Vodnik po dejavnosti

Funkcija Vodnik po dejavnosti pokaže, koliko ste že bili dejavni čez dan in koliko še morate dejavni, da dosežete priporočeno dnevno dejavnost. Svoj napredek pri doseganju dnevne ciljne dejavnosti lahko spremljate prek naprave M200, mobilne aplikacije Polar Flow ali spletne storitve Polar Flow.

Funkcija Vodnik po dejavnosti na napravi M200

V časovnem pogledu naprave M200 pike in številke, ki obdajajo prikazovalnik, kažejo vaš napredek pri doseganju dnevne ciljne dejavnosti.

Druga ikona v glavnem meniju naprave M200 zagotavlja podrobnejši prikaz dnevne dejavnosti. Tukaj bo prikazan odstotek dnevne ciljne dejavnosti, ki ste ga doslej dosegli. Vaša dnevna ciljna dejavnost je prikazana tudi z vrstico dejavnosti.

V meniju Activity (Dejavnost) si boste lahko ogledali možnosti za doseganje svojega dnevnega cilja. Naprava M200 vam javi tudi, kako dolgo morate še biti dejavni, če si izberete nizko, srednje ali visoko intenzivne dejavnosti. »Stanje« pomeni nizko intenzivnost, »hoja« pomeni srednjo intenzivnost in »lahkoten tek« pomeni visoko intenzivnost. S praktičnimi nasveti, kot je »50 minut hoje« ali »20 minut lahkotnega teka«, lahko izberete način za doseganje svojega cilja. Več primerov za dejavnosti z nizko, srednjo in visoko intenzivnostjo najdete v spletni storitvi Polar Flow ter aplikaciji Polar Flow.

Za več informacij glejte 24/7 Spremljanje vadbe.