Начало работы
Введение
Настройка М400
Зарядка аккумулятора
Функции кнопок управления и структура меню
Совместимые датчики
Сопряжение устройств
Настройки
Общие настройки
Настройки спортивного профиля
Физические параметры
Настройки часов
Быстрое меню
Обновление программного обеспечения
Тренировка
Использование датчика частоты сердечных сокращений
Начать тренировку
Датчик бега Polar Bluetooth® Smart
Функции, доступные во время тренировки
Приостановка / завершение тренировки
После тренировки
Функции
Система GPS
К началу маршрута
Отслеживание активности в режиме 24/7
Функция персональных рекомендаций Smart Coaching
Тренировочные преимущества
Фитнес-тест
Индекс бега
Диапазоны частоты сердечных сокращений
Функция подсчета калорий Smart Calories
Функция уведомлений
Зоны скорости
Спортивные профили
Функция определения частоты бега с запястья
Беговая программа Polar
Polar Flow
Приложение Polar Flow
Онлайн-сервис Polar Flow
Тренировочные цели
Избранное
Спортивные профили в онлайн-сервисе Flow
Синхронизация
Важная информация
Аккумуляторы
Уход за устройством М400
Меры предосторожности
Технические спецификации
Ограниченная международная гарантия Polar
Нормативная информация
Отказ от ответственности
PDF
All Files
M400 Руководство пользователя
M400 Support at Polar.com
Настройки