Polar Flow 網路服務
Polar Flow 網路服務可供您計畫和分析訓練的每一項細節,和進一步了解您的成績。
有了 Flow 網路服務,您可以:
- 使用視覺化圖表與路線檢視功能,分析您所有的訓練細節
- 與其他人比較特定的資料,例如,圈數或速度與心率等
- 遵循您最重要的趨勢與詳細資料,以查看長期進度
- 將您自己的訓練內容及其他人的內容進行比較
- 與您的追隨者共用重點
- 日後重新進行您和其他使用者的訓練
要開始使用 Flow 網路服務,請進入 flow.polar.com/start 並建立您的 Polar 帳號。 如果您已經有了 Polar 帳號,就不需要在 Flow 網路服務中註冊新帳號。 您可以使用相同的使用者名稱和密碼,登入如 polarpersonaltrainer.com 等網站。
在該網站下載並安裝 FlowSync 軟件,讓您能夠同步 V650 和 Flow 網路服務之間的資料。
最新消息
在 Feed (最新消息)中,您可以看到您最近從事的活動,以及您的朋友的活動和意見。
探索
在 Explore (探索)中,您可以瀏覽地圖而發掘路線。您可以查看其他使用者分享的公開訓練,重新走過您自己或其他人的路線,看看精彩畫面出現在哪裡。
日誌
在 Diary (日誌)中,您可以看到您已安排好的訓練,以及過去訓練的回顧。顯示的資訊包括: 以每天、每週、每月畫面顯示的訓練計劃,個別訓練和每週摘要。
進展
在 Progress (進展)中,您可以藉由報告追蹤您的發展。報告是長期追蹤訓練進度的便利方式。在每週、每月、每年的報告中,您可以選擇列入報告的運動。您可以在自訂期間報告中,選擇報告期間和運動。請從下拉式清單中為報告選擇時間範圍和運動,並按下輪子按鈕,以選擇您想要在報告圖表中檢視的資料。
如需有關使用 Flow 網路服務的支援和更多資訊,請瀏覽 www.polar.com/en/support/flow。