Brugervejledning til Polar Loop

Denne brugervejledning hjælper dig med at komme godt i gang med din nye Polar-enhed. Du kan se videovejledninger og ofte stillede spørgsmål på support.polar.com/en/polar-loop.

Introduktion

Tillykke med din nye Polar Loop.

Polar Loop er et fitnessarmbånd uden skærm og uden abonnement, der hjælper dig med at sove bedre, restituere på en smartere måde og holde dig aktiv – uden forstyrrelser.   Det er designet til at have på 24/7, og det måler nemt din søvn, puls og dine bevægelser, hvilket giver dig den indsigt, du skal bruge for at forbedre din velvære, din kondition og din daglige præstation – uden skærme eller skjulte gebyrer. Sammen med Polar Flow-appen og -webtjenesten hjælper Polar Loop dig med at forstå, hvordan dine daglige vaner og valg påvirker dit velbefindende.

Polar Loop giver en fuld analyse af din krops restitution i løbet af natten og en prognose for den kommende dags energi og årvågenhed. Sleep Plus Stages™ til registrering af søvn overvåger dine søvnstadier (REM-søvn, let og dyb søvn) og giver dig feedback om din søvn og en numerisk søvnvurdering. Nightly Recharge™ er en restitutionsmåling til om natten, som viser dig, hvor godt du restituerer fra kravene i løbet af din dag. Funktionen Sleepwise™ giver dig en idé om, hvordan din søvn bidrager til din årvågenhed i dagtimerne og parathed til at præstere.

Polar Loop tilbyder flere muligheder for at registrere dine træningspas, så du kan vælge, hvad der bedst passer til din aktivitet og dine præferencer. Du kan registrere træningspas manuelt – enten med Flow-appen eller med enheden (ved at bruge Flow-appen til at starte og stoppe træningspasset) – eller bruge automatisk registrering direkte på enheden. Funktionen Aktivitetsmåling 24/7 registrerer din aktivitet i løbet af dagen og giver dig et dagligt aktivitetsmål baseret på dine personlige data og dit indstillede aktivitetsniveau.

Hent Polar Flow-appen fra App Store® eller Google PlayTM. I Flow-appen kan du se, hvor aktiv du har været om dagen, hvordan din krop har restitueret fra træning og stress i løbet af natten, og hvor godt du har sovet. Polar Loop synkroniserer automatisk dine data med Flow-appen, hvis din telefon er inden for Bluetooth-rækkevidde, og Flow-appen kører som minimum i baggrunden. Du kan også synkronisere den manuelt via appen. Polar Flow-webtjenesten giver dig detaljeret indsigt i din aktivitet og dine søvnoplysninger. I Polar Flow-webtjenesten kan du også planlægge og analysere din træning i detaljer og få mere at vide om din præstation.

Vi udvikler hele tiden vores produkter for at give en bedre brugeroplevelse. For at holde dit Polar Loop opdateret og få den bedste ydeevne skal du altid sørge for at opdatere firmwaren, hver gang en ny version er tilgængelig. Firmwareopdateringerne forbedrer din enheds funktionalitet gennem forbedringer.

For nøjagtig puls- og aktivitetsmåling skal du bære enheden korrekt. Se Sådan bærer du din Polar Loop for instruktioner.

Dette indeholder æsken

  • Urrem (to størrelser inkluderet: Small-Medium og Medium-Large)

    Polar Loop leveres med en forudmonteret urrem i størrelsen Small-Medium. For at ændre størrelsen eller skifte til en anden urrem kan du se afsnittet Sådan skifter du urremmen.

  • Polar Loop-enhed

  • Spænde på urrem

  • Polar Charge 2.0-opladningskabel

  • Startvejledning og vigtig information