的指标是估计值。V650 支持标有 (opt) 的指标,这些是传感器提供的可选估计值。标有空格的指标在传感器中不可用。通过与传感器制造商展开紧密合作,我们已测试了 V650 与第三方功率传感器的兼容性。请确保您的 V650 以及第三方功率传感器均使用最新的固件。传感器功率步频/踏频速度左/右平衡向量最小/最大力量盲点角度偏移校准Favero AssiomaXX X XPowertap C1XX (est.) XPowertap...
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