Функция персональных рекомендаций Smart Coaching

Функция Polar Smart Coaching ежедневно оценивает ваше физическое состояние, разрабатывает планы тренировок, определяет оптимальную интенсивность и мгновенно предоставляет вам все необходимые данные. Она учитывает ваши индивидуальные потребности, помогает получить максимальное удовлетворение от тренировки и создает дополнительную мотивацию.

Часы обладают следующими возможностями Polar Smart Coaching:

• Измерение уровня восстановления Nightly Recharge™
• Отслеживание сна Sleep Plus Stages™
• Гид по ежедневным тренировкам FitSpark™
• Дыхательная гимнастика Serene™
• Фитнес-тест
• Программа бега
• Индекс бега
• Тренировочные преимущества
• Функция подсчета калорий Smart Calories
• Непрерывное отслеживание ЧСС
• Отслеживание активности в режиме 24/7
• Польза активности