Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro Titan on kestävä premium-urheilukello, jossa on AMOLED-safiirilasinäyttö ja titaanikehys. Sen edistykselliset navigointi- ja urheiluominaisuudet kannustavat tutkimaan sekä ympäröivää maailmaa että oman suorituskyvyn rajoja.

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro on kestävä premium-urheilukello, jossa on AMOLED-safiirilasinäyttö. Sen edistykselliset navigointi- ja urheiluominaisuudet kannustavat tutkimaan sekä ympäröivää maailmaa että oman suorituskyvyn rajoja.

Polar Vantage V3

Monipuoliset biomittauslaitteet, AMOLED-näyttö, kaksitaajuus GPS, kartat ja markkinoiden kattavin treeni- ja palautumistyökalujen valikoima. Polar Vantage V3 ‑urheilukello on valmis maailmanluokan suorituksiin.

Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 on tyylikäs hyvinvointi- ja fitnesskello, jonka avulla voit elää energisempää elämää. Se seuraa untasi, aktiivisuuttasi ja sykettäsi antaakseen juuri sinulle räätälöityä opastusta.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro on huippukevyt uuden sukupolven urheilukello, jossa on integroitu ilmanpainemittari ja edistyksellisiä treeniominaisuuksia juoksun taloudellisuuden, treenien ja suorituskyvyn parantamiseen.

Polar Pacer

Urheilu on yksinkertaista – miksi tehdä siitä monimutkaista? Polar Pacer on pelkistetty urheilukello, jossa on kaikki urheiluun tarvittavat perustoiminnot sekä treeni-, uni- ja palautumistyökaluja, jotka auttavat treenaamaan entistä paremmin.

Polar Vantage V2

Minimalistisen muotoilun, innovatiivisen teknologian sekä älykkäiden treeni- ja palautumistyökalujen tehokas yhdistelmä tekevät Polar Vantage V2:sta tähän asti mahtavimman urheilukellomme.

Polar Grit X Pro

Armeijatason kestävyys, safiirilasi ja erinomainen akun kesto – tämä kello tarjoaa käyttöösi uusia navigointityökaluja, jatkuvasti päällä olevia outdoor-ominaisuuksia sekä Polarin huipputason treeniominaisuuksia.

Polar Vantage M2

Polar Vantage M2 on suunniteltu toimimaan kaikkein kovimmissakin treeneissä. Alan johtava teknologia auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja nousemaan takaisin kehään entistä vahvempana. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

Etsitkö tyylikästä, helppokäyttöistä ja älykästä fitnesskelloa? Polar Ignite 2 täyttää kaikki kolme toivettasi. Monipuolinen ja loistavilla ominaisuuksilla varustettu kello on täydellinen kumppani kaikkiin urheilulajeihin ja elämäntapoihin.

Polar Ignite

Polar Ignite on vedenkestävä fitnesskello, jossa on edistyksellinen sykkeenmittaus ranteesta ja integroitu GPS. Se antaa kattavan kuvan päivästäsi ja opastaa sinua kohti tasapainoisempaa elämää.

Polar Unite

Yksinkertaisen kaunis kello, jossa on henkilökohtainen treeniopastus, ympärivuorokautinen sykkeen ja aktiivisuuden seuranta sekä automaattinen unen ja palautumisen seuranta.

Polar Vantage M

Monipuolinen multisport- ja GPS-juoksukello jokaiselle, joka haluaa rikkoa ennätyksensä. Polar Vantage M on ohut ja kevyt treenikumppani, joka antaa käyttöösi kaikki tarvittavat tiedot suorituksesi parantamiseen.

Polar Grit X

Outdoor-multisportkello lujatekoisella mutta kevyellä rakenteella, erinomaisella akun kestolla ja armeijatason kestävyydellä on tehty ulkonaliikkujille, jotka treenaavat mieluummin poluilla kuin teillä.

Polar M430

GPS-juoksukello, jossa on sykkeenmittaus ranteesta, edistykselliset juoksuominaisuudet ja Polar-juoksuohjelma: Polar M430 on huippuluokan juoksukello hänelle, joka haluaa saavuttaa enemmän.

Polar Verity Sense

Jos liikkumisen vapaus on sinulle tärkeintä, valintasi on joka lajiin sopiva Polar Verity Sense.

Polar H10

Tämä on Polarin kaikkien aikojen tarkin sykesensori, joita pidetään laajasti langattoman sykkeen mittauksen kultaisena standardina.

Polar H9

Luotettava ja korkealaatuinen sykevyö Bluetooth® ja ANT+-yhteydellä arjen treeneihin. Pysy yhteydessä ja liikkeessä.

Polar OH1+

Polar OH1 on optinen sykesensori, jossa yhdistyvät monipuolisuus, mukavuus ja helppous. Voit käyttää sitä joko yksistään tai yhdistää sen Bluetooth®:in ja ANT+:n avulla moniin eri fitness-sovelluksiin, urheilukelloihin ja älykelloihin.

Rannekkeet

Mukauta kello tyyliisi ja tarpeisiisi sopivaksi.

Kiinnitysvyöt

Vaihda tai päivitä Polar-sensorisi kiinnitysvyö tai käsivarsihihna.

Lataus ja kaapelit

Polar-tuotteidesi lataamiseen ja tiedonsiirtoon.

Pidikkeet ja adapterit

Muunna tuotteesi joka tilanteeseen sopivaksi.

[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_copy:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]

[menu_copy:HOVER_PANEL_SCIENCE]

Polar Grit X ‑outdoor-kellot

Grit X ‑kellot on tehty ulkolajeihin ja suunniteltu kestämään kaikissa ympäristön olosuhteissa. Ne auttavat sinua tutkimaan ympäristöäsi ja varustavat sinut seikkailuihin.

Polar Vantage ‑urheilukellot

Lippulaivasarjamme on räätälöity kovia urheilusuorituksia ja kestävyysharjoittelua varten. Vantage-kellojemme jokainen yksityiskohta on suunniteltu urheilijaa silmällä pitäen.

Polar Pacer ‑multisportkellot

Pacer-sarjan kelloissa on kaikki tarvittavat perustoiminnot, kuten tarkka GPS ja luotettava sykkeenmittaus, sekä treeni-, uni- ja palautumistyökaluja, jotka auttavat jokaista urheilijaa treenaamaan paremmin.

Polar Ignite- fitness- ja hyvinvointikellot

Tyylikäs, helppokäyttöinen ja älykäs – Ignite -kello on täydellinen kumppani jokaiseen treenitavoitteeseen ja elämäntapaan.

Polar-juoksuohjelman aloittaminen Polar-juoksuohjelman luominen Polar-juoksuohjelman luomiseen riittää, kun luot Polar-tilin. Ennen kuin luot ohjelman, varmista Flow’n asetuksista, että kaikki henkilökohtaiset ja fyysiset tietosi ovat oikein. Muista myös vastata fyysistä aktiivisuustasoasi koskeviin kysymyksiin todenmukaisesti,... Uusia Polar Flow ‑lajiprofiileja ​Olemme lisänneet Flow’hun uusia lajiprofiileja. Ne ovat vapaasti käytettävissä Flow-verkkopalvelussa ja Flow-sovelluksessa. Katso tukiasiakirjasta ohjeet uusien lajiprofiilien lisäämiseen Polar-laitteellesi.Uudet lajiprofiilit ovat:AutourheiluKiipeily... Suosikkien ja treenitavoitteiden hallinnointi Polar Flow’ssa Suosikit Polar Flow -verkkopalvelussaSiirry Suosikit‑sivulle napsauttamalla sivun yläreunan valikkopalkissa olevaa Suosikit-kuvaketta .Sivulla voit hallinnoida kaikkien Polar-tilillesi rekisteröimiesi Polar-laitteiden suosikkeja.1. Sivun vasemmalla puolella voit hallinnoida kaikkia reittejäsi ja... Ostitko Polar-tuotteen käytettynä? Jos olet ostanut käytetyn Polar-tuotteen, varmista, että tuote ei enää ole liitettynä edellisen omistajan Polar-tiliin. Se onnistuu, kun palautat tehdasasetukset FlowSync-ohjelman avulla. Ohjeet Polar OH1:n tehdasasetusten palauttamiseen löydät napsauttamalla laitteen artikkelin linkkiä. Asenna... Polar Flow -sovellus ja yhteensopivat laitteet Jos käytät vanhempaa Polar-tuotetta (M400, M460 tai V650), sinun on rekisteröitävä se Polar Flow ‑verkkopalveluun tietokoneellasi ennen kuin se voidaan yhdistää Polar Flow ‑mobiilisovellukseen. Polar-laitteet ja mobiilialustatPolar-laitteet toimivat useimpien nykyaikaisten älypuhelinten kanssa.... Mitkä ovat Polar FlowSync ‑ohjelmiston tekniset vaatimukset? ​​FlowSync-ohjelman käyttö edellyttää tietokonetta, jossa on Microsoft Windows- tai Apple Mac ‑käyttöjärjestelmä.Lataa uusin versio osoitteesta https://flow.polar.com/start.FlowSync on yhteensopiva seuraavien käyttöjärjestelmien kanssa:Mac OS64-bittinenV650macOS 10.13 High SierraXXmacOS 10.14... Mistä saan selville Polar-laitteeni sarjanumeron/laite ID:n? Löydät laite ID:n seuraavista valikoista:Polar-laitteen Asetukset-valikkoPolar Flow ‑sovelluksen Laitteet-valikkoPolar Flow ‑verkkopalvelun Tuotteet-valikko.Sarjanumero ja laite ID on painettu myös itse laitteeseen. Tarkista alla olevasta luettelosta, missä ne sijaitsevat laitteessasi. Sarjanumeron... Tiedot Polarin ympärivuorokautisesta aktiivisuuden seurannasta Miksi päivittäin pitäisi olla aktiivinen? Koska meidät on tarkoitettu liikkumaan. On yleisesti tiedossa, että fyysisellä aktiivisuudella on suuri merkitys terveyden ylläpidossa. Lisäksi on tärkeää välttää pitkäaikaista istumista. Silti yhä useammat meistä viettävät joka päivä valtavasti aikaa... Minkä sensoreiden ja lisävarusteiden kanssa Polar-laitteeni on yhteensopiva? Yhteensopivat sykesensorit sekä muut yhteensopivat sensorit ja lisävarusteet Miten Polar FlowSync asennetaan Windows-tietokoneeseen? Siirry kohtaan https://flow.polar.com/startNapsauta Lataa-aluetta ja lataa asennuspaketti tietokoneeseesi.Suorita asennuspaketti ja asenna se tietokoneeseesi.->Hyväksy käyttöoikeussopimukset ja napsauta Seuraava.->Valitse asennuksen sijainti tietokoneeltasi, napsauta Seuraava ja odota... Harjoitustiedot eivät synkronoidu M200:sta Polar Flow -sovellukseen. Mitä teen? Varmista, että olet sallinut puhelimen sovellusasetuksissa Polar Flow -sovelluksen käyttää sijaintiasi. Android 6:ssa ja uudemmissa laitteissa sijainti on sallittava Bluetooth-laitteiden etsimistä varten. Jos käytössäsi on useita Polar Flow -sovelluksen kanssa yhteensopivia Polar-laitteita,... Virransäästötoimintojen poistaminen käytöstä Polar Beat- ja Polar Flow ‑sovellusten Android-versioista Android-laitteessa olevan Polar Flow-/Beat ‑sovelluksen virransäästötoimintojen ja taustarajoitusten poistaminen käytöstä voi olla tarpeen, jos koet seuraavassa kuvattuja ongelmia.Polar Flow:Automaattinen synkronointi ei toimi taustalla tai se toimii vaihtelevasti.Polar-laite ei muodosta... Polar-tuotteiden vesitiiviys Useimpia Polar-tuotteita voi käyttää uidessa. Ne eivät kuitenkaan ole sukellusmittareita. Älä paina laitteen painikkeita veden alla, jotta laite pysyy vesitiiviinä. Kun mittaat sykettä vedessä GymLink-yhteensopivalla Polar-laitteella ja sykesensorilla, seuraavat seikat voivat aiheuttaa... Kuinka pitkä Polar-kelloni akun odotettu käyttöikä on? Ladattavilla akuilla on rajallinen käyttöikä, johon vaikuttavat lukuisat tekijät, kuten akkuteknologia, käyttöolosuhteet, lataustavat, kellosta huolehtiminen ja kellon käyttö. Ladattavat akut kuluvat ajan myötä, ja niiden kapasiteetti laskee. Puhelimissa ja urheilukelloissa, kuten Polar-kelloissa,... Polar Flow ‑lajiprofiilit Tässä on lueteltu kaikki lajiprofiilit, joita Polar Flow ‑sovellus ja Polar-laitteet tukevat. Voit valita kerrallaan enintään 20 lajiprofiilia Polar-laitteellesi. Lisätietoja on ohjeartikkelissa Miten lajiprofiileja ja treeninäkymiä muokataan Polar Flow’ssa? Huomaa, että monien sisälajien,... Kaikkien tietojesi lataaminen Polar Flow’sta Jos haluat ladata Polar Flow -järjestelmään kertyneet henkilötietosi, toimi seuraavasti.Siirry osoitteeseen https://account.polar.com ja napsauta Kirjaudu sisään.Valtuuta pääsy Polar-tilissä käyttämälläsi sähköpostiosoitteella ja salasanalla.Napsauta vasemmalla näkyvässä valikossa olevaa Lataa... Running Index Android-puhelinten ja Polar-tuotteiden väliset yhteensopivuusongelmat Eri Android-laitteet käsittelevät tuotteissamme ja palveluissamme käytettyä teknologiaa, kuten Bluetooth Low Energy (BLE) -tekniikkaa, sekä eri standardeja ja protokollia hyvin eri tavoin. Tästä syystä yhteensopivuus vaihtelee puhelinvalmistajien välillä, ja ajoittain havaitsemme... Riskien minimointi harjoittelun aikana Terveys ja treenaaminenTreenaamiseen saattaa sisältyä joitakin riskejä. Ennen säännöllisen harjoitusohjelman aloittamista on suositeltavaa vastata seuraaviin terveydentilaasi koskeviin kysymyksiin. Jos vastaat myöntävästi yhteenkin seuraavista kysymyksistä, on suositeltavaa käydä... Voidaanko Polar-laitteeni näyttö ja napit vaihtaa? Polar Flow Kausisuunnittelu Polar Flow’n Kausisuunnittelu-toiminnon avulla voit suunnitella haluamasi treenikauden ja mukauttaa sitä omiin tavoitteisiisi. Paras tapa tutustua toimintoon on kokeilla sitä: luo siis uusi kausi ja muokkaa suunnitelmaa, kun se on luotu.Jaa treenit ajanjaksoihin.Aseta viikkotavoitteita esimerkiksi... Tili on jo olemassa. Tili on jo olemassa. -ilmoitus tulee näyttöön, jos olet jo luonut Polar-tilin jossakin Polarin verkkopalvelussa samalla sähköpostiosoitteella.Jos olet unohtanut Polar-tilisi salasanan tai et tiedä sitä, voit tilata sen Unohditko salasanasi? -linkistä, joka on Polar Flow -verkkopalvelun Kirjaudu... Polar FlowSync -ohjelmiston vianetsintä Jos sinulla on ongelmia Polar FlowSync -ohjelmiston käytössä, lue seuraavat vianetsintäohjeet. Jos nämä ohjeet eivät auta, lähetä FlowSync-lokitiedosto ja ongelman yksityiskohtainen kuvaus osoitteeseen asiakaspalvelu@polar.com. FlowSync ei käynnisty. Käynnistä FlowSync manuaalisesti... Polar-kelloni näyttö on rikki Kuluneet kolmannen osapuolen näytönsuojat voivat aiheuttaa häiriöitä Polar-kellon näytön normaaliin toimintaan tai saada sinut luulemaan, että Polar-kellon näyttö on rikki. Tarkista, aiheuttaako kolmannen osapuolen näytönsuoja ongelman, ennen kuin lähetät kellosi Polar-huoltoon. Poista kolmannen... Miten lajiprofiileja ja harjoitusnäkymiä muokataan Polar Flow’ssa? Lajiprofiiliominaisuuden avulla voit lisätä luetteloon kaikki suosikkilajisi ja määrittää kullekin asetukset. Voit esimerkiksi luoda räätälöidyt harjoitusnäkymät kutakin lajia varten ja valita, mitä tietoja haluat nähdä harjoituksen aikana: pelkän sykkeen tai pelkän nopeuden ja matkan sen mukaan,... Miten yksittäisiä harjoituksia viedään Polar Flow -verkkopalvelusta? Voit viedä harjoitustiedoston GPX-, TCX- tai CSV-tiedostona tai pakata tiedostot nopeampaa lataamista varten. Jos Internet-yhteytesi on hidas, suosittelemme suurten harjoitustiedostojen pakkaamista viennin nopeuttamiseksi.Voit viedä harjoituksen reittitiedot GPX-muodossa ja muut harjoitustiedot,... Polar-juoksuohjelma ‪| Aloittaminen‬‬‬ Tili on jo olemassa. Tili on jo olemassa. -ilmoitus tulee näyttöön, jos olet jo luonut Polar-tilin jossakin Polarin verkkopalvelussa samalla sähköpostiosoitteella.Jos olet unohtanut Polar-tilisi salasanan tai et tiedä sitä, voit tilata sen Unohditko salasanasi? -linkistä, joka on Polar Flow -verkkopalvelun Kirjaudu... Android-puhelinten ja Polar-tuotteiden väliset yhteensopivuusongelmat Eri Android-laitteet käsittelevät tuotteissamme ja palveluissamme käytettyä teknologiaa, kuten Bluetooth Low Energy (BLE) -tekniikkaa, sekä eri standardeja ja protokollia hyvin eri tavoin. Tästä syystä yhteensopivuus vaihtelee puhelinvalmistajien välillä, ja ajoittain havaitsemme... Voiko Polar-laitteen ladata muunlaisella USB-johdolla tai seinäpistokkeesta? Polar-laitteen (Grit X, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Ignite, Ignite 2, Ignite 3, M430, Vantage M, Vantage M2, Vantage M3, Vantage V, Vantage V2, Vantage V3) voi ladata tietokoneesta vain pakkauksessa toimitetulla USB-johdolla.Seinäpistokkeesta lataaminen edellyttää USB-sovitinta (ei sisälly... Voiko M200-laitetta käyttää uidessa? Kyllä, M200 soveltuu uimiseen ja kylpemiseen. M200 kerää aktiivisuustietoja ranteen liikkeistä myös uidessa.Olemme kuitenkin havainneet testeissä, että ranteesta tehtävä sykkeen mittaus ei toimi optimaalisesti vedessä, joten emme voi suositella ranteesta tehtävää sykkeen mittausta uimisen aikana. Voidaanko Polar-laitteeni näyttö ja napit vaihtaa? Havaitsevatko Polar-laitteet, miten nukun? Kyllä. Riittää, kun pidät Polar-laitetta nukkuessasi. Erillistä unitilaa ei tarvitse aktivoida. Polar-laite havaitsee automaattisesti ranteesi liikkeistä, että nukut. Miten Polar-laite seuraa untani? Jos käytät Polar-laitetta yöllä, se seuraa uniaikaasi ja unesi laatua (levollista ja... Onko Polar-tuotteissa nikkeliä? Ruostumaton teräs on rautaseos, jossa on esimerkiksi nikkeliä ja kromia. Näiden aineiden lisääminen rautaan parantaa huomattavasti sen kestävyyttä ja estää sitä ruostumasta. Monissa Polar-tuotteissa on ruostumatonta terästä esimerkiksi takakannessa tai soljessa. Polar käyttää ruostumatonta terästä,... Flow - Activity timeline Polar-juoksuohjelman aloittaminen Polar-juoksuohjelman luominen Polar-juoksuohjelman luomiseen riittää, kun luot Polar-tilin. Ennen kuin luot ohjelman, varmista Flow’n asetuksista, että kaikki henkilökohtaiset ja fyysiset tietosi ovat oikein. Muista myös vastata fyysistä aktiivisuustasoasi koskeviin kysymyksiin todenmukaisesti,... Ostitko Polar-tuotteen käytettynä? Jos olet ostanut käytetyn Polar-tuotteen, varmista, että tuote ei enää ole liitettynä edellisen omistajan Polar-tiliin. Se onnistuu, kun palautat tehdasasetukset FlowSync-ohjelman avulla. Ohjeet Polar OH1:n tehdasasetusten palauttamiseen löydät napsauttamalla laitteen artikkelin linkkiä. Asenna... Unohditko salasanasi? Jos olet unohtanut Polar-tilisi salasanan, saat uuden seuraavasti:Avaa Kirjaudu sisään ‑valikko ja valitse Kirjaudu sisään.Napsauta Unohditko salasanasi? ‑vaihtoehtoa.Kirjoita sähköpostiosoitteesi.Napsauta Lähetä-nappia. Saat sähköpostilla linkin, jonka avulla voit vaihtaa salasanan.Avaa sähköposti... Sykeperusteinen harjoittelu Syketiedot kertovat fyysisestä kunnostasi ja auttavat ymmärtämään, miten kehosi reagoi harjoitteluun. Saamiesi tietojen avulla voit esimerkiksi hienosäätää harjoitussuunnitelmiasi, kuten harjoittelusi säännöllisyyttä ja tehoa, jotta pääset huippukuntoon.Riippumatta siitä, oletko huippu-urheilija vai... Polar OHR -kellon pukemisohje Miten sähköpostiosoite vaihdetaan Polar Flow ‑verkkopalvelussa? Voit vaihtaa sähköpostiosoitteesi Polar-tililläsi tai osoitteessa flow.polar.com.Flow.polar.com-palvelussa:Kirjaudu verkkopalveluun.Napsauta oikeassa yläkulmassa näkyvää nimeäsi ja valitse Asetukset.Napsauta Vaihda sähköpostiosoite.Kirjoita salasanasi ja valitse Seuraava.Syötä uusi... Miten Polar Flow -verkkopalvelun kieltä vaihdetaan? Polar Flow -verkkopalvelu on saatavana seuraavilla kielillä: kiina (yksinkertaistettu), tšekki, tanska, hollanti, englanti, eesti, suomi, ranska, saksa, unkari, indonesia, italia, japani, korea, norja, puola, portugali, venäjä, espanja, slovenia, ruotsi ja turkki.Voit vaihtaa kielen... Miten M200:n kieltä vaihdetaan? Voit valita M200:ssa käytettävän kielen [asetusten määrittämisen] yhteydessä. M200 tukee seuraavia kieliä:TšekkiTanskaHollantiEnglantiSuomiRanska (Ranska)SaksaIndonesiaItaliaNorjaPuolaPortugali (Portugali)VenäjäEspanja (Espanja)RuotsiTurkkiHalutessasi voit vaihtaa M200:n kielen Polar Flow... Miten lajiprofiileja ja harjoitusnäkymiä muokataan Polar Flow’ssa? Lajiprofiiliominaisuuden avulla voit lisätä luetteloon kaikki suosikkilajisi ja määrittää kullekin asetukset. Voit esimerkiksi luoda räätälöidyt harjoitusnäkymät kutakin lajia varten ja valita, mitä tietoja haluat nähdä harjoituksen aikana: pelkän sykkeen tai pelkän nopeuden ja matkan sen mukaan,... Miten yhdistän H9/H10 -sykesensorin Polar-rannelaitteeseeni? Näiden ohjeiden avulla voit yhdistää H9/H10 -sykesensorin Polar-rannelaitteeseesi. Tarkemmat yhdistämisohjeet löydät laitekohtaisesta käyttöohjeesta. Sinun täytyy kostuttaa sykesensorin kiinnitysvyön elektrodipinnat ja pukea sykesensori yllesi, jotta voit yhdistää sykesensorin Polar-rannelaitteesi... Miten treenitavoite luodaan Polar Flow -verkkopalvelussa? Polar Flow -verkkopalvelun yhteydessä käyttämästäsi laitteesta riippumatta voit luoda verkkopalvelussa yksityiskohtaisia treenitavoitteita, joka helpottavat treenien suunnittelua. Tavoitteet näytetään Polar Flow -palvelussa olevassa päiväkirjassasi. Voit myös lisätä tavoitteita suosikkiluetteloosi... Miten Polar Flow ‑verkkopalveluun luodaan tili? Polar Flow ‑verkkopalvelussa käytetään samaa Polar-tiliä kuin muissa Polar-verkkopalveluissa.Jos olet jo luonut tilin rekisteröitymällä johonkin Polar-verkkopalveluun tai -mobiilisovellukseen tai ottaessasi tuotteesi käyttöön, voit käyttää samaa käyttäjätunnusta ja salasanaa myös Polar Flow... Miten yksittäisiä harjoituksia viedään Polar Flow -verkkopalvelusta? Voit viedä harjoitustiedoston GPX-, TCX- tai CSV-tiedostona tai pakata tiedostot nopeampaa lataamista varten. Jos Internet-yhteytesi on hidas, suosittelemme suurten harjoitustiedostojen pakkaamista viennin nopeuttamiseksi.Voit viedä harjoituksen reittitiedot GPX-muodossa ja muut harjoitustiedot,... Miten Polar FlowSync asennetaan Mac-tietokoneeseen? Siirry osoitteeseen flow.polar.com/start.Napsauta Mac-käyttöjärjestelmälle. FlowSync alkaa ladata asennuspakettia. Tämän pitäisi kestää vain muutaman minuutin.Kun lataus on valmis, napsauta asennuspaketin kuvaketta Lataukset-kohdassa. Asennuspaketin sijainti riippuu selaimestasi. FlowSync-ohjelman... Miten Polar FlowSync asennetaan Windows-tietokoneeseen? Siirry kohtaan https://flow.polar.com/startNapsauta Lataa-aluetta ja lataa asennuspaketti tietokoneeseesi.Suorita asennuspaketti ja asenna se tietokoneeseesi.->Hyväksy käyttöoikeussopimukset ja napsauta Seuraava.->Valitse asennuksen sijainti tietokoneeltasi, napsauta Seuraava ja odota... Miten valitsen oikean kokoisen rannekkeen? Polar M200:n ranneketta on saatavana kahdessa eri koossa: pakkauksessa toimitetaan ja lisävarusteena on saatavana koko M/L ja lisävarusteena on saatavana koko S/M.Valitse rannekkeen koko ranteen ympärysmitan mukaan:S/M: 135–170 mmM/L: 150–210 mm Miten pidän M200:n mahdollisimman hyvässä kunnossa? Seuraavat vihjeet auttavat sinua pitämään M200:n hyvässä kunnossa. Pidä harjoituslaitteesi puhtaana. Irrota laite ja silikoniranneke toisistaan ja pese ne jokaisen harjoituksen jälkeen juoksevalla vedellä ja miedolla saippua-vesiliuoksella. Kuivaa ne pehmeällä pyyhkeellä. Lataa M200 oikein. Ennen... Miten yhdistän Bluetooth Smart -sensorin M200-laitteeseen? M200 tukee kiinnitysvyöllä varustettuja Polar-sykesensoreita, kuten H7-sensoria, ja Polar Balance -vaakaa.Yhdistä Polar-sykesensori M200-laitteeseen seuraavasti:Pue kostutettu sykesensori yllesi sykesensorin käyttöohjeessa annettujen ohjeiden mukaan.Siirry M200:ssa kohtaan Asetukset > Yhdistä ja... Miten M200 yhdistetään Polar Flow -sovellukseen? Jos olet määrittänyt M200:n asetukset mobiililaitteella, M200 on jo yhdistetty Polar Flow -sovellukseen. Jos määritit asetukset tietokoneella ja haluat käyttää M200-laitetta Polar Flow -sovelluksen kanssa, yhdistä M200 ja mobiililaitteesi seuraavasti:Varmista, että mobiililaitteessasi on Bluetooth... Miten M200:n tehdasasetukset palautetaan? Jos M200:ssa esiintyy ongelmia, palauta sen tehdasasetukset. Tehdasaasetusten palauttaminen poistaa kaikki tiedot M200:sta, joten se on otettava uudelleen käyttöön.Palauta M200:sen tehdasasetukset tietokoneella ja FlowSync-ohjelmalla:Liitä M200 tietokoneen USB-porttiin.Avaa asetukset... Miten M200-laitetta käytetään oikein? Lue seuraavat vihjeet varmistaaksesi, että M200 toimii oikein harjoittelun aikana. Tiukenna harjoittelun ajaksi. Jotta saat tarkat sykelukemat, M200:n on oltava napakasti ranteessasi juuri ranneluun takana. Sensorin on oltava tukevasti ihoa vasten, mutta ei liian tiukalla. Se ei saa estää... How should I wear my Polar device to get the most accurate heart rate readings from the wrist? (Video tutorial) Ihoärsytyksen välttäminen käyttäessäsi Polar-kelloa Polar-tuotteita, joissa syke mitataan ranteesta, on tarkoitus käyttää ympäri vuorokauden. Joissakin harvinaisissa tapauksissa sykemittarin ranneke, rannekkeen solki tai optinen sykemittaussensori voi kuitenkin ärsyttää herkkäihoisten käyttäjien ihoa. Useimmissa tapauksissa ärsytyksen takana on jokin... Polar-tilin poistaminen Voit sulkea Polar-tilisi osoitteessa https://account.polar.com.Jos suljet tilisi, kaikki harjoitus- ja henkilötietosi poistetaan tietokannastamme pysyvästi. Huomaa, että tilisi sulkeminen vaikuttaa kaikkeen Polar-tilisi sisältöön, mukaan lukien Polar Flow -palvelun sekä uutiskirjeen tilaukseen.... Virransäästötoimintojen poistaminen käytöstä Polar Beat- ja Polar Flow ‑sovellusten Android-versioista Android-laitteessa olevan Polar Flow-/Beat ‑sovelluksen virransäästötoimintojen ja taustarajoitusten poistaminen käytöstä voi olla tarpeen, jos koet seuraavassa kuvattuja ongelmia.Polar Flow:Automaattinen synkronointi ei toimi taustalla tai se toimii vaihtelevasti.Polar-laite ei muodosta... Kaikkien tietojesi lataaminen Polar Flow’sta Jos haluat ladata Polar Flow -järjestelmään kertyneet henkilötietosi, toimi seuraavasti.Siirry osoitteeseen https://account.polar.com ja napsauta Kirjaudu sisään.Valtuuta pääsy Polar-tilissä käyttämälläsi sähköpostiosoitteella ja salasanalla.Napsauta vasemmalla näkyvässä valikossa olevaa Lataa... Suosikkien ja treenitavoitteiden hallinnointi Polar Flow’ssa Suosikit Polar Flow -verkkopalvelussaSiirry Suosikit‑sivulle napsauttamalla sivun yläreunan valikkopalkissa olevaa Suosikit-kuvaketta .Sivulla voit hallinnoida kaikkien Polar-tilillesi rekisteröimiesi Polar-laitteiden suosikkeja.1. Sivun vasemmalla puolella voit hallinnoida kaikkia reittejäsi ja... Riskien minimointi harjoittelun aikana Terveys ja treenaaminenTreenaamiseen saattaa sisältyä joitakin riskejä. Ennen säännöllisen harjoitusohjelman aloittamista on suositeltavaa vastata seuraaviin terveydentilaasi koskeviin kysymyksiin. Jos vastaat myöntävästi yhteenkin seuraavista kysymyksistä, on suositeltavaa käydä... Harjoitustiedot eivät synkronoidu M200:sta Polar Flow -sovellukseen. Mitä teen? Varmista, että olet sallinut puhelimen sovellusasetuksissa Polar Flow -sovelluksen käyttää sijaintiasi. Android 6:ssa ja uudemmissa laitteissa sijainti on sallittava Bluetooth-laitteiden etsimistä varten. Jos käytössäsi on useita Polar Flow -sovelluksen kanssa yhteensopivia Polar-laitteita,... Uusia Polar Flow ‑lajiprofiileja ​Olemme lisänneet Flow’hun uusia lajiprofiileja. Ne ovat vapaasti käytettävissä Flow-verkkopalvelussa ja Flow-sovelluksessa. Katso tukiasiakirjasta ohjeet uusien lajiprofiilien lisäämiseen Polar-laitteellesi.Uudet lajiprofiilit ovat:AutourheiluKiipeily... Sydämentahdistin ja Polar-tuotteet Voit käyttää Polar-tuotteita, vaikka käyttäisit sydämentahdistinta tai muuta ihonalaista elektronista laitetta. Polar-tuotteiden ei teoriassa pitäisi pystyä häiritsemään tahdistimen toimintaa, eikä meillä ole tietoja käytännössä tapahtuneista häiriöistä. Emme kuitenkaan anna virallista takuuta... Aiotko myydä Polar-tuotteesi? Jos myyt Polar-tuotteesi, poista sen yhteys Polar-tiliisi ja poista Polar-laitteeseesi tallennetut tiedot. Se onnistuu, kun palautat tehdasasetukset FlowSync-ohjelman avulla ja poistat laitteen Polar Flow -verkkopalvelun rekisteröityjen tuotteidesi luettelosta.Tehdasasetusten palauttaminenKytke... Polar Flow Kausisuunnittelu Polar Flow’n Kausisuunnittelu-toiminnon avulla voit suunnitella haluamasi treenikauden ja mukauttaa sitä omiin tavoitteisiisi. Paras tapa tutustua toimintoon on kokeilla sitä: luo siis uusi kausi ja muokkaa suunnitelmaa, kun se on luotu.Jaa treenit ajanjaksoihin.Aseta viikkotavoitteita esimerkiksi... Polar Flow ‑lajiprofiilit Tässä on lueteltu kaikki lajiprofiilit, joita Polar Flow ‑sovellus ja Polar-laitteet tukevat. Voit valita kerrallaan enintään 20 lajiprofiilia Polar-laitteellesi. Lisätietoja on ohjeartikkelissa Miten lajiprofiileja ja treeninäkymiä muokataan Polar Flow’ssa? Huomaa, että monien sisälajien,... Polar Flow -sovellus ja yhteensopivat laitteet Jos käytät vanhempaa Polar-tuotetta (M400, M460 tai V650), sinun on rekisteröitävä se Polar Flow ‑verkkopalveluun tietokoneellasi ennen kuin se voidaan yhdistää Polar Flow ‑mobiilisovellukseen. Polar-laitteet ja mobiilialustatPolar-laitteet toimivat useimpien nykyaikaisten älypuhelinten kanssa.... Polar M200:n synkronointi ei käynnisty FlowSync-ohjelmassa. Mitä teen? Jos FlowSync ei aloita M200:n synkronointia, kokeile näitä ohjeita: Varmista, että olet yhdistänyt M200:n tietokoneeseesi oikein. M200:n USB-liittimen neljän liitäntänastan on oltava lataus-/synkronointijohdon neljää liitäntänastaa vasten. Jos synkronoit M200:n suoraan tietokoneen USB-portin kautta,... Polar M200 | ‬Rannekkeen vaihtaminen‬‬ Polar M200 | Aloittaminen‬ tietokoneen kautta‬‬ Polar M200 | Aloittaminen‬ mobiililaitteen kautta‬‬ Polar M200 | Harjoittelu‬‬ Polar-juoksuohjelma Harjoitteletko kilpailua varten ja haluat tietää, miten, kuinka paljon ja kuinka usein sinun olisi hyvä harjoitella? Harjoittelitpa 5 kilometrin matkalle tai maratonille, Polar-juoksuohjelma auttaa sinua valmistautumaan ja valmentaa sinua maaliviivalle saakka.Jokainen juoksija on ainutlaatuinen, ja... Polar-juoksuohjelmaa koskevat usein kysytyt kysymykset Mihin Polar-juoksuohjelma perustuu? Se perustuu oikealla sykealueella harjoitteluun, ja Polar-sykealueiden taustalla oleva tiede toimii ohjelman kulmakivenä. Ohjelma laatii harjoitussuunnitelman tapahtuman perusteella, ja siinä huomioidaan henkilökohtaiset ominaisuutesi, harjoitustaustasi ja... Polar Running Program | How to use Running Index | Find out your running VO2max | Polar Smart Coaching Älykkäät ilmoitukset (Android) ​Älykkäät ilmoitukset -toiminto mahdollistaa puhelujen, viestien ja sovellusten ilmoitusten näyttämisen Polar-laitteessasi. Saat Polar-laitteeseen samat ilmoitukset kuin puhelimen näyttöön. Huomaa, että et saa ilmoituksia harjoituksen aikana.Varmista, että puhelimessasi on Android-versio 5.0 tai... Älykkäät ilmoitukset (iOS) Älykkäät ilmoitukset -toiminto mahdollistaa puhelujen, viestien ja sovellusten ilmoitusten näyttämisen Polar-laitteessasi. Saat Polar-laitteeseen samat ilmoitukset kuin puhelimen näyttöön.Huomaa, että kun Älykkäät ilmoitukset -toiminto on käytössä, Polar-laitteen ja puhelimen akut kuluvat nopeammin,... M200:n asetusten määrittäminen tietokoneella ei toimi. Mitä teen? Määritä M200:n asetukset tietokoneella näiden ohjeiden mukaan:Siirry osoitteeseen flow.polar.com/start ja asenna FlowSync-ohjelma tietokoneeseesi. Kun ohjelma on valmiina aloittamaan asetusten määrittämisen, näyttöön tulee teksti Yhdistä Polar-tuotteesi.Liitä M200 tietokoneeseen. Varmista, että... M200:n asetusten määrittäminen mobiililaitteella ei toimi. Mitä teen? M200:n asetukset on määritettävä matkapuhelimella Polar Flow -sovelluksen kautta, ei mobiililaitteen Bluetooth-asetuksista. Jos olet yhdistänyt M200:n puhelimeesi, poista ensin yhteys ja määritä sitten M200:n asetukset Polar Flow -sovelluksella seuraavien ohjeiden mukaan.Asetusten määrittäminen... Polar-kelloni näyttö on rikki Kuluneet kolmannen osapuolen näytönsuojat voivat aiheuttaa häiriöitä Polar-kellon näytön normaaliin toimintaan tai saada sinut luulemaan, että Polar-kellon näyttö on rikki. Tarkista, aiheuttaako kolmannen osapuolen näytönsuoja ongelman, ennen kuin lähetät kellosi Polar-huoltoon. Poista kolmannen... Tiedot Polarin ympärivuorokautisesta aktiivisuuden seurannasta Miksi päivittäin pitäisi olla aktiivinen? Koska meidät on tarkoitettu liikkumaan. On yleisesti tiedossa, että fyysisellä aktiivisuudella on suuri merkitys terveyden ylläpidossa. Lisäksi on tärkeää välttää pitkäaikaista istumista. Silti yhä useammat meistä viettävät joka päivä valtavasti aikaa... Polarin ranteesta tehtävän sykkeenmittauksen perusteet Mitä etuja on laitteesta, joka mittaa sykettä ranteesta? Ranteesta tehtävä sykkeen mittaus on helpoin ja mukavin tapa mitata sykettä harjoittelun aikana. Sykkeen seurantaan ei tarvita erillistä vyötä rintakehän ympärille, koska rannelaite huolehtii kaikesta optisesti ranteen ihon läpi. Kun haluat... Running Index Nopeus- ja vauhtialueiden perusteet Mitä nopeus- ja vauhtialueet ovat? Nopeus- ja vauhtialueet ohjaavat uudella tavalla harjoittelun tehoa harjoituksen aikana. Ne toimivat sykealueiden tapaan, mutta harjoituksen intensiteetti perustuu sykkeen sijasta nopeuteen tai vauhtiin. Alueiden avulla harjoituksen nopeuteen tai vauhtiin perustuva... Harjoituksen vaikutus -ominaisuus ​Training Benefit ‑ominaisuus antaa tekstimuotoista palautetta jokaisen harjoituksen vaikutuksesta, jotta saat lisää tietoa harjoittelusi tehokkuudesta. Näet palautteen Flow-sovelluksessa, Flow-verkkopalvelussa ja Beat-sovelluksessa. Saat kirjallisen palautteen, jos olet harjoitellut vähintään 10... GPS:n vianetsintä (M200) Varmista, että GPS-tallennus on kytketty päälle. Napsauta nimeäsi/profiilikuvaasi Polar Flow -verkkopalvelussa > valitse Lajiprofiilit > napsauta Muokkaa sen lajin kohdalla, jota haluat muokata > aseta GPS-tallennusnopeus-asetukseksi Korkea tarkkuus. Seiso paikallasi ja odota, kunnes... Polar FlowSync -ohjelmiston vianetsintä Jos sinulla on ongelmia Polar FlowSync -ohjelmiston käytössä, lue seuraavat vianetsintäohjeet. Jos nämä ohjeet eivät auta, lähetä FlowSync-lokitiedosto ja ongelman yksityiskohtainen kuvaus osoitteeseen asiakaspalvelu@polar.com. FlowSync ei käynnisty. Käynnistä FlowSync manuaalisesti... Optisen sykkeenmittauksen vianetsintä Oletko pukenut Polar-laitteen yllesi oikein? Jotta rannesyke voidaan mitata tarkasti, varmista, että pidät Polar-laitetta oikein ranteessasi:Pidä Polar-laitetta ranteesi päällä, vähintään sormenleveyden päässä ranneluusta (katso alla oleva kuva).Kiristä ranneke napakasti ranteesi ympärille. Laitteen... Polar-tuotteiden vesitiiviys Useimpia Polar-tuotteita voi käyttää uidessa. Ne eivät kuitenkaan ole sukellusmittareita. Älä paina laitteen painikkeita veden alla, jotta laite pysyy vesitiiviinä. Kun mittaat sykettä vedessä GymLink-yhteensopivalla Polar-laitteella ja sykesensorilla, seuraavat seikat voivat aiheuttaa... Mitkä ovat erilaisten sykkeenmittaustapojen edut ja haitat verrattuna toisiinsa? Polar käyttää kahta eri menetelmää sykkeen mittaukseen: optista sykkeen mittausta ja sykesensorilla varustettua kiinnitysvyötä.Optinen sykkeen mittaus perustuu fotopletysmografiaan (PPG), kun taas kiinnitysvyöllä varustettu sykesensori mittaa sydämesi sähköistä toimintaa.Molemmilla menetelmillä on... Mitkä ovat Polar Flow ‑verkkopalvelun tekniset vaatimukset? Suosittelemme käyttämään jonkin seuraavista selaimista uusinta versiota, jotta saisit palvelusta irti parhaan hyödyn.ChromeFirefoxSafariMicrosoft EdgeJotta saat mahdollisimman hyvän ja turvallisen Polar Flow ‑käyttökokemuksen, suosittelemme käyttämään tuetun selaimen uusinta versiota. Jos käytät... Mitkä ovat Polar FlowSync ‑ohjelmiston tekniset vaatimukset? ​​FlowSync-ohjelman käyttö edellyttää tietokonetta, jossa on Microsoft Windows- tai Apple Mac ‑käyttöjärjestelmä.Lataa uusin versio osoitteesta https://flow.polar.com/start.FlowSync on yhteensopiva seuraavien käyttöjärjestelmien kanssa:Mac OS64-bittinenV650macOS 10.13 High SierraXXmacOS 10.14... Mitä aktiivisuustiedoilleni tapahtuu, jos matkustan eri aikavyöhykkeelle? Kun kelloja siirretään taaksepäin (länteen päin matkustettaessa), Polar Flow’hun tulee kaksinkertaiset aktiivisuustiedot. Nämä tiedot yhdistetään Flow’ssa, ja suuremmat aktiivisuustiedot otetaan huomioon. Kun kelloja siirretään eteenpäin (itään päin matkustettaessa), aktiivisuustiedot lisätään... Kuinka pitkä Polar-kelloni akun odotettu käyttöikä on? Ladattavilla akuilla on rajallinen käyttöikä, johon vaikuttavat lukuisat tekijät, kuten akkuteknologia, käyttöolosuhteet, lataustavat, kellosta huolehtiminen ja kellon käyttö. Ladattavat akut kuluvat ajan myötä, ja niiden kapasiteetti laskee. Puhelimissa ja urheilukelloissa, kuten Polar-kelloissa,... Minkä sensoreiden ja lisävarusteiden kanssa Polar-laitteeni on yhteensopiva? Yhteensopivat sykesensorit sekä muut yhteensopivat sensorit ja lisävarusteet Mistä saan selville Polar-laitteeni sarjanumeron/laite ID:n? Löydät laite ID:n seuraavista valikoista:Polar-laitteen Asetukset-valikkoPolar Flow ‑sovelluksen Laitteet-valikkoPolar Flow ‑verkkopalvelun Tuotteet-valikko.Sarjanumero ja laite ID on painettu myös itse laitteeseen. Tarkista alla olevasta luettelosta, missä ne sijaitsevat laitteessasi. Sarjanumeron... Mitkä tuotteet ovat yhteensopivia Polar Flow -verkkopalvelun kanssa? Polar Flow on tärkeä osa uusimpien laitteidemme ja kaikkien tulevien tuotteidemme Polar-järjestelmää.Tällä hetkellä Polar Flow on yhteensopiva seuraavien tuotteiden kanssa:Grit XGrit X ProGrit X2 ProIgniteIgnite 2Ignite 3M200M400M430M460OH1 optinen sykesensoriPacerPacer ProPolar Beat... Miksi kaikki luomani lajiprofiilit eivät näy M200:ssa? Voit muuttaa Polar-tilin asetuksia, lisätä ja poistaa lajiprofiileja sekä luoda harjoitustavoitteita Polar Flow -verkkopalvelussa ja Polar Flow -mobiilisovelluksessa. Verkkopalvelussa voit myös muokata lajiprofiilien asetuksia, kuten harjoitusnäkymiä, sekä lisätä ja muokata...
Ei hakutuloksia
Näytä kaikki

Video tutorials

NEWSLETTER_POPUP

Hei, tilaa uutiskirje, niin saat 10 % alennusta

Varmista, että saat kutsusi Polar-perheeseen. Tilaa uutiskirje nyt ja pidä itsesi kärryillä uusista tuulista ja tarjouksista! Saat 10 % alennusta* yhdestä ostoksesta.

Kun klikkaat Tilaa-painiketta, suostut samalla vastaanottamaan sähköpostia Polarilta ja vahvistat lukeneesi tietosuojakäytäntömme.

* tätä tarjousta ei voi yhdistää muihin tarjouksiin tai kampanjoihin.