Polar Flow 运动内容
下面列出了 Polar Flow 和 Polar 设备支持的所有运动内容。您一次最多可为 Polar 设备选择 20 项运动内容。有关更多信息,请参见“我如何在 Polar Flow 中编辑运动内容和训练视图?”。
请注意,在许多室内运动、群组运动和团队运动内容中,心率在其它设备上可见设置默认为启用。换句话说,采用 Bluetooth Smart 无线技术的兼容设备(例如健身器材)可以检测您的心率。您还可以在 Polar Club 课堂期间使用手表将您的心率广播到 Polar Club 系统。您可从运动内容设置启用或禁用 Bluetooth 广播。
运动内容包括:
- 羽毛球(广播默认启用)
- 棒球(广播默认启用)
- 篮球(广播默认启用)
- 沙滩排球
- 训练营(广播默认启用)
- 拳击(广播默认启用)
- 独木舟
- 循环训练(广播默认启用)
- 室内攀爬
- 户外攀爬
- 板球(广播默认启用)
- 交叉训练(广播默认启用)
- 冰壶运动
- 飞盘高尔夫
- 曲棍球(广播默认启用)
- 芬兰棒球(广播默认启用)
- 地板球(广播默认启用)
- 美式足球(广播默认启用)
- 功能性训练(广播默认启用)
- 室内足球(广播默认启用)
- 高尔夫
- 体操(广播默认启用)
- 高强度间歇训练
- 手球(广播默认启用)
- 冰上曲棍球(广播默认启用)
- 柔道(广播默认启用)
- 皮划艇
- 自由搏击(广播默认启用)
- 风筝冲浪
- LES MILLS BARRE(广播默认启用)
- LES MILLS BODYATTACK(广播默认启用)
- LES MILLS BODYBALANCE(广播默认启用)
- LES MILLS BODYCOMBAT(广播默认启用)
- LES MILLS BODYJAM(广播默认启用)
- LES MILLS BODYPUMP(广播默认启用)
- LES MILLS BODYSTEP(广播默认启用)
- LES MILLS CORE(广播默认启用)
- LES MILLS GRIT Cardio(广播默认启用)
- LES MILLS GRIT Athletic(广播默认启用)
- LES MILLS GRIT Strength(广播默认启用)
- LES MILLS RPM(广播默认启用)
- LES MILLS SH'BAM(广播默认启用)
- LES MILLS SPRINT(广播默认启用)
- LES MILLS THE TRIP(广播默认启用)
- LES MILLS TONE(广播默认启用)
- 笼式网球
- 其他室内活动(广播默认启用)
- 其他户外运动
- 骑马
- 英式橄榄球(广播默认启用)
- 帆船
- 滑板运动
- 单板滑雪
- 英式足球(广播默认启用)
- 壁球(广播默认启用)
- 壶铃(广播默认启用)
- 力量训练(广播默认启用)
- 冲浪
- 乒乓球
- 网球(广播默认启用)
- 骑马车
- 排球
- 轮椅竞速
骑自行车
- 骑自行车
- 电动自行车
- 室内自行车(广播默认启用)
- 山地自行车
- 公路自行车
跳舞
- 芭蕾舞(广播默认启用)
- 交谊舞(广播默认启用)
- 跳舞(广播默认启用)
- 健身舞(广播默认启用)
- 爵士舞(广播默认启用)
- 拉丁舞(广播默认启用)
- 现代舞(广播默认启用)
- 表演舞(广播默认启用)
- 街头运动(广播默认启用)
高山滑雪
- 越野滑雪
- 高山滑雪
- 屈膝旋转滑雪
铁人两项
- 铁人两项
- 越野铁人两项
团体运动
- 健美操(广播默认启用)
- 水中健身
- 团体运动(广播默认启用)
- 动感单车(广播默认启用)
- 踏板运动(广播默认启用)
武术
- 武术(广播默认启用)
- 跆拳道(广播默认启用)
赛车运动
- 赛车
- 耐力赛
- 耐力越野赛
- 摩托车越野赛
- 赛车运动
- 公路赛车
- 雪地摩托车
定向越野
- 山地自行车定向越野
- 定向越野
- 定向滑雪
赛艇
- 室内划船
- 赛艇
跑步
- 山径越野跑
- 慢跑
- 公路跑步
- 跑步
- 田径运动
- 越野跑
- 跑步机上跑步(广播默认启用)
- 超跑
滑冰
- 溜冰
- 直排轮滑
- 轮滑
- 滑冰
滑雪
- 冬季两项
- 古典式越野滑雪
- 传统滚轴滑雪
- 自由式越野滑雪
- 自由式滚轴滑雪
- 滑雪
游泳
- 公开水域游泳
- 泳池游泳
- 游泳
铁人三项
- 越野铁人三项
- 铁人三项(Vantage M、Vantage M2、Vantage V、Vantage V2)
步行
- 远足
- 越野行走
- 雪地健行
- 步行
水上运动
- 桨板冲浪
- 水中跑步
- 水上运动
滑浪风帆
- 尾浪滑水
- 滑水
- 滑浪风帆
瑜伽
- 身体和心灵(广播默认启用)
- 核心运动(广播默认启用)
- 移动(动态) (广播默认启用)
- 移动(静态) (广播默认启用)
- 普拉提(广播默认启用)
- 拉伸(广播默认启用)
- 瑜伽(广播默认启用)
我们的一些手表至少需要某个固件版本才能显示这些新的运动内容。我们建议您的手表使用最新的固件版本。如果需要,FlowSync 或 Polar Flow 应用会在您同步时提示您更新设备。以下是各手表支持全新运动内容所需的最低固件版本:
Grit X | Ignite | Unite | Vantage M | Vantage V | Vantage V2 |
---|---|---|---|---|---|
2.0.12 | 2.1.5 | 2.0.7 | 5.2.0 | 5.2.0 | 3.0.16 |
有关全新运动内容的常见问题解答
我不能在我的手表中看到新运动的全新运动内容图标,这是怎么回事?
您的手表没有问题。遗憾的是,我们的一些设备只显示一个带有新运动内容名称的通用其他运动图标。即使没有特定的图标,全新的运动内容也会跟踪您训练课程的所有必要数据。
哪些手表能够显示全新的运动内容图标?
我们所有的设备都会显示全新的运动内容,但只有以下设备会显示具有特定图标的全新运动内容:M200、M400、M430、M460、Pacer、Pacer Pro。