Sådan bærer du din Polar Loop

Følg instruktionerne i dette afsnit for nøjagtig puls-, aktivitets- og søvnregistrering samt en sikker og behagelig pasform.

Polar Loop leveres med en forudmonteret urrem i størrelsen Small-Medium. For at ændre størrelsen eller skifte til en anden urrem kan du se afsnittet Sådan skifter du urremmen.

Placer enheden korrekt

• Sørg for, at indstillingen for, hvilken hånd du bærer enheden på, er korrekt i Flow-appens enhedsindstillinger. For den mest præcise aktivitetsmåling anbefaler vi, at du bærer Polar Loop på din ikke-dominerende hånd.
• Bær Polar-enheden øverst på dit håndled, mindst en fingerbredde fra håndrodsknoglen.
• Sørg for, at det ovale mærke på rammen vender mod den side af dit håndled, hvor tommelfingeren sidder:

  

Sikring af pasformen

• Juster urremmen for en tæt, men behagelig pasform, og fastgør den med trækstropperne. Den optiske pulsmåler på bagsiden skal være i konstant kontakt med din hud.

• Du kan kontrollere pasformen ved forsigtigt at skubbe remmen opad fra begge sider. Hvis sensoren løfter sig, eller du ser LED-lampen lyse, skal du stramme remmen en smule.

Hold den ren

Enheden er fuldt vandafvisende, og urremmen kan vaskes. Du kan trygt rengøre begge med en mild sæbeopløsning og skylle dem under rindende vand.

• Du bør vaske enheden, urremmen og huden på din arm regelmæssigt – især efter du har svedt.

• Brug en mild sæbeopløsning og rindende vand. Må ikke rengøres med alkohol, desinfektionsmiddel eller andre kemikalier.

• Du kan få fuldstændige plejeinstruktioner under Pleje af din Polar Loop.

Ind imellem er det bedst at lade dit håndled få lidt luft, især hvis du har følsom hud. Løsn urremmen, for eksempel når du har lav aktivitet, for at undgå hudirritation. Du kan også ændre enhedens placering på dit håndled en smule. Fra tid til anden bør du fjerne Polar-enheden helt fra dit håndled.