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워치 설정하기

워치의 절전 모드를 해제하고 충전하려면 상자에 동봉된 맞춤형 케이블을 사용하여 전원이 공급되는 USB 포트 또는 USB 충전기에 연결하세요. 케이블이 자석에 의해 제자리에 고정되면 케이블의 돌출부와 워치의 슬롯(빨간색으로 표시)을 맞춥니다. 디스플레이에 충전 애니메이션이 표시되는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 워치를 사용하기 전에 배터리를 충전하는 것이 좋습니다. 배터리 충전에 관한 자세한 정보는 배터리를 참조하세요. 또는 4초 동안 OK(확인)를 눌러 워치의 절전 모드를 해제할 수 있습니다.

또는

 

워치를 설정하려면 언어와 기본 설정 방법을 선택하세요. 이 워치는 다음과 같은 세 가지 설정 옵션을 제공합니다. UP/DOWN(위로/아래로) 버튼을 사용하여 사용자에게 가장 편리한 옵션을 찾은 후 OK(확인)를 눌러 선택사항을 확인하세요.

A. 휴대폰에서: USB 포트가 있는 컴퓨터를 사용할 수 없으면 모바일 설치가 편리하지만 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 이 방법을 사용하려면 인터넷에 연결해야 합니다.

B. 컴퓨터에서: 유선 컴퓨터 설정이 더 빠르고 동시에 워치도 충전할 수 있지만, 컴퓨터가 있어야 합니다. 이 방법을 사용하려면 인터넷에 연결해야 합니다.

A 및 B 옵션을 권장합니다. 정확한 훈련 데이터에 필요한 모든 신체적 조건을 한 번에 입력할 수 있습니다. 또한 언어를 선택하고 워치를 위한 최신 펌웨어를 받을 수 있습니다.

C. 워치에서: 호환되는 모바일 장치가 없고 인터넷에 연결되는 컴퓨터를 즉시 사용할 수 없는 경우에는 워치에서도 시작할 수 있습니다. 워치에서 설정을 수행할 때 워치는 Polar Flow에 아직 연결되지 않은 상태입니다. 워치의 펌웨어 업데이트는 Polar Flow를 통해서만 사용할 수 있습니다. 워치와 고유의 Polar 기능을 최대한 활용하려면 나중에 옵션 A 또는 B의 단계에 따라 Polar Flow 웹 서비스 또는 Polar Flow 모바일 앱에서 설정을 수행하는 것이 중요합니다.

옵션 A: 모바일 장치 및 Polar Flow 앱을 통해 설정

Flow 앱에서 페어링해야 하고 모바일 장치의 Bluetooth 설정에서는 페어링하지 않아야 합니다.

  1. 모바일 장치가 인터넷에 연결되어 있고 Bluetooth가 켜져 있는지 확인하세요.
  2. 모바일 장치에서 App Store 또는 Google Play를 통해 Polar Flow 앱을 다운로드하세요.
  3. 모바일 장치에서 Flow 앱을 실행하세요.
  4. Flow 앱이 가까이 있는 워치를 인식하고 페어링을 시작하라는 메시지를 표시합니다. START(시작) 버튼을 탭합니다.
  5. Bluetooth Pairing Request(Bluetooth 페어링 요청) 확인 메시지가 모바일 장치에 표시되면 모바일 장치에 표시된 코드가 워치에 표시된 코드와 일치하는지 확인합니다.
  6. 모바일 장치에서 Bluetooth 페어링 요청을 수락합니다.
  7. OK(확인)를 눌러 워치의 핀 코드를 확인합니다.
  8. 페어링이 완료되면 Pairing done(페어링 완료) 메시지가 표시됩니다.
  9. Polar 계정으로 로그인하거나 새 계정을 만드세요. 앱에서 가입 및 설정 방법을 안내합니다.

설정이 끝나고 Save and sync(저장 및 동기화)를 탭하면 설정이 워치에 동기화됩니다.

펌웨어를 업데이트하라는 메시지가 표시되면 워치를 전원에 연결하여 업데이트 과정에 차질이 없도록 한 후 업데이트를 수락하세요.

옵션 B: 컴퓨터에서 설정

  1. flow.polar.com/start로 이동하여 Polar FlowSync 데이터 전송 소프트웨어를 다운로드한 후 컴퓨터에 설치하세요.
  2. Polar 계정으로 로그인하거나 새 계정을 만드세요. 상자에 동봉된 맞춤형 케이블을 사용하여 워치를 컴퓨터의 USB 포트에 연결하세요. Polar Flow 웹 서비스에서 가입 및 설정 방법을 안내합니다.

옵션 C: 워치를 사용한 설정

UP/DOWN(위로/아래로) 버튼을 사용하여 값을 조정하고 OK(확인)를 눌러 각 선택사항을 확인하세요. 언제든지 설정을 되돌리고 설정을 변경하려면 변경할 설정에 도달할 때까지 BACK(뒤로) 버튼을 누르면 됩니다.

워치에서 설정을 수행할 때 워치는 Polar Flow 웹 서비스에 아직 연결되지 않은 상태입니다. 워치의 펌웨어 업데이트는 Polar Flow를 통해서만 사용할 수 있습니다. 워치와 고유의 Polar Smart Coaching 기능을 최대한 활용하려면 나중에 옵션 A 또는 B의 단계에 따라 Polar Flow 웹 서비스 또는 Flow 모바일 앱에서 설정을 수행하는 것이 중요합니다.