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一般设置

若要查看并编辑您的一般设置,转到Settings > General settings(设置 > 一般设置)。

您将在一般设置中找到:

  • 配对和同步
  • 自行车设置 (只有将骑行传感器与手表配对时可见)
  • 持续心率追踪
  • 恢复追踪
  • 飞行模式
  • 免打扰
  • 手机通知
  • 单位
  • 语言
  • 不活跃提示
  • 震动
  • 我将手表戴在
  • 定位卫星
  • 关于手表

配对和同步

  • 配对和同步电话/配对传感器或其他设备:将传感器或移动设备与手表配对。与 Flow 应用程式同步数据。
  • 已配对设备:查看与您的手表配对的所有设备。这些设备包括心率传感器、跑步传感器,骑自行车传感器和移动设备。

自行车设置

自行车设置只有将骑行传感器与手表配对时可见。

  • Wheel size(车轮尺寸):以毫米为单位,设置车轮尺寸。Wheel size(车轮尺寸):对于测量车轮尺寸的说明,请参见 传感器与手表配对
  • Crank length(曲柄长度):以毫米为单位,设置曲柄长度。只有已经与功率传感器配对时,此设置才可见。
  • Sensors in use(使用的传感器):查看与自行车关联的所有传感器。

持续心率追踪

将持续心率追踪功能设置为开启关闭仅夜间。如果选择仅限夜间,请将心率追踪的开始时间设置为您最早的睡觉时间。

有关更多信息,请参见连续心率

恢复追踪

选择追踪恢复的方式。

  • 使用 Recovery Pro 获取有关如何通过恢复测试和回答恢复问题来平衡训练负荷和恢复的具体指导。开启后,手表要求您每周至少规划三天恢复测试。选择周几,然后选择保存。有关信息请参阅 Recovery Pro
  • 选择 Nightly Recharge,以根据夜间的测量结果自动追踪恢复情况并提供建议。如果尚未打开持续心率追踪功能,手表会提示您启用此功能。要使用 Nightly Recharge 功能,需要启用持续心率追踪。选择开启仅限夜间。如果选择仅限夜间,请将心率追踪的开始时间设置为您最早的睡觉时间。

飞行模式

选择开启关闭

飞行模式可终止来自手表的所有无线通信。您仍可以使用手表,但是,不能使用 Polar Flow 移动应用程式同步数据,或使用任何无线连接配件。

免打扰

选择 Off(关闭)、On(开启)或 On ( - )(开启 ( - ))。设置“免打扰”开启的时段。选择 Starts at(开始时间)和 Ends at(结束时间)。设置为开启后,您不会收到任何通知或来电提醒。背光灯激活手势和声音也会被禁用。

手机通知

设置非训练时手机通知为 Off(关闭)或 On(开启)。请注意,训练期间您不会收到任何通知。

单位

选择公制(kg、cm)或英制(lb、ft)。设置用于测量体重、身高、距离和速度的单位。

语言

您可选择用于手表的语言。手表支持以下语言:Bahasa IndonesiaČeštinaDanskDeutschEnglishEspañolFrançaisItalianoNederlandsNorskPolskiPortuguêsРусскийSuomiSvenskaTürkçe

不活跃提示

将不活跃提示设置为 开启关闭

震动

将滚动菜单项时的震动提醒设置为 On(开启)Off(关闭)

我将手表戴在

选择左手右手

定位卫星

从固件版本 4.0.11 开始,除了 GPS 之外,您还可以更改手表使用的卫星导航系统。该设置位于手表的 General settings > Positioning satellites(一般设置 > 定位卫星)项下。您可以选择 GPS + GLONASSGPS + Galileo  或 GPS + QZSS。默认设置为 GPS + GLONASS。这些选项可供您测试不同的卫星导航系统,了解它们是否能在所覆盖区域内为您提供更好的性能。

GPS + GLONASS

GLONASS 是一款俄罗斯全球卫星导航系统。这是默认设置,因为它的全球卫星可见性和可靠性是这三种设置中最好的,通常我们建议使用该设置。

GPS + Galileo

Galileo 是一款由欧盟创建的全球导航卫星系统。它仍在开发中,预计到 2020 年底可投入使用。

GPS + QZSS

QZSS 是一款四卫星区域时间传输系统,也是一款基于卫星的增强系统,旨在增强亚洲-大洋洲地区的 GPS,重点放在日本。

关于手表

查看手表的设备 ID、固件版本、硬件型号、A-GPS 有效日期以及 Vantage M 特定的法规标签。

重启手表:如您在使用手表时遇到问题,可以尝试重启。重启手表不会删除手表上的任何设置或个人数据。按下“确定”按钮,然后再次选择“确定”,确认重启。您也可以长按“OK(确认)”按钮 10 秒钟,重启手表。