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Strava Live Segments®

Strava Live Segments 是供運動員作計時的騎車或跑步競賽的預設路段或軌跡。路段已在 Strava.com 中預設，可由任何 Strava 使用者創建。你可以利用路段來自我比較時間，或與其他曾完成同樣路段的Strava 用戶的時間作比較。每個路段都設有公開排行榜，包含山道之王/女王 (KOMQOM/)，其保持著最佳時間。

如果您有 Strava Premium 帳戶，則可以在 Polar V650 上使用 Strava Live Segments® 功能。所有購買 V650 的客戶都有權免費享有 60 天的 Strava Premium 會員資格。請注意，此優惠僅適用於新的 Strava Premium 會員。客戶在注冊新的 V650 後將收到有關如何透過 Flow 歡迎郵件開始使用 Strava Premium 的說明。

从 Strava.com 將 Strava Live Segments 匯入到 Polar Flow

  1. 在 Polar Flow 網路服務或 Polar Flow 應用程式中，連接 Strava 和 Polar Flow 帳戶：

    Polar Flow 網路服務：Settings（設定） > Account（帳戶） > Strava > Connect（連接）

    Polar Flow 應用程式：General Settings（一般設定） > Connect（連接） > Strava（滑動按鈕以連接）

  2. 在 Strava.com 中選擇要匯出到 Polar Flow 的路段

    按下路段名稱旁邊的星形圖示。

    如果希望快速將一個或兩個 Strava Live Segment 傳輸到 V650，可以跳過步驟 3。只需選擇 Strava.com 中的路段，並同步 V650 即可將 Strava Live Segments 從 Polar Flow 傳輸到您的 V650。

  3. 點選 Polar Flow 網路服務的Favorites（我的最愛）頁面上的Update segments（更新路段）按鈕，將 Strava Live 路段匯入 Polar Flow。

將 Strava Live Segments 從 Polar Flow 傳輸到您的 V650

使用 FlowSync 軟件透過 USB 連接線或使用 Polar Flow 應用程式透過藍牙無線方式同步和 V650 與 Polar Flow 網路服務的資料。在同步期間，您從 Strava.com 匯入的包括Strava Live Segments 在內的前 20 個「我的最愛」將傳輸到 V650 上。

V650 一次最多可儲存 20 個「我的最愛」。在 Flow 網路服務中若您的最愛項目數量超過 20 個，同步時列表中的前 20 個會傳輸到 V650 中。如果您想要傳輸給 V650 的路段不在前 20 個「我的最愛」中，您可以拖放最愛選項，以變更其順序。

在 Polar V650 上啟用 Strava Live Segments® 功能。

  1. 進入 FAVORITES（我的最愛） 並輕觸收音機按鈕啟用 Strava Live Segments。若需查看您轉移到 V650 的所有路段列表，請輕觸 Strava Live Segments 字段。
  2. 從列表中，您可以看到每個路段的名稱和長度。若需在地圖上預覽路段，請輕觸列表中的路段字段。
  3. 地圖視圖會顯示路段長度、平均分數、您的個人記錄 (PR) 和路段的 KOM/QOM 時間。您可以透過滑動浏覽地圖，然後使用雙擊放大以及使用雙指輕觸縮小。輕觸返回到主視圖。
  4. 該功能啓用時，Startra Live Segments 會顯示在 FAVORITES（我的最愛） 圖塊中。

利用 Strava Live Segments® 進行訓練

  1. 當您開始使用 GPS（騎自行車、公路自行車或山地自行車運動內容）記錄自行車騎行時，最近的 Strava segments® 和您與起點之間的直線距離（直線）會顯示在您的 V650 NEARBY SEGMENTS（附近的路段） 上。在地圖視圖中，您會看到路段的起點和方向。

  2. 當您接近 Strava 路段並顯示距離路段開始的長度時，V650 會發出聲音提醒您。您可以輕觸 V650 上的 CANCEL（取消） 來取消該路段。

  3. 當您到達路段的起點時，會聽到另一個聲音警報。路段的名稱和您在該路段的個人記錄時間 (PR) 都顯示在 V650 上。路段記錄自動開始。

  4. Strava Live Segment 視圖在路段開始時作爲訓練視圖添加。您將獲得在 V650 上顯示的即時表現資料，顯示 Strava segment 訊息和數據以管理您的工作。

    在地圖視圖中，輕觸左側數據字段以在下列選項之間切換：AHEAD/BEHIND（領先/落後） PR、AHEAD/BEHIND（領先/落後）KOM/QOM、DISTANCE TO GO（剩余距離） 和 DURATION（持續時間） （路段過程總耗時）。輕觸右側數據字段以在下列選項之間切換：SPEED（速度）、DURATION（持續時間）（目前訓練課總時間）、HEART RATE（心率） 和 POWER（功率）。

  5. 完成路段後，V650 會顯示您的路段時間、PR 間時差以及 KOM/QOM 間時差。

在路段結束時，將立即計算結果並顯示在 V650 上，但最終結果您需要在 Strava.com 上查看。

有關 Strava Segment 的更多資訊，請造訪 Strava Support（Strava 技術支援）。

Strava Live Segments 是 Strava, Inc. 的商標。