Введение

Поздравляем вас с приобретением устройства M400! Устройство M400, разработанное специально для любителей спорта, оснащено GPS, функцией Smart Coaching, а также функцией круглосуточного измерения активности, которые помогают вам преодолевать препятствия и проводить тренировки наиболее эффективно. Приложение для мобильных устройств Flow поможет вам получить подробную сводку сразу после тренировки, а онлайн-сервис Flow предоставляет возможность детального планирования и анализа тренировок.

Данное руководство пользователя поможет вам поближе познакомиться с вашим новым помощником. Чтобы ознакомиться с видеоинструкциями и последней версией данного руководства, зайдите на www.polar.com/en/support/M400.

M400

Контролируйте свои показатели: частоту сердечных сокращений, скорость, дистанцию, маршрут, а также свою повседневную активность.

Датчик частоты сердечных сокращений H7

Точные показания ЧСС в реальном времени на дисплее вашего устройства M400 во время тренировок. Частота сердечных сокращений служит показателем качества и эффективности вашей тренировки.

Прилагается только к модели M400 с датчиком ЧСС. Если вы приобрели устройство без датчика ЧСС, его всегда можно приобрести отдельно.

USB-шнур

Используйте USB-шнур для заряда аккумулятора и синхронизации данных устройства M400 и онлайн-сервиса Polar Flow при помощи программы FlowSync.

Приложение Polar Flow

Вам потребуется лишь секунда, чтобы оценить всю сводку по тренировке. Приложение Flow осуществляет беспроводную синхронизацию ваших сведений о тренировке с онлайн-сервисом Polar Flow. Приложение можно загрузить через App Store или Google Play.

Программа FlowSync

Программа FlowSync позволяет синхронизировать данные устройства M400 и онлайн-сервиса Flow при помощи USB-шнура. Перейдите на веб-сайт www.flow.polar.com/start, загрузите и установите программу Polar FlowSync на компьютер.

Онлайн-сервис Polar Flow

Планируйте и анализируйте каждый аспект своей тренировки, настраивайте соответствующим образом устройство и узнайте, насколько тренировка эффективна, на сайте polar.com/flow.